人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),來(lái)為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫?下面是小編為大家整理的小學(xué)生寒假計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學(xué)生寒假計(jì)劃1
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng),大家好。半年忙碌的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,孩子們迎來(lái)了快樂(lè)的寒假生活。隨著學(xué)校陽(yáng)光體育的開展,我校的學(xué)生在跳繩方面的熱情和興趣非常的高漲,并且取得了不錯(cuò)的成績(jī)。但是,14年10月份,青島市對(duì)我校的學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行了抽測(cè),結(jié)果不容樂(lè)觀,很大一部分同學(xué)的體育成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)家平均水平,跑得慢,跳不動(dòng),伸不開腿,柔韌性差,不靈活,等等問(wèn)題出現(xiàn)在我們面前。對(duì)此,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視,決定進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的習(xí)慣,根據(jù)我們孩子的實(shí)際情況,將跳繩列為重點(diǎn)的鍛煉項(xiàng)目。跳繩是一項(xiàng)集速度、耐力、柔韌性、力量于一體的運(yùn)動(dòng),在市里學(xué)校已經(jīng)廣泛的.推廣開來(lái)。
關(guān)于為什么設(shè)置寒假跳繩作業(yè),我們是這么想的:
1、寒假期間恰好是春節(jié),吃得好,睡得多,人們身體難免承受不了,應(yīng)多加強(qiáng)體育鍛煉,保持好自己的精神狀態(tài),不然,入學(xué)后,需要很長(zhǎng)一段時(shí)間適應(yīng),會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。
2、家長(zhǎng)應(yīng)該陪著孩子一起跳繩,一起鍛煉,健康問(wèn)題是其一,其二是,一年當(dāng)中孩子大部分時(shí)間在學(xué)校里,與家長(zhǎng)溝通比較少,有些孩子出現(xiàn)難管理,叛逆的情況,家長(zhǎng)們可以借此機(jī)會(huì),與孩子多溝通多交流,增進(jìn)感情,或許會(huì)有意外的收獲
3、跳繩可以磨練孩子毅力,家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子不能輕易放棄,堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,通過(guò)一個(gè)寒假的鍛煉,孩子的毅力會(huì)有提高,在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)也不會(huì)輕易放棄
4、參加體育鍛煉可以鑄造孩子良好的性格,特別是性格內(nèi)向的孩子會(huì)變得開朗,在同學(xué)們面前敢于交流,善于表現(xiàn),同樣也會(huì)映射到課堂學(xué)習(xí)當(dāng)中
各位家長(zhǎng)們,跳繩真的很好,請(qǐng)配合學(xué)校,監(jiān)督學(xué)生,利用寒假的時(shí)間動(dòng)起來(lái)吧,為此,學(xué)校提出以下要求:
1、家長(zhǎng)一定要和孩子一起參與跳繩,給孩子鼓勵(lì),給孩子加油
2、從寒假第一天開始鍛煉,每次跳一分鐘數(shù)個(gè)數(shù),一天跳十次
3、將每次跳繩的個(gè)數(shù)記錄下來(lái),寒假結(jié)束,要求高年級(jí)的學(xué)生可以自己畫一個(gè)成績(jī)分布圖,低年級(jí)的學(xué)生由家長(zhǎng)幫助完成,以此來(lái)形象的顯示孩子成績(jī)的增長(zhǎng)過(guò)程
4、寒假結(jié)束前,4—6年級(jí)要求學(xué)生基本上每分鐘能跳160個(gè)以上,1—3年級(jí)要求能跳140個(gè)以上
5、可以發(fā)揮孩子的想象力,進(jìn)行花樣跳繩的鍛煉,有機(jī)會(huì)要展示給親朋好友看一看
新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評(píng)比,優(yōu)秀的作業(yè)將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
祝各位家長(zhǎng)和孩子們春節(jié)快樂(lè),身體健康。謝謝您的配合!
小學(xué)生寒假計(jì)劃2
一、合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間
寒假作業(yè):
寒假期間,家長(zhǎng)需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè),不能拖沓也不能著急完成,應(yīng)該按照每日的計(jì)劃,在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督,這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后,寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成,家長(zhǎng)要讓孩子靜下心來(lái),將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系,這才能更好的鞏固知識(shí),寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。
課外學(xué)習(xí):
寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間,同時(shí),孩子利用好這個(gè)時(shí)間,多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時(shí)上課期間,由于功課多,閱讀的時(shí)間很少,那么,利用好寒假自由時(shí)間,堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí),不僅能提升自己的見識(shí),還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
查缺補(bǔ)漏:
假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”,也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。
因此,在寒假期間,每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣,針對(duì)上學(xué)年,哪一科拖后腿的,哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂,可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。
在查缺補(bǔ)漏時(shí),可以整理一本錯(cuò)題本,歸納錯(cuò)題,總結(jié)錯(cuò)題的原因,將錯(cuò)題匯總在一起,更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪,哪些地方容易錯(cuò),從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。
鍛煉身體:
寒假適逢春節(jié),每天大魚大肉,好吃好喝不斷。進(jìn)食過(guò)多容易導(dǎo)致腸胃不適,或者引起肥胖。
假期期間,多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外,大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。
如你的孩子被點(diǎn)名了,請(qǐng)家長(zhǎng)一定要督促孩子,假期期間,鍛煉身體一定不能少,一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉,同時(shí)家長(zhǎng)需要控制要強(qiáng)度,注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。
二、讓孩子過(guò)一個(gè)有趣的'寒假
若每天面對(duì)枯燥的寒假作業(yè)是很難激發(fā)孩子的興趣。除了學(xué)習(xí)之外,可以讓他們?cè)谏钪凶约簞?dòng)手感受。那么,如何讓孩子過(guò)上一個(gè)有趣的寒假呢?
帶孩子一起置辦年貨:
寒假剛好碰上過(guò)年,可以帶孩子一起置辦年貨,教育孩子年貨需要買什么東西,并且讓孩子運(yùn)用學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí),幫家長(zhǎng)算出支出費(fèi)用。
帶孩子購(gòu)買年貨,這不僅能讓孩子學(xué)習(xí)課外的知識(shí),同時(shí),也能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
動(dòng)手寫春聯(lián):
絕大多數(shù)人的春聯(lián)都是在集市購(gòu)買,如果家長(zhǎng)有這個(gè)雅興,可以帶孩子一起創(chuàng)作寫對(duì)聯(lián),這是非常有意義的事情。
在學(xué)習(xí)寫對(duì)聯(lián)中,家長(zhǎng)可以給孩子解釋對(duì)聯(lián)的意思,并且教孩子貼對(duì)聯(lián)的正確方法。
三、親子戶外活動(dòng)
很多家長(zhǎng)因工作原因,一年下來(lái),陪伴孩子的時(shí)間很少。
而孩子需要父母的陪伴,他們的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的參與。
愛(ài)玩是每個(gè)孩子的天性,若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子,那么,要抓住寒假的機(jī)會(huì),多陪孩子戶外走走。
每周安排一次親子戶外活動(dòng),陪孩子出去外面走走,來(lái)一次公園騎行,野餐等,親子戶外活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子與父母的情感,同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
四、培養(yǎng)興趣
愛(ài)因斯坦說(shuō):興趣是最好的老師。
貝克漢姆三歲踢足球,從一開始的“玩”球變成了“練”球,最終成為世界頂級(jí)球星。
愛(ài)因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗(yàn),大事小事都會(huì)親自實(shí)驗(yàn)一下,最后,他成為發(fā)明大師,創(chuàng)造了20xx多項(xiàng)發(fā)明。
東漢時(shí)期的張衡小時(shí)候非常喜歡數(shù)星星,最后,他發(fā)揮自己的興趣,畫出了我國(guó)第一張星空?qǐng)D,創(chuàng)造了“渾天儀”。
興趣是通往成功的秘密武器,對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō),他們也有自己的興趣,只要家長(zhǎng)正確培養(yǎng)和引導(dǎo),相信孩子也能在其中擁有快樂(lè),直至結(jié)出成長(zhǎng)的“碩果”。
寒假期間,家長(zhǎng)對(duì)于孩子的興趣點(diǎn),一定要遵從孩子本心,認(rèn)真傾聽孩子的夢(mèng)想,才能給孩子最想要的教育。
孩子最終的熱情,不過(guò)是一粒興趣的種子
只有父母堅(jiān)持不懈的培養(yǎng),才能生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。
最后,預(yù)祝孩子們能健康、快樂(lè)度過(guò)一個(gè)美好的假期!
小學(xué)生寒假計(jì)劃3
“叮鈴鈴,叮鈴鈴。”數(shù)學(xué)大考結(jié)束了,又一個(gè)神秘而美麗的寒假來(lái)臨了。為了讓自己的寒假過(guò)得井井有條,我特地列了一張表。
一、作業(yè)完成
1、早上最晚七點(diǎn)半起床。
2、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)寫英語(yǔ)作業(yè)。
二、特長(zhǎng)班完成
1、早上八點(diǎn)到十一點(diǎn)練琴
2、下午兩點(diǎn)半到五點(diǎn)半學(xué)畫畫
3、晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)練琴
三、出游計(jì)劃
1、打算12號(hào)‘飛向’重慶17號(hào)回,(有可能)
2、初一到初七坐飛機(jī)出去玩(地點(diǎn)未定)
四、年后計(jì)劃
初十一到初十二上作文課
五、孝敬父母
1、每天乖乖練琴,不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的'事情外,幫爸爸媽媽洗襪子。
六、閱讀計(jì)劃
1、至少讀夠十本書
2、寫夠五篇讀書筆記
3、讀書時(shí)圈畫出好詞好句等。
以上就是我的寒假計(jì)劃,媽媽說(shuō),如果我表現(xiàn)好,就可以實(shí)現(xiàn)我一個(gè)愿望。
你也寫出自己的寒假計(jì)劃吧!讓自己的寒假井井有條,祝大家羊年大吉。
小學(xué)生寒假計(jì)劃4
親愛(ài)的孩子們:
期盼已久的寒假終于來(lái)臨了,真是令人興奮啊!回想我們共處的日子里,有歡笑,有淚水,謝謝你們和老師分享了許多的歡樂(lè),更感謝你的家人給予的支持和幫助!
開心的寒假開始了,你們不僅可以好好休息一下,還可以走向社會(huì)、開闊視野、鍛煉能力。那么,我們?cè)撛鯓永眠@有限的假期,做點(diǎn)有意義的事呢?
老師建議要從少而精上下功夫。所謂少,是指我們做的事不宜太多,要合理安排時(shí)間,做到勞逸結(jié)合,并利用假期做些自己想做的事。所謂精,是指要認(rèn)真地把每件事做好,做到位,做了就要有所收獲,做得有意義。
下面老師給你們推薦一些吧
1、看幾本好書。
好書是孩子最喜歡的新年禮物。在衣食無(wú)憂的今天,能夠在讀書方面得到父母格外關(guān)注的孩子,是格外的幸福的——因?yàn)樽x書是孩子生活中的重要事務(wù),也是孩子健康成長(zhǎng)的一條通途。為此,我們向家長(zhǎng)建議,寒假開始,第一件事就是帶孩子去一趟書店,至少買一本適合孩子閱讀的好書,并每天堅(jiān)持閱讀一小時(shí)。以下書目供大家參考:
1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國(guó)少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作,也是他最著名的一部長(zhǎng)篇童話,它影響了一代兒童。它也是中國(guó)第一個(gè)獲得國(guó)際安徒生兒童文字獎(jiǎng)提名的作品。)
2、《小老虎歷險(xiǎn)記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社
3、《小巴掌童話百篇》張秋生(微型的篇幅,幽默的情調(diào)、詩(shī)的情調(diào)。110篇童話故事很吸引人。)
4、《笨笨豬》楊紅櫻著春風(fēng)文藝出版社憨態(tài)可掬的小豬會(huì)笨到什么樣子呢?
5、《我不是壞小孩》(全3冊(cè))葉姝著人民文學(xué)出版社
6、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版
7、《三毛流浪記》(全集)張樂(lè)平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過(guò)著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活。)
8、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事里套小故事,有的詼諧幽默,有的陰沉恐怖。)
9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘,滿口珍珠般的乳牙,穿一身用樹葉和樹漿做的衣服,一個(gè)不愿長(zhǎng)大也永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大的可愛(ài)小男孩。因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)大,他在出生的第一天,就從家里逃了出來(lái),就有了后來(lái)很多的故事。)
10、《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》(國(guó)際安徒生獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)作家書系) [意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無(wú)意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄,洋蔥頭探監(jiān)時(shí),老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人,而強(qiáng)盜、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營(yíng)救非常驚險(xiǎn)呢。)
請(qǐng)小朋友們選擇自己感興趣的一本書細(xì)細(xì)品讀,開學(xué)后的讀書會(huì)上,我們將舉行“相信我,沒(méi)錯(cuò)的!”讀書交流活動(dòng),你閱讀并推薦的那一本書是不是最受大家歡迎的呢?
2、寫幾篇日記。
假期里你身邊會(huì)發(fā)生很多事,會(huì)接觸一些親戚朋友,你也會(huì)參加一些活動(dòng)。請(qǐng)你留心觀察,選擇自己印象最深刻的事情寫一寫,努力寫生動(dòng),盡量寫具體,不可以記流水賬,不可以三言兩語(yǔ)應(yīng)付了事,寫出自己滿意的生活日記。老師期待你們的佳作,期待分享你們有意思的寒假生活。日記不在乎多,我們要求在保證質(zhì)量的情況下3--5篇就夠了,建議打印在A4紙上,并配上漂亮的插圖。開學(xué)后,我們將從中擇優(yōu)評(píng)選出優(yōu)秀寒假習(xí)作,匯編成冊(cè)進(jìn)行展示!希望你要加油哦!
3、練幾頁(yè)好字。(有選擇)
常言道“字如其人”,可見字是一個(gè)人的招牌,是你遞給大家的名片。寫得一手好字的.人,一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人。假期練字也是我們陶冶情操,培養(yǎng)習(xí)慣的大好時(shí)機(jī)。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業(yè),每次書寫不貪多,不圖完成任務(wù),講究質(zhì)量是關(guān)鍵,建議每次寫50個(gè)字左右,內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語(yǔ)文書中“生字表(二)”的生字,按照老師上課時(shí)指導(dǎo)的正確方法進(jìn)行書寫。書寫在生字本(帶上拼音)上。
4、背幾首好詩(shī)。
過(guò)去的一年中,我們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩(shī)。這些古詩(shī)如果我們不去復(fù)習(xí)鞏固,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)把它們忘記。溫故而知新!所以,小朋友們可以利用這個(gè)寒假的時(shí)間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。有余力有興趣的小朋友可以主動(dòng)往后面背誦。
5 、做一做練習(xí)。
(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內(nèi)的加減法。
6、鍛煉鍛煉身體。
生命在于運(yùn)動(dòng),健康的身體來(lái)自于長(zhǎng)期的鍛煉。假期中勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是很有必要的。下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上新設(shè)“顛球”、“乒乓球?qū)Υ颉钡缺荣,希望你利用假期時(shí)間多多練習(xí),爭(zhēng)取在下學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手,為班級(jí)爭(zhēng)光!
7、收看有益的電視節(jié)目。
中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時(shí)間和家長(zhǎng)一起觀看。
8、不玩電腦游戲
老師在此強(qiáng)烈呼吁家長(zhǎng)朋友請(qǐng)不要給孩子玩游戲的機(jī)會(huì)。也許我們覺(jué)得偶爾讓孩子玩一玩沒(méi)有關(guān)系。但是,老師還是覺(jué)得不要把這個(gè)充滿誘惑的東西放在一個(gè)還不知如何控制自己的孩子面前,不要指望孩子通過(guò)每天規(guī)定玩多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)提高孩子的自控力。電腦游戲是個(gè)奇妙的東西,一旦愛(ài)上它,小孩子會(huì)為之茶飯不思,腦子里揮之不去。建議家長(zhǎng)給孩子安排豐富的假日活動(dòng),讓喜歡玩游戲的孩子感覺(jué)到生活是豐富多彩的,除了電腦游戲還有很多有意義的事情可以去做。
20xx年1月24日
小學(xué)生寒假計(jì)劃5
每天日程的安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2、做有意義的公益勞動(dòng)。
3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5、讀一部好書,寫出讀后感。
6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10、完成假期的作業(yè),并且努力的做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的.所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍谖葑永铩?/p>
13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
小學(xué)生寒假計(jì)劃6
一、寒假學(xué)習(xí)總體安排:
起床:7:30
上午:8:30————9:30作寒假作業(yè)(語(yǔ)文、語(yǔ)文交替)
10:00————11:00讀書、讀報(bào)、摘抄優(yōu)美詞句
午休:12:00————14:00
下午:2:30————3:30作寒假作業(yè)(語(yǔ)文、語(yǔ)文交替)
4:00————5:00作語(yǔ)文寒假合刊、抄寫計(jì)算口算
晚上:8:00————9:00讀書、讀報(bào)、看少兒節(jié)目等
9:30睡覺(jué)
二、基本要求與目標(biāo):
1、語(yǔ)文
(1)每天積累三條成語(yǔ),并能解釋該成語(yǔ)的含義。
。2)每天讀書1個(gè)小時(shí),寫出一篇讀后感,記好讀書單。
。3)以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)與做家務(wù)為素材寫4篇日記。
。4)每天積累三個(gè)優(yōu)美句子,抄在本子上。
(5)每天做寒假作業(yè)2頁(yè)。
2、語(yǔ)文
。1)每天做寒假作業(yè)2頁(yè)。
(2)每天讀、做語(yǔ)文寒假合刊2頁(yè)。
。3)每天抄做口算20道(連續(xù)20天,前10天加減,后10天乘除)。
。4)抄、做期末考試試卷1次。
3、其他
。1)每?jī)商炻犠x英語(yǔ)磁帶兩課3遍。
。2)從這個(gè)寒假開始學(xué)會(huì)自己的事情自己做,并幫助大人做適當(dāng)?shù)募覄?wù)活。
我在寒假里要把所學(xué)過(guò)的知識(shí)再?gòu)?fù)習(xí)一遍,把掌握不牢的知識(shí)再鞏固一下,還要讀好多書,把優(yōu)美的詞句都抄下來(lái),為以后作作文打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。我還要幫助爸爸媽媽做一些家務(wù)活,如整理房間,整理自己的學(xué)習(xí)環(huán)境等,我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè)有意義的寒假,爸爸媽媽為我加油吧,我不會(huì)讓你們失望的!
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
寒假就要開始了,為了能過(guò)一個(gè)有意義、充實(shí)的`寒假,我制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
第一條:每一天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每一天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每一天背誦一篇作文范文;
第四條:每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六條:每周跟爸爸媽媽出去活動(dòng)一次,活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),野炊,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)寒假要同步進(jìn)行。
第七條:每一天寫一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每一天一張。
另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生寒假計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想:
隨著奧運(yùn)會(huì)的腳步越來(lái)越近,我校的學(xué)生在體育教師的指導(dǎo)下進(jìn)行積極、自主的鍛煉,他們用實(shí)際行動(dòng)支持、參與北京奧運(yùn)會(huì)。在寒假即將來(lái)臨之際,為了指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉,繼續(xù)用實(shí)際行動(dòng)參與到奧運(yùn)活動(dòng)中來(lái),我們特?cái)M定了不同年段的訓(xùn)練計(jì)劃,以供同學(xué)們假期參考。另外,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和條件自主設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容,擬定鍛煉計(jì)劃。
二、鍛煉計(jì)劃記錄表(略)
三、鍛煉計(jì)劃的要求和注意事項(xiàng):
1、根據(jù)自己的身體狀況,量力而行,注意安全。
2、每天如實(shí)填寫自己的鍛煉記錄表。
3、開學(xué)前對(duì)自己的鍛煉情況、效果和體會(huì)進(jìn)行總結(jié),寫一份總結(jié)性的自我評(píng)價(jià),開學(xué)后交給班主任老師。
4、新學(xué)期開學(xué)后,學(xué)校還將進(jìn)行體育作業(yè)完成情況評(píng)比,優(yōu)秀的'作業(yè)單將在全校范圍內(nèi)進(jìn)行展覽。
四、寫給家長(zhǎng):
給學(xué)生留體育作業(yè)只是督促他們參加體育運(yùn)動(dòng)的手段之一,提高身體素質(zhì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,不能因?yàn)榉偶俣袛。為了?duì)學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督,我們還在記錄單上設(shè)置了家長(zhǎng)寄語(yǔ)欄目,希望家長(zhǎng)更加關(guān)注孩子的體育鍛煉情況!
北京小學(xué)教導(dǎo)處
體育組
小學(xué)生寒假計(jì)劃8
一、合理安排時(shí)
小學(xué)生可以對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一次全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí) + 鍛煉 + 閱讀 + 休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過(guò)緊過(guò)松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢。”有了一份適合自己的計(jì)劃,我們就會(huì)成為時(shí)間的主人。在寒假結(jié)束時(shí),還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié),問(wèn)問(wèn)自己在假期中有哪些新的收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說(shuō):“這個(gè)寒假我過(guò)得很有規(guī)律、很充實(shí)!
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的'習(xí)慣,通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過(guò)閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
不論身在何處,安全都是*重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過(guò)春節(jié)千萬(wàn)不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂(lè)樂(lè)度寒假。
寒假已經(jīng)來(lái)了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí),做事有規(guī)律、更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間,每天完成多少作業(yè),然后將語(yǔ)數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時(shí)寫語(yǔ)文,一小時(shí)寫數(shù)學(xué),下午一小時(shí)英語(yǔ)。
其次,每天抽出半小時(shí)來(lái)背誦語(yǔ)、數(shù)、英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
小學(xué)生寒假計(jì)劃9
對(duì)于寒假,有的家長(zhǎng)感到高興,因?yàn)榧倨谡怯H子關(guān)系培養(yǎng)的好時(shí)期;有的家長(zhǎng)呢,卻心生煩惱,因?yàn)椴欢迷趺唇逃⒆樱潞⒆臃偶僭诩覜](méi)人管就惹事。這里優(yōu)寶優(yōu)幫大家整理一個(gè)孩子寒假規(guī)劃,可以參考下。
1 、給孩子做一個(gè)上學(xué)期的盤點(diǎn)
和孩子聊聊各科的學(xué)習(xí)情況,并讓孩子做一個(gè)小結(jié),還要借機(jī)了解孩子參加學(xué)校集體活動(dòng)的情況,以及孩子交友的情況。但要注意的是,現(xiàn)在的孩子逆反心里都比較強(qiáng),家長(zhǎng)交流的時(shí)候一定要注意把握孩子的性格特征,不能夠拿“交代問(wèn)題”的方式進(jìn)行,要用交流的方式,讓孩子自己認(rèn)識(shí)到哪里做的好,哪里做的不好。
以往,很多家長(zhǎng)喜歡問(wèn):孩子不聽話怎么辦?其實(shí)可以反過(guò)來(lái)說(shuō),孩子不聽話是因?yàn)槲覀儧](méi)有找到適合孩子聽話的接受方式。
2、和孩子一起制定一份家庭計(jì)劃
孩子每天的起床和睡覺(jué)時(shí)間最好不要大變,但白天活動(dòng)可以靈活調(diào)整,適當(dāng)放慢。家長(zhǎng)要和孩子商量好假期做的事情,比如看幾部有意義是電視劇等,我建議大家看看勵(lì)志的電影,我覺(jué)得這個(gè)效果不錯(cuò),也可以和孩子一起參加一些出游等活動(dòng)。對(duì)于基礎(chǔ)教差的孩子,假期市場(chǎng)的補(bǔ)課也不錯(cuò),但是要注意下孩子的情緒,不要讓孩子感覺(jué)太累。
說(shuō)到補(bǔ)課,我們煩孩子也煩,但因?yàn)槟壳暗膽?yīng)試教育還是這樣的,所以,也沒(méi)辦法啊。假期給孩子補(bǔ)課要給孩子一種心里上的定位,千萬(wàn)不要對(duì)孩子說(shuō),你看你基礎(chǔ)那么差,不補(bǔ)課怎么辦?要讓孩子感覺(jué)到是在全面提升自己才去補(bǔ)課的,而不是自己基礎(chǔ)差才去補(bǔ)課的,要是孩子帶著“基礎(chǔ)不好”的陰影去補(bǔ)課的話,那肯定沒(méi)效果的。
3、讓孩子了解父母的生活
現(xiàn)在很多孩子不了解自己的父母是干什么工作的,也不知道家里的錢是怎么來(lái)的,更不知道父母工作的艱辛,這個(gè)就是很多孩子認(rèn)為自己和父母存在“代溝”的原因,要是可以的話,帶自己的孩子到自己的`工作環(huán)境中去轉(zhuǎn)悠下,或者給孩子講講自己今天的工作都干了什么,家里的開支情況都是什么樣的。
在西方,孩子都會(huì)參與到很多“打工生活”中,他們依靠自己的勞動(dòng)來(lái)掙錢,然后合理的開支自己的勞動(dòng)所得,這樣,孩子學(xué)會(huì)了謀生的手段和理財(cái)?shù)慕?jīng)驗(yàn)。國(guó)內(nèi)的環(huán)境不一樣,但可以培養(yǎng)孩子自己在家打工的方式,比如,爸爸把自己今天要做的一小部分家務(wù)或者事情交給孩子,然后給孩子一定的勞動(dòng)報(bào)酬。但要知道,這個(gè)并不是說(shuō)以后孩子做家務(wù)就要給錢才行了,一定要分開。
4、讓孩子參與家務(wù)勞動(dòng)
假期可以讓孩子了解一下家務(wù)勞動(dòng),比如說(shuō),做飯常識(shí)、買菜常識(shí)等。有句俗話“窮人的孩子早當(dāng)家”為什么?就是人家接觸的早,不要太嬌慣了我們的孩子。
也可以讓孩子定期做一些事情,比如每天要倒垃圾,買早飯或者做早飯,或者記錄家里的開支費(fèi)用啊 等等。
要讓孩子感受到家的不容易以及家庭的樂(lè)趣,當(dāng)然更多的是去體味家的價(jià)值。
5、發(fā)展孩子的興趣愛(ài)好
孩子都有自己的興趣愛(ài)好,專業(yè)的角度講,是基因氣質(zhì),基因氣質(zhì)有80%來(lái)自于天生遺傳,也就是說(shuō),孩子的興趣特長(zhǎng)等先天遺傳隱身占據(jù)比較多,這方面的才能,父母可以通過(guò)基因氣質(zhì)檢測(cè)等方式去發(fā)現(xiàn),并采取科學(xué)的培養(yǎng)方式,注意把握孩子先天,培養(yǎng)后天。
對(duì)于孩子的興趣愛(ài)好,家長(zhǎng)應(yīng)該投入合適的精力,保障過(guò)程的合理和結(jié)果的滿意,給孩子留下美好的記憶和奮進(jìn)動(dòng)力。
6、帶孩子體驗(yàn)不同的生活
對(duì)于城市的孩子,可以到農(nóng)村去體驗(yàn)一下生活,看看農(nóng)田,看看牛羊等,家庭條件好的,可以帶孩子出去旅游下,可以去經(jīng)濟(jì)環(huán)境區(qū)域、著名院校、風(fēng)景旅游景地等,“見多識(shí)廣”,大人小孩都是這樣的。
小學(xué)生寒假計(jì)劃10
終于放寒假了,從學(xué)校出來(lái)的一瞬間我突然感覺(jué)無(wú)比清爽,離開了這個(gè)熬了半年的地方。
今年的成績(jī)算進(jìn)步了,所以家長(zhǎng)沒(méi)過(guò)多的x(獎(jiǎng)狀可能有大作用);氐郊,我就把書包扔床上了,慶祝大解放,但是我媽說(shuō)了一句話,我就悲劇了,叫我馬上制訂一個(gè)假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。那就制訂吧。
(1)七點(diǎn)半起床,洗臉?biāo)⒀莱燥?0分鐘,八點(diǎn)奔老干部局上課。
八點(diǎn)到十二點(diǎn)在老干部局上課。
(2)中午放學(xué)到下午三點(diǎn)午休,三點(diǎn)起床寫暑假作業(yè),寫到五點(diǎn)休息,五點(diǎn)十分寫補(bǔ)習(xí)班留的作業(yè),啥時(shí)寫完啥時(shí)休息,七點(diǎn)往后,自由時(shí)間。
以上是頭兩周的安排。
下面說(shuō)兩周后的安排兩周后作業(yè)寫差不多了,就該制訂假期復(fù)習(xí)的計(jì)劃了
(1)第一條不變......
(2)下午三點(diǎn)開始復(fù)習(xí)上冊(cè)的書:語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理關(guān)鍵是物理等等,各復(fù)習(xí)一周,這就還有兩周。
剩兩周的'時(shí)候,課也學(xué)完了,就該拿著課本對(duì)著電腦預(yù)習(xí)了。
(3)兩周,10天。每天八點(diǎn)起床,八點(diǎn)半開始,預(yù)習(xí)語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)化學(xué)物理等科目,下午六點(diǎn)休息,每個(gè)科目預(yù)習(xí)兩天,加上之前在老干部局的補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí),也足夠了。
周六周日休息。
接下來(lái)說(shuō)目標(biāo):英語(yǔ)把學(xué)校要求背的背會(huì),要求寫的會(huì)寫,反正一切按要求吧,物理等也一樣。
這就是我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,勞逸結(jié)合,合理應(yīng)用時(shí)間,遵守計(jì)劃,預(yù)祝下次有個(gè)好成績(jī)。
小學(xué)生寒假計(jì)劃11
盼望已久的寒假馬上要來(lái)了,我得好好計(jì)劃一下我的寒假生活。
計(jì)劃一:玩電腦
為了我的期末考試能考個(gè)理想的`成績(jī),我已經(jīng)有3個(gè)月沒(méi)碰過(guò)電腦,與“QQ堂”徹底地“拜拜”了。現(xiàn)在我要活絡(luò)活絡(luò)我那被密密麻麻的習(xí)題搞得生銹了的腦子,玩玩電腦嘍。一次,我在找作文時(shí)看見了“”就用了“藍(lán)雪伊兒”這個(gè)用戶名。我現(xiàn)在很喜歡上“創(chuàng)網(wǎng)”,只是拜讀而不敢發(fā)表文章,今天,我終于鼓起勇氣把我的新作拿出來(lái)現(xiàn)丑,一向不讓我上網(wǎng)的媽媽這回也鼓勵(lì)我多向大家學(xué)習(xí)交流。
小學(xué)生寒假計(jì)劃12
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:我的寒假生活計(jì)劃(434字)
今天我的語(yǔ)文卷子有一個(gè)小作文:寒假快到了,你在寒假里有什么打算?請(qǐng)按一定順序把自己想做的幾件事寫下來(lái),好嗎?
一大早我吃完早飯后,先寫兩篇寒假作業(yè)。寫完后,先上會(huì)QQ農(nóng)場(chǎng),然后再玩會(huì)兒摩爾莊園。然后再寫一篇司馬彥的字貼,再來(lái)一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了。吃完午飯后,再吃一根冰棍,再看會(huì)笑貓日記,再上網(wǎng)寫篇博客。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后,再?gòu)棔?huì)琴,再玩會(huì)兒游戲,最后就上床睡覺(jué)了。
媽媽和我又進(jìn)行了一下修改:
寒假快到了,我想給自己訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識(shí)量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問(wèn)量。
六、每天玩半小時(shí)QQ農(nóng)場(chǎng)和半小時(shí)摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
希望我的寒假計(jì)劃能按期完成,我的寒假生活有滋有味。
小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃三:小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
小學(xué)生的寒假生活馬上就要開始了,各位同學(xué)一定對(duì)自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開始時(shí)想法頗多,但是隨著寒假的推進(jìn),寒假剛開始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了,寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子,到了臨近開學(xué),才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做,想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了,自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的'規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳](méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
六、讀讀課外書
在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書,精讀,體會(huì)。書是人類最好的朋友,我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí),開拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期,讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)
假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
八、保持和同學(xué)、朋友的交流
寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通,當(dāng)然如果方便,有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂(lè)的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。
小學(xué)生寒假計(jì)劃13
寒假又來(lái)了,這是我上小學(xué)以來(lái)的第三個(gè)寒假。放假那天,老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對(duì)于我來(lái)說(shuō),老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時(shí)間的,因?yàn)橛质呛茈y,又是很多。由于寒假作業(yè)比較多,需要合理的安排好時(shí)間才能完成,所以我制訂了一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
我的計(jì)劃是這樣的:保證每一天上午把在新華書店買的《語(yǔ)文寒假作業(yè)》和《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》各做完一頁(yè)(兩面);保證每一天上午進(jìn)行30分鐘以上時(shí)間的課外閱讀;上午做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng),可以看看電視,玩玩電腦游戲等。中午午休睡一個(gè)小時(shí)后,就要完成下午的安排了:保證每一天下午堅(jiān)持寫一張毛筆字,學(xué)一個(gè)小時(shí)的電腦應(yīng)用知識(shí),讀熟一篇好文章后再讀給家長(zhǎng)聽。最后是在保證每一天晚飯后睡覺(jué)前寫一篇日記:可以寫發(fā)生的事情,自己的'心得體會(huì),心情故事和讀后感等;睡覺(jué)前再鉆研一道奧數(shù)題,最后枕著精彩的電視少兒節(jié)目催眠入睡——這可不是一個(gè)好習(xí)慣哦!
以上就是我的寒假生活計(jì)劃,怎么樣?我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧!我不僅要完成寒假作業(yè),也要幫爸爸媽媽做一點(diǎn)事情,這樣爸爸媽媽才會(huì)高興,而且這樣過(guò)得才有意義。最后,快要過(guò)年了,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,我在這里先祝大家心想事成,萬(wàn)事如意!
小學(xué)生寒假計(jì)劃14
1、早起。標(biāo)準(zhǔn)是起來(lái)跟爸媽一起早餐,這幾天一般都能聽見媽媽的油茶錘的聲音,就是起不來(lái),到家那么久了,也該習(xí)慣了,不給自己一點(diǎn)壓力是不行滴。
2、過(guò)有規(guī)律的生活。起來(lái)后,打開電腦看看新聞,寫寫文字,然后就看書;蛘,出去曬曬太陽(yáng),跟朋友或弟弟玩玩,把心情調(diào)理好。到年前的那幾天,恐怕要打亂一下,跟爸媽去買年貨,打掃房間什么的,到時(shí)靈活機(jī)智處理吧。
3、練字。起碼一個(gè)星期要完成一次練字任務(wù),用半天的時(shí)間吧,用《靈飛經(jīng)》的帖子,就這么定了。
4、年后還有大概一周的`時(shí)間在家,但基本上是走親訪友的,所以,白天大部分時(shí)間在別人家,晚上回來(lái)上網(wǎng)寫文字或者看書比較實(shí)際。
5、午覺(jué)要不要睡呢,這幾天都睡了,可是都是要到下午四點(diǎn)半后才能起來(lái),昨天起來(lái)后幫爸爸寫了點(diǎn)東西,然后洗澡洗衣服然后就沒(méi)時(shí)間了,就要到吃晚飯的時(shí)候了,所以,這樣看來(lái),午覺(jué)還是能避免就最好了。
6、回家這幾天由于生病了,所以覺(jué)得特別懶,媽媽都有點(diǎn)責(zé)怪了,F(xiàn)在病不是很嚴(yán)重了,開始有好轉(zhuǎn)了,從今天開始,幫老媽做點(diǎn)家務(wù)吧。
本次寒假的計(jì)劃就是這樣。
小學(xué)生寒假計(jì)劃15
往年的寒假我都是在玩樂(lè)中度過(guò)的。我覺(jué)得自己不能再這么貪玩,因?yàn)槲乙呀?jīng)是一名初中生了!我暗暗打定注意:首先得改掉我愛(ài)睡懶覺(jué)的壞毛病。我想了三個(gè)辦法:
1、早起早睡法
2、請(qǐng)求父母幫忙法
3、聯(lián)想后果法
放假的'第一天,我開始實(shí)施了第一個(gè)辦法,早起早睡法?墒窍肓讼,發(fā)現(xiàn)這樣不行,因?yàn)槊刻焱砩衔叶家改溉ド⒉剑袝r(shí)晚上還要去做客,回來(lái)的總是很晚。第二個(gè)辦法,也不太行。父母都要上班,哪還有時(shí)間催促我起床。兩個(gè)辦法宣告失!只好用第三個(gè)辦法。清晨,我迷迷糊糊的被鬧鐘吵醒(鬧鐘對(duì)我不起作用,它響了,我會(huì)又關(guān)掉它,所以我不會(huì)依賴鬧鐘),我拼命地用手把眼睛撥開,想睡懶覺(jué)的壞處。經(jīng)過(guò)一番思想斗爭(zhēng),我戰(zhàn)勝了“惡魔”!我無(wú)比激動(dòng),真是“有志者事竟成”!
我開始實(shí)行第二個(gè)計(jì)劃:堅(jiān)持寫日記。每天,我都仔細(xì)觀察身邊的人和事,為寫日記找素材。有時(shí)候,很不想寫時(shí),就鼓勵(lì)自己要“堅(jiān)持不懈”,“一分耕耘,一分收獲”。我相信這個(gè)計(jì)劃一定能好好實(shí)施,并且是真的能幫助到我的。
這就是我的兩個(gè)寒假計(jì)劃,雖然看起來(lái)不太好。但是我相信,只要我制定了計(jì)劃,一定會(huì)好好地去實(shí)施,去讓自己適應(yīng)的。
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