一般人以為多延長(zhǎng)工作的時(shí)間就可以多收些效果，比如說(shuō)，一天能走一百里路，多走一天，就可以多走一百里路，如此天天走著不歇，無(wú)論走得多久，都可以維持一百里的`速度。凡是走過(guò)長(zhǎng)路的人都知道這算盤(pán)打得不很精確，走久了不歇，必定愈走怠慢，以至完全走不動(dòng)。

　　很多人做事的通病就在慢。慢條斯理地、不死不活地，說(shuō)不做而做著，不休息，可也并沒(méi)有做出成績(jī)來(lái)。許多事就這樣被耽誤了。

　　心理學(xué)家對(duì)這問(wèn)題作了無(wú)數(shù)的實(shí)驗(yàn)，結(jié)論是：

　　以同樣時(shí)間去做同樣工作，有休息的比沒(méi)有休息的效率大得多。

　　世g有許多過(guò)于辛苦的人，滿(mǎn)身是塵勞，滿(mǎn)腔是雜念，時(shí)刻都為環(huán)境的需要所驅(qū)遣，如機(jī)械一般不停運(yùn)轉(zhuǎn)，沒(méi)有一點(diǎn)兒人生之趣。這種人在事業(yè)和學(xué)問(wèn)上都難有真正大的成就。

　　在現(xiàn)代緊張的生活中，我們車(chē)如流水馬如龍地向前直跑，不留下一點(diǎn)時(shí)光做一番靜觀和回味，豈不是浪費(fèi)生命。

　　我最?lèi)?ài)陶淵明在《自祭文》里所說(shuō)的兩句話：“勤靡余勞，心有常閑�！�

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