有一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將玻璃管插在正好是零度的冰水混合容器里，然后收集人們?cè)诓煌榫w狀態(tài)下的“水氣”，描繪出了人不同情緒下的心理地圖。結(jié)果顯示，當(dāng)人們?cè)谛那楹玫臓顟B(tài)時(shí)，呼出的是澄清無(wú)色無(wú)味不舍雜質(zhì)的水氣、而生氣時(shí)呼出的水氣則有紫色沉淀物，有異味，有毒素。而紫色沉淀物，隨著情緒的波動(dòng)而增減。憤怒情緒越猛烈，分泌的有毒氣體越深越濃。憤怒造成情緒緊張而致病的約占71％，而80％的工傷事故與生活的`壓力和情緒有關(guān)。
英國(guó)健康專家格勒斯說(shuō)：“我們正處在一個(gè)把健康變賣(mài)給時(shí)間和壓力的時(shí)代，而且這種變賣(mài)沒(méi)有任何契約，以一種自愿的方式把我們的健康和幸福抵押了出去�！泵γβ德�、拼死拼活的我們，在無(wú)休止地用我們的健康和幸福兌換一些過(guò)眼煙云的東西，總以為這些東西可以帶來(lái)幸福。當(dāng)我們得到這些時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)，健康和幸福離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。
是時(shí)候贖回我們的幸福了。不以物喜，不以己悲，幸福自然來(lái)。
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