誰都可以做個生活家的。而閑散，安逸而不失優(yōu)雅，是我的生活宗旨。

　　越是寒冷的.冬天越不可戀床，睡到自然醒不一定會讓你擁有最好的狀態(tài)，不如早早起床去做做運動吧。推開窗戶來，伸伸懶腰深呼吸，聽聽鳥語聞聞花香，向初升的太陽問個好，也是不錯的選擇。

　　新年的掛歷下面是不是備了一支筆呢？被圈圈點點的是日期，被安頓好的卻是日子……

　　出門前的儀容整理好了嗎？衣著宜簡潔不宜花哨，好的形象對自己和他人都是種尊重。隨身別忘攜帶的是手機(jī)，錢包，鑰匙和希望。

　　廚房可以很干凈，鍋碗瓢盆灌也可以是精美的擺飾。食物宜清淡不宜油膩，水果鮮蔬是冰箱里必須的儲備。豆?jié){機(jī)最不可閑置。還有什么比粗糧豆?jié){更營養(yǎng)的早餐呢？果汁也是天然的消暑飲品。

　　偶爾關(guān)注健康雜志和養(yǎng)生節(jié)目，但不可執(zhí)迷。要知道養(yǎng)生是種與生俱來的習(xí)慣，宜潛移默化，忌急功近利。

　　最享受的是晚飯過后的時光，可以泡個熱水澡，然后一杯清茶喝到電視劇黃金時段結(jié)束……

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