父親去世之后，年邁的母親將自己安排得比我們預(yù)期的要好得多。那天無意間看見她的日記，發(fā)現(xiàn)一顆曾經(jīng)滄海的心，梳理得那么通順。她的日記是表格式的，格式的'限制使她刪去了所有廢話。在日期、天氣欄的后面，逐一列著戶外活動(dòng)、讀書看報(bào)、來信來客、娛樂、健康……值得一提的是最后那一欄：情緒。有一天她在那一欄里寫著：“高興，感到時(shí)間不夠用�！绷硪惶焓恰笆娣䴓O了”，有時(shí)更簡(jiǎn)單：“穩(wěn)定”、“安寧”，當(dāng)然也有不佳之時(shí)：“差，不想說話�！薄澳涿畹亓髁它c(diǎn)淚�！眲偝霾罨貋淼奈抑钢傲髁它c(diǎn)淚”那一欄問：“媽，這是為什么？哪一天？”她想半天，想不起來傻笑自己：“你瞧，想都想不起，肯定是什么事兒也沒有，自尋煩惱，真是犯不著。”忽然覺得母親了不起，她發(fā)明了這么一個(gè)記載情緒的方式來管理情緒，或者說，放逐情緒。
【放逐情緒生活隨筆】相關(guān)文章：
生活隨筆：不做情緒的尾巴06-04
放逐的心我的家-心情隨筆04-11
把情緒丟進(jìn)碗里來生活隨筆07-07
怎能不放逐心情隨筆10-29
教師情緒管理隨筆04-12
優(yōu)美隨筆植物的情緒05-18
破情緒美文隨筆11-18
放逐美文02-03
放逐的美文04-13