在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家肯定對(duì)各類句子都很熟悉吧，句子是語言運(yùn)用的基本單位，它由詞、詞組(短語)構(gòu)成。那么問題來了，到底什么樣的句子才經(jīng)典呢？下面是小編幫大家整理的跑步勵(lì)志加油的語句，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
1、跑步是一個(gè)從懶惰到勤奮的過程，這個(gè)過程會(huì)讓你摒棄越來越多的壞習(xí)慣，拖延癥也會(huì)被治愈!每個(gè)堅(jiān)持跑步一年以上的人，都不會(huì)是一個(gè)懶惰的人。
2、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
3、現(xiàn)代生活的壓力越來越大，而跑步的人每天抽出1-2個(gè)小時(shí)會(huì)緩解一天大部分的壓力，心情自然會(huì)舒暢。身體的強(qiáng)壯，品性的改變，也讓一切壓力變?yōu)楦≡啤Ｏ啾炔幌矚g跑步的人，跑步的族群內(nèi)心要強(qiáng)大太多。
4、堅(jiān)持跑步的人，不會(huì)睡懶覺，會(huì)養(yǎng)成早起的習(xí)慣。因?yàn)樯罡?guī)律，跑步的消耗會(huì)讓睡眠更踏實(shí)高效。一些力量訓(xùn)練愛好者也是晨跑的佼佼者。它們?cè)缙�，看到別人看不到的風(fēng)景;它們跑步，也在感受別人感受不到的心境!
5、跑步的人每天都會(huì)精力充沛，容光煥發(fā)。它們表現(xiàn)出來的充沛體力，會(huì)讓生活發(fā)生改變。在一個(gè)群體里，跑步的人往往是精神最好的。
6、由于形體的改變，各種激素的分泌，會(huì)讓魅力值大大提升，舉手投足都有男神女神的范兒。即便走在路上，因?yàn)榕懿蕉玫降淖孕乓矔?huì)異于常人。生活中的魅力值更是讓生活和事業(yè)豐富多彩。
7、因?yàn)榕懿剑鞣Nbmi(即身體質(zhì)量指數(shù))、各種指標(biāo)都趨于健康的最佳值，身體棒棒噠，干什么都會(huì)幸福感很強(qiáng)，每年的體檢指標(biāo)往往也是最健康的。
8、由于跑步的特殊性，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食品反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會(huì)做出更美味更健康的食品。
9、研究表明，健康是一切幸福的來源，跑步的族群往往更容易理解這個(gè)真諦。同齡人聚會(huì)，你會(huì)是最年輕的那個(gè);醫(yī)療體檢，你會(huì)是身體年齡最小的那個(gè)。健康的體魄給你帶來生活和工作的幸福感，這樣的自信會(huì)為你帶來更多積極的影響。
10、跑步的自信絕對(duì)增加你的霸氣值。當(dāng)你擁有女漢子的氣概，你會(huì)很容易翻轉(zhuǎn)為女神。對(duì)男性而言，這種霸氣也會(huì)為你增加魅力值。
11、堅(jiān)持跑步，本身就是一個(gè)律己的行為，你會(huì)因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你更會(huì)知道自己做法的正確性。你會(huì)是一個(gè)原則性越來越強(qiáng)的人，這會(huì)影響到你的人格魅力。
12、霸氣、魅力、自信和健康，足以讓你擁有很高的吸引力。你也會(huì)被動(dòng)加入更多正能量的圈子，你會(huì)享受圈子帶來的成功。人脈的增加正是你事業(yè)成功的途徑，你的人生從此將更精彩。
13、你需要回頭看，不僅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并從來也不想跑步的人，那些跑步但不比賽的人，那些只為比賽訓(xùn)練但不堅(jiān)持的人，那些站在起跑線上但沒有到達(dá)終點(diǎn)的人，那些曾跑的比你好但不再跑步的人。你還在這兒，不管你在哪兒結(jié)束，感到驕傲吧，看看你已比那些人更長(zhǎng)久了。
14、跑步帶給我的是開始的勇氣，不斷嘗試的決心和一路上如孩童般快樂的心情。常常跑步，跑的距離長(zhǎng)些，但是不要讓這些奪走你跑步的喜樂。
15、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許會(huì)覺得你做不到。但是然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的力量，并發(fā)現(xiàn)你原來可以比你想象中跑得更遠(yuǎn)。
16、如果你跑步，你就是個(gè)跑步者。這跟多快或者多遠(yuǎn)沒有關(guān)系，這跟今天是你第一天或者你已經(jīng)堅(jiān)持了20年沒有關(guān)系，沒有考試需要通過，沒有執(zhí)照需要取得，沒有會(huì)員卡需要得到，你僅僅跑就好了。
17、長(zhǎng)跑無關(guān)乎戰(zhàn)勝別人。你唯一的對(duì)手就是自己，不涉及其他任何人，然而你會(huì)處于一種內(nèi)在的斗爭(zhēng)之中：我比上一次更強(qiáng)了嗎?一次次地將自己推向使用極限，這就是跑步的精髓所在。跑步是痛苦的，但這種痛苦永遠(yuǎn)不會(huì)棄我而去，我能夠應(yīng)付得了它。這一點(diǎn)跟我的性格是一致的。(村長(zhǎng))
18、為了自己想過的生活，勇敢放棄一些東西。這個(gè)世界沒有公正之處，你也永遠(yuǎn)得不到兩全之計(jì)。若要自由，就得犧牲安全。若要閑散，就不能獲得別人評(píng)價(jià)中的成就。若要愉悅，就無需計(jì)較身邊人給予的態(tài)度。若要前行，就得離開你現(xiàn)在停留的地方。(安妮寶貝)
19、那些小磨難和小障礙，最后都被證明是命運(yùn)指派給我的催熟劑，它們讓我學(xué)會(huì)勇敢和承擔(dān)。(李娜)
20、讓自己的內(nèi)心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣-雨果。就象跑馬拉松，所有偉大的成就，后面必有不屈信念的支撐。有的人被信念壓垮或偷偷放棄，但是有的人卻勇敢地?fù)?dān)當(dāng)，毫不畏懼，把它當(dāng)作一種樂趣，砥礪自己的毅志，在戰(zhàn)勝別人的同時(shí)，也戰(zhàn)勝了自己。
21、要站在人群中，非常容易。但自己一個(gè)人，卻需要勇氣。
22、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些"不可能"的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)"可能"的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!
23、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
24、跑步使人性的善良方面得到發(fā)展。跑步就是成年人的游戲，跑者大都有孩子般年輕的心態(tài)和善良的性格。對(duì)抗和比拼不是業(yè)余跑者的追求。跑者需要戰(zhàn)勝的對(duì)手是自己。跑步的過程中，跑步者只關(guān)心身體的即時(shí)反應(yīng)。跑步動(dòng)作的簡(jiǎn)單、重復(fù)塑造著跑者單純的個(gè)性。跑步者也往往能在跑步的簡(jiǎn)單中自得其樂、超越自我。
25、在非洲，瞪羚每天早上醒來時(shí)，他知道自己必須跑的比最快的獅子還快，否則就會(huì)被吃掉。獅子每天早上醒來時(shí)，他知道自己必須追上跑得最慢的瞪羚，否則就會(huì)被餓死。不管你是獅子還是瞪羚，當(dāng)太陽升起時(shí)，你最好開始奔跑。
26、生命的目的并不在道路的盡頭，而是在整條道路上。享受過程，無論你在那里，那里就是你的目的地。
27、每當(dāng)跑步時(shí)，迎面撲來的涼風(fēng)，絲絲滲入身體每一個(gè)細(xì)胞，連混亂的腦袋，也被洗滌得一干二凈。心情不好時(shí)，可以乘著風(fēng)，把煩惱全丟在腦后;心情好時(shí)，也可以乘著風(fēng)，帶著快樂，飛馳在這恬靜的黎明黃昏。跑步，不只是運(yùn)動(dòng)，不只是享受，而是感動(dòng)。
28、我愛死那種，跑上一兩個(gè)小時(shí)后，身體突然釋放的那種暢快的感覺，那時(shí)一股神圣的能量流入身體，而我會(huì)試圖抓住這股能量讓其蔓延至身體的每個(gè)角落，我現(xiàn)在就想出門跑步了。
29、勇往無前!除非你嘔吐、昏厥或死亡。
30、不去嘗試永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己有多強(qiáng)。
31、奧運(yùn)會(huì)創(chuàng)始人顧拜旦說過，奧運(yùn)會(huì)最重要的不是取勝而是參與，人生最重要的不是征服，而是努力拼搏。
32、不管你跑的多慢，你還是超越了坐在沙發(fā)上的懶蟲!
33、我沒有一副跑者的身材，但我擁有跑者的心，而這正是跑者需要的全部。
34、說這句話的一個(gè)美國(guó)軍人，目前她人在阿富汗服役，一直堅(jiān)持跑步。堅(jiān)持跑步并不是要戰(zhàn)勝別人，而是要戰(zhàn)勝自己。
35、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
36、如今，人們?cè)絹碓诫y以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因?yàn)橐骖櫣ぷ骱蜕�，壓力巨大，�?shí)在無暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。
37、我們都經(jīng)歷過跑步時(shí)那種巨大掙扎：腿象灌了鉛，呼吸不暢，才跑了五分鐘卻象五十分鐘，此時(shí)你壓根不想跑了。事實(shí)上，這是完全正常的，即使是那些超級(jí)健康的跑步狂熱分子也會(huì)經(jīng)歷這樣的痛苦，所以完全沒有必要擔(dān)心健康會(huì)變差，訓(xùn)練會(huì)落后。拋出這些雜念，永遠(yuǎn)記住只有經(jīng)歷過差的狀態(tài)才能知道好狀態(tài)之可貴。
38、大多數(shù)跑步者都曾在比賽中遭遇過瓶頸。如果你在比賽中感覺自己難以堅(jiān)持，那么不要去關(guān)心到達(dá)終點(diǎn)還有多遠(yuǎn)，只要努力到達(dá)下一個(gè)里程標(biāo)，下一個(gè)供水處，或者下一個(gè)地標(biāo)。不斷給自己制定這樣的迷你目標(biāo)，這樣就不會(huì)被終點(diǎn)遙遙無期的想法所壓垮。
39、一個(gè)堅(jiān)持跑步的人，他(她)身上一定有什么東西是和其他人不一樣的。春上村樹是個(gè)跑者，甚至為此寫了一本書。他說："在長(zhǎng)跑中，如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是自己。"其中意味只有真正跑在路上的人才會(huì)知道。跑步是自我成長(zhǎng)的外在方式，讓身體帶動(dòng)心靈，不妨試試。
40、做任何事都要不斷追求高境界，文章、建筑、微博、健身、信仰無不例外。如：健身不要滿足于每天在跑步機(jī)上消耗二、三百千卡，要有更高的目標(biāo)。在信仰的道路上，不要滿足于心靈雞湯的舒適，要追求忘我、無我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那時(shí)你會(huì)有一覽眾山小的感覺。
41、我認(rèn)為沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能比跑步更簡(jiǎn)單易行，也沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比跑步帶給人的益處是如此快捷簡(jiǎn)便。對(duì)我來說，長(zhǎng)跑絕對(duì)豐富了我的生活，提高了我的生活質(zhì)量。它是我生命中一道亮麗的彩虹，我從長(zhǎng)跑中得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的付出。
42、無論你是因?yàn)槭軅�，還是心里不想跑而停了下來，重新開始跑步有時(shí)確實(shí)困難，因?yàn)槟阍?jīng)比現(xiàn)在跑得更遠(yuǎn)，也跑得更快。不要給自己施加過大壓力來讓自己恢復(fù)到以前狀態(tài)，設(shè)置一些小一點(diǎn)的目標(biāo)，這樣當(dāng)目標(biāo)達(dá)到時(shí)，你會(huì)感覺更好�；蛟S需要長(zhǎng)時(shí)間艱苦的訓(xùn)練才能達(dá)到以前的記錄，只要逐步地不受傷地提高，你就能樂在其中。
43、不管全世界所有人怎么說，我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事自然可以堅(jiān)持，不喜歡的怎么也長(zhǎng)久不了。
44、在這個(gè)世界上最難的一件事就是：擁有一個(gè)忠誠(chéng)的信仰。因?yàn)橛刑嗟娜嘶蚴聲?huì)將它從你身邊拿走。
45、無論你能做什么，或以為自己能做什么，都要放手去做。勇氣中蘊(yùn)涵著天分、力量與魔力。
46、跑步真正的目的不是為了贏得一場(chǎng)比賽而是試驗(yàn)人內(nèi)心的極限。
47、他不愛你了，你哭著轉(zhuǎn)身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。
48、畢竟，你不屬于我。不眠的夜，思念的夜，象是在奔跑的夢(mèng)，又婉如追月的嫦娥，流連著，那綿綿不絕的感傷。此時(shí)月華如水，有了多少落地塵埃的惆悵。
49、沒有傘的孩子必須努力奔跑!
50、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。
51、一個(gè)人無所顧忌奔跑大笑，一個(gè)人說走就走的旅行，一個(gè)人慢慢挑選喜歡的書籍。
52、奔跑，留下的是腳印，不會(huì)有傷痕。
53、奔跑，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步。
54、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
55、嬰兒直立難，少年卻能奔跑。
56、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場(chǎng)上笨拙奔跑的我。
57、我之所以看你的背影會(huì)流淚。并不是因?yàn)槲覀�。而是我知道。無論多少年過去之后。此刻你揮動(dòng)著手臂朝前奔跑的樣子。都不會(huì)退色。
58、雖然天氣炎熱，還是堅(jiān)持跑步下班。
59、遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
60、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
61、一個(gè)多月沒跑步了！當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了
62、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
63、不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步，打打籃球，出點(diǎn)汗，就開心了。
64、每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。
65、開一個(gè)跑步博客，定期讀他人的跑步日記。
66、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動(dòng)。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
67、沖出起跑線時(shí)，幾名運(yùn)動(dòng)健兒還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一字行，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了不規(guī)則的曲線。
68、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
69、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！
70、所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
71、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺得覺得很暖心。
72、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬步。
73、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
74、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
75、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來就好了。
76、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
77、跑步機(jī)是被動(dòng)的跑，戶外跑是主動(dòng)的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶外跑的一個(gè)補(bǔ)充，可以讓你堅(jiān)持跑步。
78、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
79、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
80、最近一周有點(diǎn)飄，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋恚?/p>
81、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì)看到奇跡。生活也同理！
82、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！
83、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
84、我的腿開始移動(dòng)，我的思想開始漫游。
85、過了十天，傷口終于快好了，重新開始夜跑，第一天打卡成功。
86、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
87、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。
88、正式戒煙、堅(jiān)持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
89、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿�，你是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>
90、周末堅(jiān)持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。
91、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
92、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
93、使我們視而不見的光亮，對(duì)于我們及時(shí)黑暗。當(dāng)我們清醒時(shí)，曙光才會(huì)破曉。來日方長(zhǎng)，太陽是顆啟明星
94、要跑得快到好像被追債似的。
95、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。
96、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
97、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。
98、最近飲食作息出了一點(diǎn)小問題，體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，明天開始繼續(xù)堅(jiān)持跑步健身。
99、這一年過的最輕松的一段時(shí)間，每天什么都不想，堅(jiān)持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。
100、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
101、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。
102、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
103、我認(rèn)為，最好是開始容易些，等你跑的順利和輕松再越來越快。
104、青春是一種奔跑。朋友�。≌湎啻�。
105、大腦的力量在于運(yùn)動(dòng)而不在于靜止。
106、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅(jiān)持的跑步。
107、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
108、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒了。
109、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
110、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
111、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團(tuán)體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。
112、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。
113、“砰，地一聲，一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
114、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
115、必勝的信念必須是準(zhǔn)備好的，否則是沒有用的。
116、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
117、別喝酒了對(duì)胃不好，別抽煙了對(duì)肺不好；別熬夜了對(duì)身體不好，別想他了對(duì)心臟不好。
118、不愿意等你的人，總是一轉(zhuǎn)身就牽了別人的手。
119、在不眠之夜，攬星光月色入情懷，揮筆灑墨成詩(shī)行的回報(bào)，不眠成詩(shī)，很有點(diǎn)化痛苦為快樂，化腐朽為神奇的意味。不眠不是什么好事，卻變幻出審美的結(jié)晶來，這本身便可以給人以有益的啟迪，就是對(duì)這種積極的人生態(tài)度的肯定和珍愛。
120、有沒有一個(gè)人，在你失眠的夜晚為你掛著，等你安然入睡后，輕輕地說一句：晚安，傻瓜。
121、瞧你一副窩囊廢模樣，收不了心還忘不了過往。
122、離別是暫時(shí)的，共度人生是永遠(yuǎn)的，離別滋生相思情，使我們的愛情更熾熱。
123、海誓山盟的誓言我說過，只是你沒有給我去兌現(xiàn)它的機(jī)會(huì)。
124、分不清東西南北，只知道你在遠(yuǎn)方。
125、總有一個(gè)人，放在心里，卻告別在生活里。
126、失眠，已成一種習(xí)慣。
127、一個(gè)人總是仰視和艷羨著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)覺自己正被仰視和艷羨著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。
128、連科學(xué)家都證明，你失眠，是因?yàn)榱硪粋�(gè)人在想你。
129、有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
130、睡不著的時(shí)候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。
131、不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的全都是清香。
132、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。
133、每天眼睛不放點(diǎn)水，硬是睡不著。
134、回憶，是件讓人衰老的事；而清醒，是件太過殘忍的事；無數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對(duì)待自己的衰老。
135、失眠是枕頭之上無盡的流浪�！段也幌肽睢�
136、你喜歡的人那么優(yōu)秀，你怎么甘心懶惰。
137、與你在塵世里相遇，如雨后吹來溫暖的風(fēng)。
138、有一朵玫瑰一直忘了給你，它長(zhǎng)在我心上，卻因不是一束無法送給你。
139、我熱情有限，你把握好時(shí)間。
140、不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
141、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個(gè)睜著眼睛睡不著的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。
142、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
143、世界上最遠(yuǎn)的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
144、從未顧忌我的感受，又怎會(huì)知道我多難受。
145、認(rèn)真洗臉、多讀書、按時(shí)睡、少食多餐，然后變得溫柔、大度、繼續(xù)善良、保持愛
146、我沒時(shí)間去討厭那些討厭我的人，因?yàn)槲以诿χ鴲勰切⿶壑业娜恕Ｕl對(duì)我好與不好，我心知肚明；所以沒必要在需要我的時(shí)候?qū)ξ液谩?/p>
147、我在深夜里飲了一杯酒，突然就覺得自己醉了，可是眼前浮現(xiàn)的東西卻更多了。醉了的心，清醒的畫面，讓我遲遲無法安然的入睡。
148、話說出來可以暖人心，又有幾分是真情。
149、你要吃飽，要早睡，不要仗著自己長(zhǎng)的丑就可以任意熬夜。
150、回想我們?cè)谝黄鹣嗑鄣娜兆樱业男木w迷迷朦朦。你那充滿朝氣的身軀總是伴著月光入我夢(mèng)來，讓我牽掛不停。
151、當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時(shí)，失眠就開始與我糾纏不清了。
152、思念，是下雨天的煙火，不能點(diǎn)燃釋放，只能默默放在心里。
153、失眠并不可怕，可怕的是失心，
154、活得累是因?yàn)樾睦镅b了多余的東西，這跟吃飽了撐的是一個(gè)道理。
155、睡覺睡到自然醒…數(shù)錢數(shù)到手經(jīng)。
156、距離之所以可怕，因?yàn)楦静恢缹?duì)方是把你想念還是把你忘記。
157、一張一米二的床上，一間四五平米的房間里，關(guān)上燈黑暗無限蔓延，閉上眼，宇宙還沒有大爆炸，一切都還待構(gòu)筑。睡去，睡去吧！
158、我不想睡覺，可眼睛不知道，卻緊閉著，享受黑暗……
159、青春都是如此，帶著疼痛卻又義無反顧。
160、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就會(huì)思緒亂飛，如果安心，是否就能成眠?那么，此時(shí)的未眠，意味著?
161、有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時(shí)，才看見是“眷戀”；有一種心情總在分別后，才明白是“失落”�！惮帯稄�(qiáng)者無敵》
162、有些人，臨睡稍一思想，就會(huì)失眠；另有些人，清醒時(shí)胡思亂想，就會(huì)迷迷糊糊地入睡。
163、失眠不是熬夜的借口，卻是難眠的理由！
164、你當(dāng)我是個(gè)風(fēng)箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴著我，讓我心傷。
165、醒時(shí)只愿朝花笑，醉時(shí)只愿對(duì)花眠。生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它舉起。很多事情，看穿但不說穿，只要自己心里有數(shù)就好了，沒必要說出來。
166、分開之后，我曾窺探你，但你連像樣的難過都沒有，我才承認(rèn)是自己愛錯(cuò)。
167、原來友誼，竟然如此脆弱。在愛情面前，不堪一擊
168、臉上的快樂，別人看得到。心里的痛又有誰能感覺到。
169、也許，在你的生命里，我只是個(gè)意外，而在我這里，你是最大的奇跡。此刻，深夜，想念著你，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無以入眠。
170、近段時(shí)間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒心沒肺的人，因?yàn)樗麄兡芩暮芎�。不�?huì)像我，在睡覺之前還要思這想那的。記得有個(gè)朋友說我一個(gè)人在這邊不要太過于自閉了。他是了解我的，但卻不幸被他言中。
171、黑夜，我是否還會(huì)在夢(mèng)的邊緣失眠?
172、有人說，當(dāng)你晚上失眠時(shí)，那是因?yàn)槟愠霈F(xiàn)在別人的夢(mèng)里。
173、藏在心底的話并不是故意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。
174、我把想入非非的城市交給你，那樣，你會(huì)在失眠的夜里始終不肯原諒我。這也是最容易失竊的時(shí)候。
175、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。
176、黑夜的盡頭是失眠失眠的盡頭才是白天
177、在赤色的長(zhǎng)廊上，有兩圈弧長(zhǎng)，
178、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持�！K格拉底
179、跑步是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它融合了人類的兩種原始沖動(dòng)：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會(huì)去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
180、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！獊喞锸慷嗟�
181、持續(xù)高溫天氣，雖然自然醒晚了一些，能出門周末晨跑已經(jīng)是好樣的了。
182、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開車，所有的都開心。
183、看到阿走跑步時(shí)的矯健英姿，全身上下在高速運(yùn)轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識(shí)了解已久，但看到這個(gè)似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時(shí)，青瀨依然為之折服。
184、希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
185、你若累了，床便是天堂;你若失敗了，成功便是天堂;你若孤獨(dú)，愛情便是天堂。你若被困，遠(yuǎn)方便是天堂。天堂是地獄的終極，地獄是天堂的走廊。失敗者走過了九十九，成功者只走過了一。
186、路是走出來的，創(chuàng)富之路是拼出來的，連接夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的是堅(jiān)持。
187、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
188、猶如江堤決口，群馬狂奔，長(zhǎng)跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道。
189、他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。
190、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
191、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
192、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
193、一路跑過去，一路享受清新寧?kù)o的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
194、太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
195、運(yùn)動(dòng)方法無數(shù)條，因時(shí)、因地、因人挑。
196、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
197、如果你想強(qiáng)壯跑步吧，如果你想健美跑步吧，如果你想變得聰明跑步吧，人生的目標(biāo)確實(shí)難以實(shí)現(xiàn)，如果不去行動(dòng)，那么連實(shí)現(xiàn)的可能也不會(huì)有。
198、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
199、不是人人都有跑步的天分，但是跑步這事情，堅(jiān)持一段時(shí)間，就很容易上癮。你先是愛上大汗淋漓后的輕松，接著會(huì)愛上自己漸漸緊致的身體，然后愛上自己變得純凈的發(fā)膚，跑步帶來身體的變化微妙而強(qiáng)烈。這種變化，真的會(huì)抵消精神上濃烈的疲憊。
200、最好的跑步狀態(tài)：不是快，而是強(qiáng)大；對(duì)一個(gè)跑者最好的稱贊：不是快，而是堅(jiān)強(qiáng)。
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