挫折——開學(xué)第一課
現(xiàn)在的孩子大都是在順境中成長(zhǎng)的，從小就被父母呵護(hù)著，沒怎么吃過苦，受過挫。這種順境中培養(yǎng)出來的孩子往往不具備抗挫折的能力，一旦在未來中遭遇挫折，沮喪、失望等各種不良情緒接踵而來，有的甚至選擇輕生。
９月１日是中小學(xué)開學(xué)的日子，然而就在８月３１日上午７時(shí)５０許，一名上海市進(jìn)才中學(xué)北校的初中女生在張楊路一所公寓墜樓身亡。近幾年，開學(xué)前和開學(xué)之初，也曾出現(xiàn)過學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力引發(fā)的極端事件。這無疑提醒我們的學(xué)校，應(yīng)該將挫折教育盡早地納入教育體系中。
青少年自殺，是擺在我們面前的一個(gè)嚴(yán)峻的事實(shí)。青少年自殺事件是在近幾年逐漸出現(xiàn)的，并且開始成為我國(guó)青少年的三大死因之一。自殺的學(xué)生中，尤以獨(dú)生子女最多。獨(dú)生子女由于從小就生活在“蜜糖”中，衣食無憂，不要說是挫折了，就連委屈也沒有受到過，因此當(dāng)長(zhǎng)大以后，一旦遇到挫折，就會(huì)難以承受，甚至走上了極端。近年來，發(fā)生在我們周邊的一些青少年自殺事件，其原因有時(shí)僅僅是在學(xué)校受到了一次批評(píng)，或者考試成績(jī)不理想。
實(shí)際上，挫折教育在我國(guó)一直都是比較缺乏的。尤其是獨(dú)生子女的出現(xiàn)，挫折教育就更不受重視了。獨(dú)生子女是父母的寶，在愛護(hù)和被捧的環(huán)境中長(zhǎng)大，缺少約束與管教，不僅沒有受挫折的心理準(zhǔn)備，而且以我為中心的習(xí)慣心理還會(huì)導(dǎo)致盲目地自高自大，具體表現(xiàn)就是什么事都是自己做得對(duì)，遇到困難便抱怨他人，也抱怨所處的環(huán)境和條件。
對(duì)家長(zhǎng)來說，有必要認(rèn)清這么一個(gè)現(xiàn)實(shí)，孩子總有一天是要走入社會(huì)的，他們不可能在父母的蔭蔽下過一輩子。父母對(duì)孩子可以喜愛，但不應(yīng)該溺愛，因?yàn)槟鐞劭此茖?duì)孩子很好，但從孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來看，是有害的，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常不利的。孩子的教育，除了家長(zhǎng)外，學(xué)校也肩負(fù)著重大的責(zé)任。為了孩子未來的成長(zhǎng)，對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育是很有必要的，也是刻不容緩的。因此，在開學(xué)第一課就對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，并貫穿于他們成長(zhǎng)的過程中，應(yīng)該成為學(xué)校的共識(shí)。
國(guó)母宋慶齡的挫折教育
宋慶齡小時(shí)候就被送去了美國(guó)，在美國(guó)接受了“歐洲式的教育”，受到民主主義的洗禮。辛亥革命推翻了清朝專制統(tǒng)治，使她對(duì)祖國(guó)的獨(dú)立、自由、民主和富強(qiáng)滿懷憧憬。宋慶齡學(xué)成歸國(guó)后，建設(shè)祖國(guó)的抱負(fù)無由施展。她徑直到流亡的革命黨人集中的東京，不久即擔(dān)任了孫中山的助手，開始了她長(zhǎng)達(dá)７０年的革 命生涯。１９１５年１０月２５日，宋慶齡不顧父母的反對(duì)，毅然決定與流亡中的孫中山結(jié)婚，以堅(jiān)定的步伐毫不猶豫地跟隨孫中山踏上捍衛(wèi)共和制度的艱苦斗爭(zhēng)歷程。
成長(zhǎng)故事
她創(chuàng)辦了華美印書館，協(xié)辦了中國(guó)基督教青年會(huì)，參加了孫中山領(lǐng)導(dǎo)的同盟會(huì)。她就是宋耀如先生與倪桂珍女士的孩子之一——宋慶齡。他們養(yǎng)育了六個(gè)孩子，他們便是名聞中外的宋靄齡、宋慶齡、宋美齡三姐妹和宋子文 、宋子良、宋子安三兄弟。
宋靄齡和宋美齡天資聰穎，大膽潑辣，在她們只有５歲時(shí)，宋耀如就送她們到寄宿學(xué)校中的 女塾讀書。宋慶齡與姐姐和妹妹一樣聰明，卻不像姐妹那樣大膽潑辣，鋒芒畢露。７歲時(shí) ，父親也送她到中西女塾讀書。宋靄齡１３歲時(shí)，宋耀如夫婦把她孤身一人送到美國(guó)求學(xué)， 使宋靄齡成為中國(guó)近代史上最早赴美國(guó)接受高等教育的女子之一。
�。保梗埃改�，宋氏夫婦又把二女兒宋慶齡一同送到美國(guó)接受教育。當(dāng)時(shí)宋美齡年僅１１歲。由 于年齡小，在威斯里安女子學(xué)校注冊(cè)為特別生。宋耀如使這三姐妹在早期教育上占了先，在 接受西方教育上占了先，在女子接受高等教育上占了先。
宋先生很重視培養(yǎng)孩子的意志力和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)，宋家的孩子還在爬行和學(xué)步階段，宋耀如就 鼓勵(lì)他們：“一步二步三步，好！跌倒了別哭，自己爬起來再走，好！一二一，一二一…… ”孩子們果然不哭，跌倒了爬起來再走。朋友們說他是“開孩子們玩笑”，宋耀如卻回答 ：“ 老兄錯(cuò)了，這不是開玩笑，這是人生之路的第一步，將來在社會(huì)上闖世界，全靠這第一步呀 ！”
孩子們漸漸長(zhǎng)大。有一天，宋耀如特地選擇了一個(gè)風(fēng)雨交加的日子，帶著靄齡、慶齡、子文 等人去龍華。他不讓孩子們參觀龍華古剎，卻讓他們丟開手中的雨傘，站在古塔下淋雨。宋 耀如指著高高聳立的龍華塔對(duì)孩子們說：“你們看這座塔，千余年來不怕風(fēng)雨，為什么？因 為它基礎(chǔ)牢固，骨架緊密。你們將來投身革命，就要從小打基礎(chǔ)，練骨架�，F(xiàn)在讓我們一起 開始比賽，圍繞寶塔跑六圈，六六大順！”宋耀如帶頭跑了起來，孩子們緊緊跟著父親，有的孩子不小心在泥濘中跌倒了，卻迅速地爬起來再跑，無一肯落后。
正是這種嚴(yán)格的挫折教育造就了歷史上著名的宋氏三姐妹，她們?cè)谥袊?guó)近現(xiàn)代史上具有特殊的地位，被譽(yù)為上個(gè)世紀(jì)世界上最杰出的女性。
孩子6歲之前，慎用挫折教育
都說失敗是成功之母，對(duì)于孩子來說，經(jīng)歷適當(dāng)?shù)拇煺劭梢栽谖磥碛懈玫某砷L(zhǎng)。所以現(xiàn)在也有不少家長(zhǎng)信奉挫折教育，希望通過經(jīng)歷更多的挫折讓孩子增強(qiáng)抵抗挫折的能力。但6歲以前還是應(yīng)當(dāng)慎用挫折教育，因?yàn)?歲以前，尤其是3歲以前的孩子們，都處于安全感建立和完善的時(shí)期，如果這個(gè)時(shí)期給予太多挫折反而會(huì)讓孩子失去對(duì)外界的信任、對(duì)世界的好奇與興趣，不利于孩子的成長(zhǎng);另外，挫折太多會(huì)傷害到孩子的自尊，使他本應(yīng)花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間和精力都浪費(fèi)在惱怒上了。
面對(duì)遭遇挫折的寶寶該怎么應(yīng)對(duì)
核心目標(biāo)是讓孩子建立一種正確的認(rèn)知：
挫折感誰都有，挫折感并不可怕，很快會(huì)過去;
做不好是因?yàn)槲揖毩?xí)還不夠;
堅(jiān)持多試幾次，就會(huì)越做越好;
我有自己做的比別人好的優(yōu)點(diǎn)。
3歲以前，孩子的自我評(píng)價(jià)主要來自于家人和老師。所以，家長(zhǎng)們要多給予一些語言上的肯定和評(píng)價(jià)。
培養(yǎng)寶寶抵抗挫折的能力，最關(guān)鍵的是在2～4歲寶寶開始遭遇挫折的最初階段，正確處理他們的情緒、引導(dǎo)與正確解釋挫折;同時(shí)，父母還應(yīng)該在平時(shí)的教養(yǎng)中注重培養(yǎng)孩子獨(dú)立性、自信心，注重解決問題能力的培養(yǎng)，讓孩子覺得自己是一個(gè)有能力、勇敢堅(jiān)持的人，長(zhǎng)大后更能抵抗挫折。
培養(yǎng)受挫能力5個(gè)關(guān)鍵要牢記
關(guān)鍵一正確評(píng)價(jià)孩子
不要隨便夸孩子“聰明”、“漂亮”這類孩子自己也無法掌控的詞語。告訴孩子，什么是勇敢，并用勇敢肯定他努力的行為。勇敢是個(gè)非常好的詞語，為孩子正確解讀什么是勇敢：你敢吃媽媽給你的漂亮蛋糕，那不叫勇敢，因?yàn)槟惚緛砭拖矚g做這件事;勇敢是害怕失敗、不敢做還能去做。
平時(shí)孩子有細(xì)小的克服都要及時(shí)肯定他是個(gè)勇敢的人。也可以評(píng)價(jià)孩子堅(jiān)持、努力等孩子自己可以掌控的詞語。如果夸聰明，孩子一旦遭遇失敗，就不知道怎么讓自己聰明了。
關(guān)鍵二不輕易代勞
當(dāng)孩子做一件事沒有成功的時(shí)候，家長(zhǎng)們不能輕易代勞。例如，一個(gè)2歲的孩子撿不到正在滾動(dòng)的球，有些家長(zhǎng)看到寶寶不高興了，就會(huì)上前一把抓起小球，遞給他。但我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)兩三歲的孩子會(huì)把你給的東西扔掉，因?yàn)樗氖亲约耗軗炱饋�。其�?shí)你撿起來給他并不能讓他馬上轉(zhuǎn)變情緒，反而讓他受挫。如果此時(shí)你還辯解說：寶寶撿不到，媽媽幫寶寶撿。那么時(shí)間久了，他就失去了在困難面前堅(jiān)持的能力，下次他遇到問題就會(huì)習(xí)慣性地說，寶寶不會(huì)，媽媽幫寶寶做。
關(guān)鍵三不要因?yàn)樗[情緒而訓(xùn)斥，把關(guān)注點(diǎn)放在事情上
當(dāng)孩子做不好一件事在那里哭鬧，有的家長(zhǎng)因?yàn)閻圩有那校e(cuò)誤地急忙上前動(dòng)手幫忙;也有的家長(zhǎng)看到孩子為一點(diǎn)小事做不好哭鬧就很惱火，覺得孩子胡鬧，甚至覺得孩子沒出息。這時(shí)候一般家長(zhǎng)就會(huì)大聲訓(xùn)斥：你看看你，就這么點(diǎn)事，有什么好哭的!家長(zhǎng)總是針對(duì)情緒進(jìn)行指責(zé)，沒有幫助孩子解決問題。
久而久之，負(fù)面評(píng)價(jià)進(jìn)入孩子的自我評(píng)價(jià)里，遇到問題就會(huì)認(rèn)定自己沒能力處理，總是想辦法回避。
關(guān)鍵四不要拿自己孩子跟別人比
孩子天生會(huì)對(duì)自己感覺良好，不會(huì)拿別人的優(yōu)秀給自己壓力，挫折感主要來自于想把事情做成的愿望實(shí)現(xiàn)不了的過程，一旦最后做成了，孩子會(huì)馬上開心起來。而當(dāng)孩子的無意行為經(jīng)過家長(zhǎng)的有意比較，結(jié)果孩子都學(xué)會(huì)了關(guān)注結(jié)果。被夸的孩子會(huì)覺得自己應(yīng)該比別人強(qiáng)，遇到別人比自己做得好的時(shí)候就接受不了。而孩子做得不如別人好，就會(huì)覺得自己做這件事不如別人，從而喪失了做事本身的樂趣。要教會(huì)孩子跟自己過去比，告訴孩子現(xiàn)在好不代表以后好，因?yàn)槊總�(gè)人學(xué)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)短不同，愛好不同。
關(guān)鍵五鼓勵(lì)孩子做事有始有終
無論我們?nèi)绾巫鹬睾⒆拥母惺�，仍然�?huì)有數(shù)不清的時(shí)候不得不阻止孩子做他想做的事，或讓他去做不愿意做的事。對(duì)于必要的強(qiáng)迫事件，也是培養(yǎng)孩子責(zé)任心的好時(shí)機(jī)。例如畫畫，孩子可以不喜歡畫畫、不學(xué)習(xí)畫畫，但是當(dāng)孩子開始畫了，那么就應(yīng)該把一幅畫畫完。如果孩子畫了一半覺得沒興趣繼續(xù)了，家長(zhǎng)要告訴孩子，需要畫完它。這里的強(qiáng)迫不是硬生生地把孩子拉回來讓他畫，而是需要我們給孩子引導(dǎo)，例如告訴孩子，沒畫完的畫就像沒吃飽的孩子會(huì)哭泣，調(diào)動(dòng)孩子的責(zé)任心去堅(jiān)持。有責(zé)任心的孩子更懂得堅(jiān)持。
如何在巨大壓力下做決定？
在緊張的壓力下我的大腦會(huì)有不著邊際的想法出現(xiàn)。我能肯定，這個(gè)聲音就像一個(gè)普遍存在的感覺，但是多少次我們?cè)诮钇ＡΡM壓力爆棚的的時(shí)候做出了一個(gè)不好的決定。盡管我們本來不應(yīng)該做這件事，但是我們卻做了。慶幸的是，我們可以使用一些小測(cè)了來確保我們以后不會(huì)一直這樣做�；蛘哒f，做起碼，不會(huì)經(jīng)常這樣。
壓力破壞了你做明智選擇的`能力
眾所周知，在大學(xué)教育中大學(xué)生經(jīng)常做心理測(cè)試，常常會(huì)做錯(cuò)誤的決定。1987年，吉?dú)W拉·基能，以色列特拉維夫大學(xué)的一個(gè)研究人員召集了101個(gè)學(xué)生并讓他們做了一系列選擇。每組都有一個(gè)突出的優(yōu)勝者，徹底的失敗者，學(xué)生足夠的時(shí)間按照他們想要的選擇一個(gè)答案。
你生活的質(zhì)量和你做自己想要做的有意義的事情的能力會(huì)完全的依賴于你做的決定。這里有有一整套小方法來保證你的選擇是最正確的。你會(huì)問，“哪里出錯(cuò)了呢?”許多學(xué)生最后以做出了自己后悔的不好的選擇而告終。這是因?yàn)樵谶@個(gè)實(shí)驗(yàn)里有另一個(gè)不可控因素：壓力。
一些學(xué)生在平和、安靜的環(huán)境中。而另一些則要面對(duì)不同等級(jí)的壓力。許多壓力源超過了學(xué)生的控制能力，它就那樣突然發(fā)生了，但是有人有能力控制他們的壓力。
就像你已經(jīng)猜到的，那些有出眾心理調(diào)節(jié)能力的學(xué)生做出了合理的決定——即他們做出了對(duì)的選擇。你肯定會(huì)猜到，那些在巨大的不可控的壓力之下的學(xué)生做的很差。他們無法做出明智的決定來挽救自己。
而有趣的恰恰就是這里。對(duì)于那些在一些小壓力之下的學(xué)生也發(fā)生了同樣的事情，即使這些壓力在他們的控制之下。他們?cè)跊Q定任務(wù)中一次又一次的失敗。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是直接了然的。你在什么樣或多大的壓力下并不重要。如果你感覺到它，當(dāng)它出現(xiàn)時(shí)你會(huì)忽略它而做出明智的決定。
因此當(dāng)你的壓力水平爆棚時(shí)而你要做出重要決定時(shí)，你該怎么辦?你需要一個(gè)策略。
當(dāng)壓力很大時(shí)，怎樣振作自己贏得勝利
壓力并不是件糟糕的事。事實(shí)上，許多壓力是有利的。如果你很有野心，你會(huì)時(shí)常感到有壓力。但是科學(xué)告訴我們，即使你從容的面對(duì)生活中的壓力，它也會(huì)是你變得糟糕，無法做出聰明的決定。
這就是為什么你需要一個(gè)策略來管理壓力做出有效決定。大多數(shù)情況下，這個(gè)參略是很簡(jiǎn)單。在你壓力爆棚煩躁抓狂的時(shí)候不要做重大的決定。取而代之的是，堅(jiān)持一些重要的原則，并且不要違背它們。
不要讓壓力激起你做某種決定。不要在21英里的時(shí)候放棄馬拉松。當(dāng)你工作時(shí)感到壓力最大或進(jìn)行一個(gè)大項(xiàng)目期間，你也會(huì)有很大的沖動(dòng)去做出一個(gè)不好的決定。你可以牢記這些時(shí)刻，但是不要沉迷于那些時(shí)刻。
每天用30分鐘來減壓。當(dāng)你處在日常的壓力下時(shí)，結(jié)果會(huì)變得孤注一擲——就像你無法做出理性合理的決定一樣。但是你其實(shí)并不需要花太多時(shí)間去改變它。如果你每天用30分鐘的時(shí)間來做一些輕松地事情——如運(yùn)動(dòng)，閱讀，甚至看電視(做可以令你振奮的事情)，你會(huì)使自己保持一個(gè)輕松地狀態(tài)從而做出明智的決定。
讓冷靜的人參與你的決定 當(dāng)你在壓力下做決定時(shí)有第二種建議也是很好的。但你處于壓力之下，你不能看到或評(píng)估方方面面，所以讓一個(gè)冷靜的信任的朋友參與你的決定可以很快的揭露你沒有考慮到的盲點(diǎn)。
你生活的質(zhì)量和你做自己想要做的有意義的事情的能力會(huì)完全的依賴于你做的決定。這里有有一整套小方法來保證你的選擇是最正確的。
讓孩子明白：離婚，其實(shí)也是生命的小插曲
既然選擇了離婚，就要友好的分手，為了孩子也是為了自己將來的生活，這是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)孩子和對(duì)方負(fù)責(zé)。如果夫妻雙方貌合心離，婚姻名存實(shí)亡，還依然因?yàn)楹⒆佣皽惡稀痹谝黄穑@種婚姻將會(huì)是一種痛苦，這種家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)“有百害而無一利”，反而會(huì)給孩子身心帶來極大的傷害。離婚之前慎重考慮，既然選擇就要和平分手。
婚姻出現(xiàn)變故是成人之間的事情，彼此之間都要把因婚變而對(duì)孩子造成的傷害減少到最小化，畢竟孩子是無辜的。那么，應(yīng)該以一種什么樣的態(tài)度和方式對(duì)待離婚中的孩子呢?
對(duì)孩子要實(shí)事求是，不要隱瞞。
在我接觸過的案例中就有這么一位媽媽，帶著13歲的兒子生活。孩子讀初中，但是學(xué)習(xí)成績(jī)差，經(jīng)常打架，并且有一次和媽媽發(fā)生沖突，把媽媽關(guān)在門外一夜沒有開門，這位媽媽傷心極了。她不是因?yàn)閮鹤硬蛔屵M(jìn)屋傷心，而是因?yàn)閮鹤拥囊痪湓捇诤薏灰�。“你和爸爸早就離婚了，你卻說他到外地工作去了，你騙我�！痹诤⒆�5歲的時(shí)候，夫妻兩人就離婚了，媽媽認(rèn)為編造一個(gè)善意的謊言，就能讓孩子度過這個(gè)坎，誰知道也正是這個(gè)善意的謊言，讓孩子經(jīng)常的對(duì)他大吼大叫。
彼此要心平氣和的面對(duì)離婚的事實(shí)，一同對(duì)孩子說清楚，不要認(rèn)為孩子小什么都不知道，離婚的事情越早告訴孩子，對(duì)孩子所造成的傷害就越小。隱瞞其實(shí)就是一種欺騙，就是一種錯(cuò)誤，當(dāng)孩子懂事以后反而會(huì)因欺騙而怨恨父母。
孩子面前要相互尊重，不要詆毀。
處于離婚中的夫妻往往會(huì)把孩子當(dāng)做“籌碼”以此來要挾對(duì)方，有的為了證明自己的“清白”還會(huì)拉攏孩子，當(dāng)著孩子的面指責(zé)對(duì)方，歷數(shù)對(duì)方種種的不對(duì)，甚至?xí)浯笃湓~的污蔑對(duì)方，以此來博得孩子的同情，更嚴(yán)重的會(huì)當(dāng)著孩子的面破口大罵、大打出手。這種以暴力和軟暴力的方式針鋒相對(duì)，只能讓事情更糟糕，讓孩子更加恐懼和不安。
有一位單親媽媽帶著11歲的兒子找我咨詢，她是因?yàn)閮鹤犹珒?nèi)向找到我的，但是，整個(gè)過程她就好比是“祥林嫂”，對(duì)以前的婚姻怨聲載道，并且把所有的責(zé)任都?xì)w結(jié)到對(duì)方身上，說她的前夫在外面如何的花天酒地，夜不歸家，怎么樣的不管孩子，并且淚流滿面。孩子在一旁始終低頭不語，好像已經(jīng)習(xí)慣了媽媽的抱怨。
不管雙方多么的有情緒，在孩子面前一定要保持冷靜，克制自己的情緒，尊重對(duì)方的選擇，不要讓孩子因?yàn)楸┝Φ膱?chǎng)面再次受到傷害。
教養(yǎng)孩子是父母責(zé)任，不要推諉。
教養(yǎng)孩子是每一位父母的義務(wù)，把孩子培養(yǎng)成長(zhǎng)更是父母義不容辭的責(zé)任�？墒�，有些夫妻當(dāng)婚姻走到了盡頭的時(shí)候，卻把孩子推到了“風(fēng)口浪尖”，為了自己的私利，對(duì)孩子無暇顧及，不管不問，以至于孩子過早的離開學(xué)校，混入社會(huì)，成了問題孩子。
曾有一位山西的媽媽電話里說了一件讓自己困惑的事情，自己帶著孩子，但是，卻因?yàn)樽约旱墓ぷ鞣泵�，把孩子放在了封閉式的貴族學(xué)校，并且要求孩子的爸爸多操心，其父根本沒管過孩子。孩子認(rèn)識(shí)了社會(huì)上的同齡伙伴，出入網(wǎng)吧，通宵達(dá)旦，抽煙喝酒，養(yǎng)成了不良的習(xí)慣。一次媽媽在網(wǎng)吧找到了兒子，讓其回家，孩子竟然和她在大街上打了起來。
離婚之后很容出現(xiàn)把孩子“放空”的局面，各自都有自己的事情要做，組建了新的家庭，就想把孩子推給對(duì)方，因此，相互之間扯皮、推諉，這種做法只能讓孩子感受到自己是“孤立無援”的。
離婚不離孩子的心，不要把負(fù)面情緒直接或間接地傳遞給孩子。如果孩子年齡小，一定要找機(jī)會(huì)把事實(shí)告訴孩子，如果孩子的年齡大了，就要聽取一下孩子的建議，這種做法本身就是對(duì)孩子的尊重，父母的尊重會(huì)減少因離婚對(duì)孩子的傷害。
挫折教育：給孩子設(shè)置一些困難
小亮是個(gè)十分討人喜歡的孩子，對(duì)人有禮貌，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，而且他的繪畫作品多次作為對(duì)外交流的兒童畫出國(guó)展覽，因此，小亮經(jīng)常受到老師、父母和鄰居的夸獎(jiǎng)。
但是，小亮的父母意識(shí)到，在這種環(huán)境下，孩子容易形成自傲心理。為了讓孩子能夠健康地成長(zhǎng)，小亮的父母經(jīng)常設(shè)置一些障礙，增加孩子受挫的機(jī)會(huì)。
一天，媽媽特意帶小亮去同事家里玩。因?yàn)閶寢屩溃@位同事的兒子斌斌比小亮更優(yōu)秀，她希望小亮知道人外有人，不要太驕傲。
兩上孩子見面后，玩得很投緣。但不一會(huì)兒，小亮就有些不高興了。原來，小亮和斌斌玩智力游戲的時(shí)候，總是輸。盡管斌斌熱情邀請(qǐng)小亮再玩，但是，小亮卻堅(jiān)決要求媽媽帶他回家了。
在回家的路上，媽媽對(duì)小亮說：“亮亮，媽媽知道你不高興，是不是因?yàn)橥嬗螒蚩偸禽?”
亮亮瞥了媽媽一眼，沒吭聲。
“你知道嗎?斌斌也是一個(gè)聰明的孩子，他比你小一歲，但是，已經(jīng)跳級(jí)了�！眿寢屨f。
小亮覺得有點(diǎn)好奇：“是嗎?挺厲害的�！�
“是呀，斌斌是個(gè)優(yōu)秀的孩子，但他從來不炫耀這些，總是努力地學(xué)習(xí)�！眿寢屛⑿χ鴮�(duì)小亮說，“你也是個(gè)優(yōu)秀的孩子，但學(xué)無止境，不要驕傲哦!”
小亮領(lǐng)會(huì)地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
為了使孩子能夠健康成長(zhǎng)，能有良好的個(gè)性，小亮的媽媽可謂是用心良苦。這種巧設(shè)障礙的方法對(duì)孩子是非常有好處的。
每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常遇到困難與挫折，成長(zhǎng)中的孩子，也難免會(huì)遇到坎坷和阻礙。如果孩子走慣了平坦路，聽?wèi)T了順耳話，做慣了順心事，那么，一旦他們遇到困難，就會(huì)不習(xí)慣，甚至?xí)譄o策，這樣往往容易導(dǎo)致失敗。所以，父母不妨在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，有意識(shí)地設(shè)置一些困難和障礙，以此來培養(yǎng)孩子的耐挫能力。
比如，在外出游玩時(shí)，父母與幼小的孩子一起去爬山，山路高低不平，對(duì)于幼小的孩子來說非常難走。但是，父母不要幫助孩子，要讓孩子自己跌跌撞撞地往前走�？吹胶⒆硬鹊叫∈踊虿鹊叫】永锼さ乖诘�，也不要馬上把他扶起來，而是要鼓勵(lì)他說：“摔倒了，勇敢的孩子要自己站起來哦!”
在設(shè)置障礙時(shí)，父母要有目的、有針對(duì)性地組織障礙性活動(dòng)。因?yàn)樵O(shè)置障礙會(huì)產(chǎn)生正反兩方面的效應(yīng)，如果運(yùn)用得不好，反而會(huì)刺傷孩子，抑制孩子的積極行為。父母在為孩子設(shè)置障礙時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1 設(shè)置障礙的對(duì)象是經(jīng)常受到表揚(yáng)的孩子
設(shè)置障礙的對(duì)象主要是那些經(jīng)常受到表揚(yáng)的孩子，這些孩子在生活中總是一帆風(fēng)順，所以要給他們?cè)黾右恍┐煺邸６鴮?duì)那些受挫較多、性格內(nèi)向而又脆弱的孩子，不適宜采用這種方法。
2 設(shè)置障礙要適度
由于孩子受挫經(jīng)驗(yàn)少，辨別是非能力差，因此在設(shè)置障礙時(shí)，對(duì)于年齡越小的孩子，設(shè)置障礙應(yīng)該越少，障礙發(fā)生的頻率應(yīng)該越抵。對(duì)于受挫較多的孩子，設(shè)置障礙應(yīng)少，甚至可以不設(shè)障礙。
3 設(shè)置障礙要循序漸進(jìn)
障礙的設(shè)置應(yīng)該具有漸進(jìn)性。障礙應(yīng)該由小到大，由少逐漸增多，切不可一開始就給孩子一個(gè)下馬威，這會(huì)一下子把孩子的自信心摧垮。
4 設(shè)置障礙要與鼓勵(lì)、表揚(yáng)相結(jié)合
設(shè)置的障礙應(yīng)與鼓勵(lì)、表揚(yáng)相結(jié)合。當(dāng)孩子排除了障礙、戰(zhàn)勝了挫折時(shí)，父母要給予及時(shí)的幫助與鼓勵(lì)，強(qiáng)化孩子積極的行為，增強(qiáng)孩子的自信心和戰(zhàn)勝困難的勇氣。
5 不要太在意孩子的情緒反應(yīng)
孩子在遇到困難與障礙時(shí)，感到委屈是難免的，產(chǎn)生一些不良的情緒反應(yīng)也是很正常的事情，父母應(yīng)該有這種心理準(zhǔn)備。在孩子受挫后，對(duì)一般的情緒反應(yīng)，父母可以不加理會(huì)，讓孩子自己去體驗(yàn)，然后振作起來;如果孩子情緒反應(yīng)過度，父母要給予溫情的鼓勵(lì)以及必要的心理上的支持，讓孩子及時(shí)擺脫失望、傷心等不良情緒反應(yīng)，及時(shí)地樹立信心。
父母不要輕易滿足孩子的任何需求，有時(shí)候，父母不妨延遲、拒絕，讓孩子嘗嘗挫折感。比如，孩子要吃飯時(shí)，故意晚點(diǎn)開飯;孩子想要玩具時(shí)，不妨可以拒絕他。在孩子的成長(zhǎng)過程中，多經(jīng)歷一些困難與挫折，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是有利的。
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