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中考沖刺家長會課件

2023-01-27 課件

  家長會目的主要是向家長展示學生的學習成果,增強三方的親近。一起來看看家長會課件,僅供大家參考!謝謝!

  介紹學校在復習備考方面的幾點做法:

  1、優(yōu)生補差;

  2、包教;

  3、學生考前動員大會;

  4、心理輔導;

  5、加強訓練;

  6、模擬中考。

  給家長的建議:

  一、創(chuàng)造安靜的復習環(huán)境

  安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復習。吵鬧的復習環(huán)境將使孩子心情煩躁,注意力不能集中,影響復習效果。在這里我特別提示家長,在孩子中考備考階段在孩子學習的地方,不要無邊無際地拉家常、閑聊、打麻將等。

  二、督促孩子娛樂與運動

  中考前夕孩子在家復習大都是非常用功的,一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上,有時搞得精疲力竭,頭昏腦漲,不僅影響心情,也影響復習效率。在這種時候,家長就要適當地提醒孩子做必要的輕度運動,例如,做俯臥撐,跳跳繩等,有助于孩子消除疲勞,煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂,看看電視里輕松的節(jié)目,也有助于孩子調整心態(tài),消除疲勞。在中考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些電視連續(xù)劇,不要玩游戲。分散孩子的精力。

  三、確保孩子健康

  有些家長誤認為中考前應該給孩子加強營養(yǎng),給孩子吃大魚大肉。我覺得,其實那沒有必要,孩子平時吃什么就吃什么,孩子愛吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情況下孩子的營養(yǎng)都會得到滿足,關鍵是要做到營養(yǎng)平衡,合理。保證蛋白質供應。

  四、幫助孩子調整心態(tài)

  中考前家長經常跟孩子聊聊天,談談心,利用吃飯后的時間散散步,相互溝通,讓孩子把心里的壓力、心里的話、心里的苦惱說出來,說出來就是做好心理調節(jié)成功的一半。當然,中考前家長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在復習功課時進去就聊上幾句,要在孩子休息的時候,他比較放松的時候去做,要見機行事。不過聊天的內容不要過多涉及中考,找些比較輕松的話題去談,這樣,有助于放松孩子的心情。

  缺乏自信型、內疚自責型、高期望值型

  高原效應、詹森效應

  積極地自我暗示,積極的鼓勵,給孩子信心

  以中考的心態(tài)做題,加強速度訓練,查漏補缺,抓典型錯誤。

  正確對待?汲煽儭

  五、只要盡力就行了

  很多中考狀元,他們的父母在中考前只說了一句話:只要盡力就行了。父母說了這句話孩子感覺有了定心丸,自己肯定會盡力的,這樣減少了不少心理壓力,就會從容地應對中考。但也有些家長中考前嘮嘮叨叨,反復囑咐孩子,考試要認真,不要馬虎,一分之差,千人之后,你一定要改變馬虎的習慣,現在可不能丟分了,你可要注意呀。其實,這樣的話家長已經講了多少遍,在中考前再講、反復地講會增加孩子的心理壓力。中考前,孩子和父母發(fā)生口角對情緒的穩(wěn)定會起很大的破壞作用,這對考試的影響是不能低估的。

  六、防止對孩子的過分關注

  中考前,有些家長過分關注孩子,孩子復習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶,一會兒過去給孩子送塊西瓜,有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力,心想,一旦考不好,怎么對得起父母對我的關心。

  七、教給孩子自我減壓的方法。

  指導孩子在考場上運用“轉移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。如想一想有趣的事,在心里哼一兩句自己喜歡的歌,做一下深呼吸,還可以握緊拳頭,讓雙手保持幾秒鐘的緊張,然后放松下來等。

 、旁诮涣髦嗅尫艍毫Ω小Ec好朋友或要好的同學聊一聊,交流一下復習心得,與朋友互相鼓勵,互相支持;蚺c老師交流,請教一些好的復習方法,和對自己有針對性的策略。這樣有助于調整孩子的心理狀態(tài)。

 、浦贫ǹ茖W的復習策略,提高復習的有效性。高密度大容量的緊張學習,很容易讓人產生疲倦感。而且復習任務過多過于繁重,又會影響到學習的信心。根據考試的容量和知識范圍的大小提前制定一個復習計劃,讓自己能夠有條不紊地完成復習任務。

 、呛侠戆才艜r間,學會管理時間?荚嚽白钊钡木褪菚r間,有些孩子會努力把所有的時間都用在學習上,過度的學習會導致大腦疲勞,考試時卻因為疲倦,而無法集中注意力答卷,在考試時昏昏欲睡?记耙⒁鈩谝萁Y合,有張有弛,讓大腦得到適當的休息有助于保持思維活躍。

  同時,要根據考試時間調整孩子的學習時間,充分利用零星的學習時間,專注地學習,而不是把主要學習時間全部集中到晚上。如果白天不能興奮可適當吃點巧克力、可樂這類食品。

  八、家長情緒力求穩(wěn)定

  在中考前,特別是孩子在家備考期間,家長要擺脫各種外界的干擾,經常保持比較平和的心態(tài),這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。中考前,家長也會對中考的各種動態(tài)有所反應,但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。不要把自己工作中,生活中地不快帶給孩子。

  九、家長心情要愉快

  中考前,家長心情好,家里氣氛好,就會有一個溫馨的家庭環(huán)境,這對孩子的備考是很有好處的。

  有些家長在中考前擔心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說話,其實,孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此,中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài),因為感情的力量是巨大的,溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮,有助于孩子調整心態(tài),對孩子中考復習是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個溫馨的氣氛,父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角,確實有什么問題要解決也要等到中考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。

  十、督促孩子做好考前物質準備

  中考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質準備,把橡皮、小刀、格尺等準備好,把準考證等準備好,最好都放在一個口袋里。而且要督促孩子看看考場,晚上早點休息。每一門課考完了,無論好壞,不要影響到考下一門的情緒。

  幾個注意點:

  1、切忌制造緊張空氣。為了給孩子督戰(zhàn)助陣,有些家長刻意制造出“一級戰(zhàn)備”的狀態(tài),。對孩子的心理產生消極影響。要營造溫馨、寬松的家庭氛圍。

  2、切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現有水平發(fā)揮到最佳程度,在這個階段,家長對孩子要鼓勵、肯定,不要動輒批評、指責。當孩子某一次測驗失利時,一味責罵只會讓孩子更加缺乏自信,甚至自暴自棄,這時,家長最好多與老師、孩子溝通,共同找出失利的原因,幫助孩子盡快走出失利的陰影。

  3、切忌嘮叨。在孩子九年級這個期間,一些家長總愛在孩子面前反復念叨“你要加把勁!”、“你一定要考好呀!”等等,這容易讓孩子產生逆反心理,加重思想包袱。你有這嘮叨的功夫,不如給孩子講講笑話,讓他的神經放松一下。

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