競技體操是奧運(yùn)會的重要比賽項目，世界性和洲際性體操錦標(biāo)賽均定期舉行。國際性賽事不僅可以加快信息的傳播，并且可以促使創(chuàng)新動作不斷發(fā)展。體操和田徑有些相似，均屬于個人的競賽，同時又是一個全能型的競賽項目；依不同的競賽制度，必須完成一場一場的比賽才能決定團(tuán)體、全能、單項的名次。動作多、技術(shù)性強(qiáng)，成績評定主要是根據(jù)動作完成的質(zhì)量和規(guī)定難度之分值。運(yùn)動水平越高，所掌握的動作難度也就越大，對創(chuàng)新動作的要求也越來越高；因此體操技術(shù)的訓(xùn)練就是不斷學(xué)習(xí)及掌握新動作的過程。隨著體操項目的迅猛發(fā)展，競賽日趨激烈，運(yùn)動員在比賽訓(xùn)練過程中不僅要重視技術(shù)動作的創(chuàng)新、良好的體能儲備、適時的心理調(diào)節(jié)，還要重視比賽戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用。查閱了競技體操戰(zhàn)術(shù)概念、分類、運(yùn)用等相關(guān)文獻(xiàn)，并加以歸納總結(jié)，為本文的研究需要提供了重要的理論支撐。
1、研究對象與方法。
1.1研究對象。
本文以體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特征為研究對象，對體操戰(zhàn)術(shù)的概念進(jìn)行了界定，歸納體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的分類，從體操比賽規(guī)則制定、修改對訓(xùn)練比賽的影響；教練員在訓(xùn)練比賽中角色的扮演；運(yùn)動員比賽專項能力的培養(yǎng)；出場順序的排列等方面探究體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的特征。
1.2研究方法。
通過cNKI以“體操戰(zhàn)術(shù)”為關(guān)鍵詞，查閱了競技體操戰(zhàn)術(shù)概念、分類、運(yùn)用等相關(guān)文獻(xiàn)，并加以歸納總結(jié)，為本文的研究需要提供了重要的理論支撐。
2、結(jié)果與分析。
2.1體操戰(zhàn)術(shù)概念與分類。
2.2.1體操戰(zhàn)術(shù)概念體操戰(zhàn)術(shù)是指在訓(xùn)練、比賽過程中，根據(jù)體操項目的制勝規(guī)律、特點；比賽對手基本情況；臨場比賽過程的不斷變化，在比賽前或比賽中所采用的有目的、有計劃、有組織的各種方法、手段。體操戰(zhàn)術(shù)既包括運(yùn)動員在比賽中身體素質(zhì)、技術(shù)風(fēng)格、運(yùn)動智能、意志品質(zhì)等的綜合運(yùn)用，又包含教練員根據(jù)比賽形勢在安排出場順序、技術(shù)動作的難度編排、臨場應(yīng)變等方面對運(yùn)動員所采取的方法手段。
2.1.2體操戰(zhàn)術(shù)分類按照運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)戰(zhàn)術(shù)分類理論依據(jù)，結(jié)合體操項目的制勝規(guī)律、競賽特點，以及查閱歸納相關(guān)文獻(xiàn)，體操戰(zhàn)術(shù)分類如下：
�。�1）按照競賽規(guī)則，可分為難度戰(zhàn)術(shù)、編排戰(zhàn)術(shù)、表現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)、“D”分戰(zhàn)術(shù)、“E”分戰(zhàn)術(shù)；
�。�2）按照競賽需要，可分為體能戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則戰(zhàn)術(shù)、心理戰(zhàn)術(shù)、情報戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)、外圍戰(zhàn)術(shù)；
（3）按照參與人數(shù)或競賽類別，可分為個人戰(zhàn)術(shù)、團(tuán)體戰(zhàn)術(shù)；
�。�4）按照競賽過程，可分為賽前戰(zhàn)術(shù)、臨場戰(zhàn)術(shù)；
�。�5）按照行為方式，可分為謀略性戰(zhàn)術(shù)、行動性戰(zhàn)術(shù)、綜合性戰(zhàn)術(shù)；
�。�6）按照發(fā)揮的作用，可分為控制戰(zhàn)術(shù)、釋放戰(zhàn)術(shù)、策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)等。
2.2體操比賽規(guī)則制定修改對訓(xùn)練比賽的影響。
體操規(guī)則在第二次世界大戰(zhàn)以前，對于動作的評分只針對技術(shù)的特點做了簡要的說明，因為常常出現(xiàn)比賽時裁判的評分差距太大，導(dǎo)致最后的結(jié)果產(chǎn)生很多的誤差及糾紛，所以國際體操總會認(rèn)為必須制定一個統(tǒng)一且較全面的評分規(guī)則，其目的在于：對于比賽給予客觀性、統(tǒng)一性的評價；提高裁判的評分業(yè)務(wù)素質(zhì)水平；協(xié)助教練員、運(yùn)動員訓(xùn)練及比賽的指針。因此，比賽規(guī)則在競賽過程中具有高度的權(quán)威性，也就是說，它是所有參賽運(yùn)動員都必須遵守的行為準(zhǔn)則。
自1949年第一本體操規(guī)則的出版，使得比賽和訓(xùn)練有了正確的方向；之后為了促使體操技術(shù)更快發(fā)展，從1964年起，每四年一次配合奧運(yùn)會的舉辦大幅度的規(guī)則修改，尤其自1997年起，將原有的規(guī)定動作取消，無疑將大大地促進(jìn)自選動作難度的快速發(fā)展及提高，并且強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動員個人競技能力的全面提高。縱觀歷次體操技術(shù)的發(fā)展產(chǎn)生推動作用。新形勢下，教練員、運(yùn)動員要準(zhǔn)確把握世界體操的發(fā)展趨勢及規(guī)則的修訂，注意國際體操發(fā)展的動態(tài)，在重視技術(shù)動作的創(chuàng)新、良好的體能儲備、適時的心理調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，充分利用比賽規(guī)則，重視賽前、賽中運(yùn)動員出場順序、技術(shù)動作的難度編排、臨場應(yīng)變等方面戰(zhàn)術(shù)手段的合理應(yīng)用。
2.3教練員在訓(xùn)練比賽中的角色扮演。
比賽時運(yùn)動員競技能力狀態(tài)，平時練習(xí)成果的集中表現(xiàn)，由基礎(chǔ)動作經(jīng)過多年訓(xùn)練的積累，將人體動作伸展至極致，每個動作背后代表著運(yùn)動員的競技實力，配合著身體的律動為這項運(yùn)動注入了藝術(shù)性的生命。為激發(fā)運(yùn)動員的比賽動機(jī)使運(yùn)動員獲得內(nèi)在的動力，朝著所期望的目標(biāo)前進(jìn)，發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢、克服短板，教練員應(yīng)該特別注意區(qū)別對待，充分發(fā)揮個人的技術(shù)特長。對于安全性更要有警覺性，讓運(yùn)動員能在做動作之前有正確的判斷能力并避免傷害事件的發(fā)生。因此，在技術(shù)及體能訓(xùn)練的同時，加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)是在激烈競爭中取勝的關(guān)鍵。
教練員要善于正面引導(dǎo)，多鼓勵、不批評，對運(yùn)動員盡量采用正面語言進(jìn)行指導(dǎo)。對失誤不要過多指責(zé)與重復(fù)練習(xí)，以鼓勵來激發(fā)運(yùn)動員的斗志。有效地控制和調(diào)節(jié)運(yùn)動員在賽中的心理變化。當(dāng)運(yùn)動員因失誤產(chǎn)生懊悔、心理壓力增大甚至灰心喪氣，教練應(yīng)給予安慰和鼓勵，使運(yùn)動員忘掉過去，從下一個項目開始，注意細(xì)節(jié)，穩(wěn)定發(fā)揮每一個技術(shù)動作。如果運(yùn)動員有超水平發(fā)揮，很容易產(chǎn)生過度興奮，而影響下一個比賽項目，這時教練要注意控制運(yùn)動員的情緒，適當(dāng)進(jìn)行一些放松，好把注意力集中到下一項比賽上。當(dāng)認(rèn)為裁判評分不公，此乃對技術(shù)的認(rèn)知不一致，觀察的角度不同，所給的評分出現(xiàn)差異的情況，教練要注意自己的態(tài)度，盡量使運(yùn)動員平靜下來以便于下一階段的比賽。為了在比賽中獲得佳績采取必要的措施，其實在平日的訓(xùn)練就必須要實事求是去做。
運(yùn)動場上的對抗不僅是運(yùn)動員之間的較量，也是教練間的競爭。教練是整個訓(xùn)練過程中的控制者，更是決定訓(xùn)練水平的主導(dǎo)因素，教練員要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。
2.4運(yùn)動員身體素質(zhì)與專項能力。
從競技體操的發(fā)展、國際規(guī)則的修訂、技術(shù)的創(chuàng)新，更證明了具備良好的身體素質(zhì)與專項能力是極為重要的。
2.4.1身體素質(zhì)的重要性身體素質(zhì)訓(xùn)練是運(yùn)動訓(xùn)練的重要組成部分，運(yùn)動員的體能、技術(shù)、心理和智能等訓(xùn)練都相互促進(jìn)、相互制約，共同影響著運(yùn)動員的整體訓(xùn)練水平及表現(xiàn)。隨著競技體操的迅速發(fā)展，各種新技術(shù)、新動作層出不窮，競爭日趨激烈，相對的對于運(yùn)動員的身體素質(zhì)要求也就更高。事實也證明，沒有良好的專項身體素質(zhì)，只想取得優(yōu)異的成績是不可能的。由于競技體操是結(jié)合了體操系及技巧系等動作之組合，是展現(xiàn)力與美的肢體動作技術(shù)的一種運(yùn)動，技巧極多，因此，身體的協(xié)調(diào)、熟練的技巧、精確的動作、良好的肌肉力量、柔韌性、神經(jīng)反應(yīng)等，都是一名優(yōu)秀體操運(yùn)動員必須具備的條件。
2.4.2專項能力的培養(yǎng)身體素質(zhì)訓(xùn)練分為一般身體素質(zhì)訓(xùn)練和專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。一般身體素質(zhì)訓(xùn)練是指全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，也是為專項身體素質(zhì)訓(xùn)練打下基礎(chǔ)的一種身體訓(xùn)練，其特點是內(nèi)容較為全面且多樣化。專項身體素質(zhì)訓(xùn)練是指針對專項技術(shù)、訓(xùn)練、比賽之需要，以及發(fā)展專項所需之各種身體素質(zhì)和基本運(yùn)動能力而進(jìn)行的一種身體訓(xùn)練。在競技體操中常見的專項身體素質(zhì)訓(xùn)練方式，通常是以該單項的基本動作，作為強(qiáng)化專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容及手段，由此可以獲得更好的學(xué)習(xí)效果。因此，一般身體素質(zhì)訓(xùn)練是專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)。雖然兩者的目的、任務(wù)各不相同，但在訓(xùn)練中彼此卻存在相輔相成甚至缺一不可的關(guān)系。競技體操的訓(xùn)練是一個不斷向人體極限挑戰(zhàn)的過程，什么樣的強(qiáng)度及負(fù)荷才是最接近人體的最大限度。由于不同的身體素質(zhì)對訓(xùn)練的要求也不相同，當(dāng)然循序漸進(jìn)、合理安排、防止運(yùn)動傷害的發(fā)生、對運(yùn)動員意志力的培養(yǎng)都是不可忽視的。而體操訓(xùn)練的對象隨著年齡、性別、身體條件、技術(shù)情況、個性特征，加上不同的訓(xùn)練階段，對教練員的訓(xùn)練計劃及執(zhí)行，無疑也是一大挑戰(zhàn)。
2.4.3動作實施的五大要素競技體操從某種意義上來說，是運(yùn)動員在特定的時空范圍內(nèi)，對器械的特性所表現(xiàn)出來的人體動作能力，又必須在規(guī)則的制約下完成動作價值。根據(jù)多年來的訓(xùn)練及競賽結(jié)果的總結(jié)，難、新、穩(wěn)、美、力成為制勝的5大因素：
（1）難：主要反映運(yùn)動員完成動作的質(zhì)量，除運(yùn)動員必須具備超強(qiáng)的能力外，還意味著必須冒一定的風(fēng)險。
�。�2）新：新動作、新技術(shù)、新連接、新風(fēng)格，不同器械上獨創(chuàng)性的使用，會特別受到觀眾及裁判的注意及喜好。
�。�3）穩(wěn)：對于完成動作的準(zhǔn)確性及著地或支撐的穩(wěn)定性，是實施完美的最高境界。
（4）美：主要在動作技術(shù)的質(zhì)量及藝術(shù)表現(xiàn)方面。動作技術(shù)指的是動作的高度、遠(yuǎn)度、角度、速度、幅度、時間。而藝術(shù)表現(xiàn)則是指動作的姿態(tài)、節(jié)奏、韻律、輕巧、風(fēng)格，甚至面部表情、氣質(zhì)等。
�。�5）力：女子體操技術(shù)的發(fā)展隨著規(guī)則的修正及不同的表現(xiàn)形式，而有動力化、男性化的新領(lǐng)域。相比較以前只在高低杠上做平衡、靜止或者單一動作的階段，成為新技術(shù)潮流的勝利者。
2.5出場順序的排列依據(jù)。
競技體操比賽的一個顯著特點就是自我競爭，因為直接戰(zhàn)勝自己才能間接戰(zhàn)勝別人，比賽成績是依據(jù)自己所完成動作的難度價值、動作編配以及實施結(jié)果為評定標(biāo)準(zhǔn)，所有競爭者之間的較量，完全不存在著接觸性的對抗原則，因此從心理壓力的意義來說，比賽只有敗給自己，沒有敗給對手。在團(tuán)隊競賽中，相互合作是一個隊伍全體隊員共同努力團(tuán)結(jié)合作的結(jié)果。運(yùn)動員之間的相互鼓勵、支持，彼此的.信任共同來達(dá)成目標(biāo)。有時在比賽中會產(chǎn)生分?jǐn)?shù)越打越高的現(xiàn)象，因此教練在安排出場順序時應(yīng)該以穩(wěn)定性較優(yōu)者打頭陣，而將有可能進(jìn)入決賽的運(yùn)動員安排在后面，以便把他們的分?jǐn)?shù)抬高。
出場順序可以說是戰(zhàn)術(shù)策略的應(yīng)用及行動，體操的評分較為主觀，雖然整套動作的難度、數(shù)量與實施是評定的要素，但對于技術(shù)的表現(xiàn)會有主觀意識及判斷。
另外也有明星效應(yīng)的傾向，裁判員對待體操強(qiáng)國的運(yùn)動員特別是對待著名體操運(yùn)動員，往往表現(xiàn)出一種從輕減分的偏差行為。排列的方法通常是以一個隊伍中，把技術(shù)水準(zhǔn)居于中上，而且整套動作熟練扎實，心理狀態(tài)穩(wěn)定的運(yùn)動員安排在第一個出場，把各單項最好的選手排在倒數(shù)第一、第二的順序。為的是能在本項目中奠定較好的基礎(chǔ)分，以便使裁判的評分逐漸提高，同時第一位運(yùn)動員穩(wěn)定地完成動作，可以增加全隊的信心，這也是在體操比賽中應(yīng)用得最為普通的策略。
3、結(jié)論與建議。
3.1結(jié)論。
3.1.1目前，在體操發(fā)展新形勢下，教練員、運(yùn)動員要準(zhǔn)確把握世界體操的發(fā)展趨勢，規(guī)則的修訂要時時掌握，注意國際體操發(fā)展的動態(tài)，在重視技術(shù)動作的創(chuàng)新、良好的體能儲備、適時的心理調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上，充分利用比賽規(guī)則，重視賽前、賽中運(yùn)動員出場順序、技術(shù)動作的難度編排、臨場應(yīng)變等方面戰(zhàn)術(shù)手段的合理運(yùn)用。
3.1.2競技賽場的對抗不僅是運(yùn)動員技術(shù)動作之間的比拼，也是教練間戰(zhàn)術(shù)謀略的較量。教練是整個比賽過程中的控制者，深刻認(rèn)識體操戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用特征，合理把控戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時機(jī)，是比賽中克敵制勝的關(guān)鍵。
3.1.3出場順序是體操戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用及行動。在體操比賽中，通常把一個隊伍中技術(shù)水準(zhǔn)居于中上，而且整套動作熟練扎實，心理狀態(tài)穩(wěn)定的運(yùn)動員安排在第一個出場，把各單項最好的選手排在倒數(shù)一二的順序。
3.2建議。
3.2.1經(jīng)過多年科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練，不斷提高運(yùn)動員競技能力水平，在比賽中戰(zhàn)勝對手、取得比賽優(yōu)勝為最終目標(biāo)。比賽中，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是前提，體能是重要的基礎(chǔ)，體能不行就談不上戰(zhàn)術(shù)，因此有效的負(fù)荷訓(xùn)練是今后研究的重要方向。
3.2.2體操是一項訓(xùn)練周期長、淘汰率高、專項技術(shù)復(fù)雜、內(nèi)涵豐富、身體素質(zhì)要求全面的項目，以提高總體技術(shù)水平至高峰的同時，再加以科研的結(jié)果去預(yù)見未來，另辟新技術(shù)，面對新挑戰(zhàn)，合理把握戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用時機(jī)，即可成為體操發(fā)展新潮流的勝利者。
參考文獻(xiàn)：
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