人的生命，好像一條河。但它是涓涓細(xì)流，流不了多久就枯竭了。
人的一生應(yīng)該怎樣度過？這是一個深刻的問題。人的生命寶貴，留存時間寶貴；每個人的生命只有一次，因此保護(hù)自己，愛惜自己的生命，使自己更好地活下來，是每個人面對的問題。保護(hù)自己，不是一個單純?yōu)閭�人生存的問題，保護(hù)自己的意義涉及到自身的利益，家庭的利益，關(guān)乎到單位的利益，乃至社會的發(fā)展和人類的共同利益。小而言之，是為了自身和一定范圍內(nèi)人群的利益；大而言之，是對國家乃至人類做貢獻(xiàn)。
人類的發(fā)展和不斷壯大是經(jīng)過一個漫長的歷史過程的。從洪荒時代的時候開始，我們的始祖，為了生存，進(jìn)行了艱苦卓絕的努力，在不斷與來自自然方面，社會方面的種種困難和威脅的斗爭中，積累了一定的生存知識和經(jīng)驗(yàn)，為了保護(hù)自身，人類在幾十萬年的進(jìn)化過程中，形成了“人”的特征和“人”的能力。人類社會的發(fā)展歷史，說到底是人的發(fā)展歷史。人類社會發(fā)展的同時，每個智能人也得到了發(fā)展，形成了共同生存和共同發(fā)展的特點(diǎn)。綜觀人類社會的發(fā)展的歷史，真正起推動作用的是人類自身。
我國古代的哲學(xué)家和政治家們，就很注重“人本”思想，認(rèn)識到了人的重要性。孔子的儒家哲學(xué)思想，強(qiáng)調(diào)人是國家的根本，“仁者，愛人”。要關(guān)注民生，關(guān)愛生命。《尚書。五子之歌》說：“民為邦本，本固邦寧�！泵献影阎孛袼枷氚l(fā)展到一個高度：“民為貴，社稷次之，君為輕�！睆膰业睦娉霭l(fā)，封建時代的政治家們都能認(rèn)識到人的存在的`重要性。愛護(hù)生命，即是愛人；愛人則分他愛和自愛兩種形態(tài)。他愛，是人們和諧相處，相互關(guān)愛，相互幫助，創(chuàng)造良好的生存環(huán)境，特別是國家為保護(hù)人民群眾自身利益和安全，積極創(chuàng)造條件，構(gòu)建和諧社會等關(guān)愛民生的舉措，都屬于“他愛”的范疇；而自愛則是每一個人為了保護(hù)和發(fā)展自身而采取的行為。
《菜根譚。治國》中，對人的價值有過精辟的評說：“民者，國之根也。誠宜重其食，愛其命�！薄懊翊鎰t社稷存，人亡則社稷亡。”“霸王之所以也，以人為本。本治則國固，本亂則國危�！睂⑷嗣竦纳踩岬骄S系國家的根本利益的高度來談人生存的價值。古代的重民思想，到今天仍然有著很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。
一個人從娘肚里呱呱落地，來到這個世界，是個自然人，但同時也是具有社會性的公民，必將承擔(dān)一定的社會責(zé)任。一個人成長過程中，社會予以付出很多，撫養(yǎng)、教育等開支很大。每個人應(yīng)該懂得回報社會，為社會做貢獻(xiàn)。即使做不出什么大的業(yè)績，也不能不保護(hù)自己，不愛護(hù)自己，將生存看輕，以至失去寶貴的生命，給家庭和社會造成危害和負(fù)擔(dān)。從這個意義上說，愛護(hù)自己就是為社會和人類做了貢獻(xiàn)。
如何保護(hù)好自己，是個重要的課題，值得我們深思。保護(hù)自己，首先要保護(hù)自己發(fā)展生存的權(quán)利，保護(hù)好自己學(xué)習(xí)生活的權(quán)利，保護(hù)好自己應(yīng)該享受的法定的人權(quán)。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的素質(zhì)，做有品位、有知識、有素養(yǎng)的人。學(xué)習(xí)是獲取知識的最好途徑，通過學(xué)習(xí)提高保護(hù)自己的能力，使自身能夠在復(fù)雜的社會環(huán)境中能夠更好地生存。其次，要樹立正確的人生觀、道德觀和價值觀。要樹立健康向上的人生追求目標(biāo)，樂觀闊達(dá)的胸懷。
自覺將自身融于社會活動中，關(guān)心他人，關(guān)愛親友，關(guān)乎國家和集體事業(yè)，不狹隘自私，偏激保守。三是要養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。四是要樹立人生安全意識。愛護(hù)自己，對身體有害的不良習(xí)慣和愛好堅(jiān)決改掉。挺而走險和威脅生命的事堅(jiān)決不做。五是遵紀(jì)守法，做有利于心身，有利于社會的公民。正確理解和善待人生，不走歧途，不誤入陷阱，不損人利己，腐化墮落，給生命健康帶來危害。
保護(hù)自己，善待生命，從我做起，有利于國家，有利于民族，有利于人類社會。這看似一個深刻的話題，其實(shí)，是很現(xiàn)實(shí)的思想。
愛護(hù)生命，愛護(hù)生命之河。讓短暫的生命之河激越地流淌，譜寫動人的生命篇章。
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