健康的心態(tài)，也叫陽光心態(tài)，就是健康、積極、進取，充滿關(guān)愛。你給世界一個微笑，世界也會還給你一個最美的笑容。

　　一個人要擁有健康的心態(tài)，必須要學(xué)會感恩，感恩能夠使人獲得好心情，知足的人會常常喜樂。多一份快樂，多一份樂觀，多一份豁達(dá)，多一份感恩。改變態(tài)度，改變看事物的角度。

　　生命是一個過程，活在當(dāng)下，努力眼前。享受過程，踏實腳下。

　　無論生活還是事業(yè)，工作還是家庭，當(dāng)壓力大的時候，學(xué)會拐彎。換位思考，改變看事物的角度。變通看問題，心情就會好很多。以柔克剛，外圓內(nèi)方。

　　健康的心態(tài)的人善于發(fā)現(xiàn)美。大自然及財周圍的一切是美麗的，要善于發(fā)現(xiàn)，才能體會到。因此，健康心態(tài)的人熱愛大自然，熱愛生活，熱愛周圍一切。

　　要擁有健康的心態(tài)，要學(xué)會放下，學(xué)會寬容和諒解。放下煩惱，放下包袱，放下負(fù)擔(dān)，放下不快樂。放下厚厚的包袱和行囊，輕裝上路，寬容和博愛的心胸，快樂每一天。

　　幽默感是培養(yǎng)陽光心態(tài)的最好途徑，幽默是換位思考的'表現(xiàn)，幽默是樂觀的表現(xiàn)，幽默是好心情的基礎(chǔ)。培養(yǎng)自己的業(yè)余興趣，興趣多，生活更充實。

　　學(xué)會選擇和放棄，懂得舍得大智慧。選擇了，就要盡力而為，放棄了，就給心靈自由。選擇與放棄需要智慧，更需要好心態(tài)，陽光般的心態(tài)。

　　陽光心態(tài)就是知足，感恩、樂觀、開朗的心態(tài)。讓人心境更好，讓人際關(guān)系更加和諧。適應(yīng)環(huán)境，人格健康。具備了陽光心態(tài)，就不會浮躁。有了陽光心態(tài)，就有了內(nèi)心的和諧。有了陽光心態(tài)，心胸會豁達(dá)。健康的心態(tài)，健康的人生。陽光心態(tài)，可以影響到周圍的人，周圍的一切又會反過來鼓勵你。人的生命在于被需要，養(yǎng)自己、養(yǎng)家人、造福社會。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因信心而更加美麗。用微笑面對每一天，用歌唱贊頌大自然。

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