[原文]

　　文荼王第夫人而取命終，王聞夫人逝喪，極懷愁憂，不飲不食，不理王事。尊者那羅陀告王曰：夫物應(yīng)盡，欲使不盡者；夫物應(yīng)滅，欲使不滅者；老法，欲使不老者；病法，欲使不病者；死法，欲使不死者，此不可得。此五事，最不可得，是如來之所說。

　　[譯文]

　　文荼王的第夫人死了，文荼王知道以后，心里極度憂傷，不吃不喝，不理會廣切事務(wù)，尊者那羅陀告訴文荼王說：會耗盡的東西，要它不耗盡；會消失的東西，要它不消失；想要青春永駐，想要永葆健康；想要長生不死，這是五件最不可能的事了。這是佛陀說的'。

　　[養(yǎng)生感悟]

　　生、老、病、死是任何人都躲不掉的，即使是佛陀的最后身，也和眾生一樣。死，總是讓人有一種結(jié)束的無奈與壓迫感，人人都不喜歡。假如一時(shí)想不開，無法坦然地面對這些問題時(shí)，可以想一想，并不是只有自己才有這些遭遇，而是大家都一樣有的。以憂愁來面對死亡，無濟(jì)于事。因?yàn)�，生命就像雪團(tuán)、土坯般的脆弱，無法維持太久；死亡，是生命的必然結(jié)局，然而，并不會是一個(gè)終結(jié)。檢討如何面對死亡的恐懼，思考死亡的沖擊，常也能讓每一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的問題，進(jìn)而解決問題。

　　如果一個(gè)人能仔細(xì)地、不帶任何偏見和逃避來觀察自己，就能看到真相。接近死亡，不是要我們?nèi)ズε禄虮苊馑劳�，而是要我們調(diào)整對生活的態(tài)度。體驗(yàn)無常絕不是消極的，而是幫助人以寧靜、慈悲而開放的心去面對生活的挑戰(zhàn)，以寬廣的心看待自己生存的世界。了解無我才是真正健康的自我態(tài)度。

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