第一句話：結(jié)交“兩個(gè)朋友”

　　一個(gè)是圖書(shū)館，一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

　　到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。

　　到圖書(shū)館博覽群書(shū)，

　　不斷的“充電”、“蓄電”、“放電”。

　　第二句話：培養(yǎng)“兩種功夫”

　　一個(gè)是本分，一個(gè)是本事。

　　做人靠本分，做事靠本事。

　　靠“兩本”起家靠得住。

　　第三句話：樂(lè)于吃“兩樣?xùn)|西”

　　一個(gè)是吃虧，一個(gè)是吃苦。

　　做人不怕吃虧，做事不怕吃苦。

　　吃虧是福，吃苦是福。

　　第四句話：追求“兩個(gè)一致”

　　一個(gè)是興趣與事業(yè)一致，

　　一個(gè)是愛(ài)情與婚姻一致。

　　興趣與事業(yè)一致，

　　能使你的潛力最大限度得以發(fā)揮。

　　第五句話：配備兩個(gè)“保健醫(yī)生”

　　一個(gè)叫運(yùn)動(dòng)，一個(gè)叫樂(lè)觀。

　　運(yùn)動(dòng)使你生理健康，

　　樂(lè)觀使你心理健康。

　　日行萬(wàn)步路，夜讀十頁(yè)書(shū)。

　　第六句話：記住“兩個(gè)秘訣”

　　健康的'秘訣在早上，

　　成功的秘訣在晚上，

　　愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：

　　人的差異生于業(yè)余時(shí)間。

　　第七句話：追求“兩個(gè)極致”

　　一個(gè)是把自身的潛力發(fā)揮到極致，

　　一個(gè)是把自己的壽命健康延長(zhǎng)到極致。

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