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學校武術課教學計劃

2023-07-02 教學計劃

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們的教學工作又將續(xù)寫新的篇章,是不是需要好好寫一份教學計劃呢?但是教學計劃要寫什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢?以下是小編精心整理的學校武術課教學計劃,希望對大家有所幫助。

  學校武術課教學計劃1

  一、指導思想

  總結去年我校開展武術教學訓練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的,想方設法改善訓練環(huán)境,狠抓日常訓練,重點加強我校武術后備力量的建設,促使我校武術訓練工作邁上一個新臺階。

  二、完善機制,形成合力,減少阻力

  完善我校開展武術運動領導小組,組長為劉主任,負責全面統(tǒng)籌學校的武術工作,指導教師為羅智,負責監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作,組員為各班主任,負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動,引導學生處理好訓練與學習的關系,協(xié)助做好家長的思想工作。

  三、完善工作方法,提高訓練實效

  1、訓練做到有計劃有總結。

  2、保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練,訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。

  3、堅持訓練的系統(tǒng)性。結合我校的實際情況,堅持以基礎訓練為主,以技術訓練為輔,以技術鞏固基本功,以基本功促進技術的發(fā)展。

  4、在人員的`培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。

  5、以武德的培養(yǎng)放在訓練的首位,以意識形態(tài)促進技術水平的提高。

  6、重視對外交流,取長補短,開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。

  7、重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng),以達到訓練與學習雙贏的局面。

  8、搞好各方關系,爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系,使各項訓練工作能順利進行。

  9、選好苗子,打好基礎,積極輸送更多的武術人才。

  10、積極參加各級武術賽和各種表演活動,本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

  四、本年度的教學內(nèi)容

  1、課前準備:徒手操

  2、五步拳

  3、少林長拳

  五、根據(jù)上級要求和學校實際,制訂各月份的工作安排

  3月份:對全學期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學生進行節(jié)后恢復性訓練,招收新隊員;

  4月份:學習比賽內(nèi)容,強化訓練,迎接學校課題中期驗收展示;

  5月份:做好參加學校武術比賽工作,加強日常訓練;

  6月份:做好家長開放日的展示工作。

  學校武術課教學計劃2

  一、指導思想

  武術打基礎和積極提高同時在進行少兒武術教學與訓練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術動作的、同學,促進少兒對武術動作理解堅持性和獨立性。

  二、教學目標

  1、復習掌握上學期的武術基礎知識,基本手型手法步型步法,武術套路組合等。

  2、學習武術套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

  三、課時安排

  第1周、復習基礎知識:武術運動常識及武術課堂常規(guī),武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

  第2周、復習基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

  第3周、復習基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

  第4周、復習基本腿法:壓腿:正壓腿、側壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。第5周:復習基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。第6周:復習眼神、精氣神(練習)——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

  第7周、復習武術套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

  第8周、學習五步拳——弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

  第9周、學習五步拳——(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。

  第10周、學習五步拳——(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。

  第11周、學習五步拳——(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

  第12周、學習掌握把五步拳的.動作連起進行練習。

  第13周、熟記掌握記住把五步拳的動作要領,能夠背著做出來給老師家長看。第14周:多加練習牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

  第15周、期末考試五步拳。

  學校武術課教學計劃3

  一、指導思想

  我校自開展武術教學至今,從鍛煉同學的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學生的武德和雙基能力,為同學們的身體體能著想,主要以加強學生的體能訓練,技能訓練,進行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng),提高團體榮譽感,力爭達到心理過硬,思想過硬,動作準確。

  二、體能訓練

  體能訓練是本學期的重要內(nèi)容,通過這學期的體能訓練,目前學生整體素質(zhì)差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據(jù)實際情況加強學生的基本動作練習,完善學生的'各項身體素質(zhì),力爭全體學生參加,并且對訓練的內(nèi)容能夠積極的完成,達到很好的效果。

  三、技能訓練

  在基本訓練方面,從拳法、腿法、收身、對學生進行了相應的訓練,在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練,并且對其減慢了學習進度,在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學期實現(xiàn)大部分學生基本動作過關,一部分學生掌握組合動作。

  訓練中本著因材施教,注意對肥胖學生的訓練。爭取把武術操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學生自己的明天。訓練內(nèi)容具體如下:

  一、武術操的精神主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì),要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息,并提高他們們的團隊意識,增強團隊精神。

  二、武術操的動作,全套的動作要求流暢有力,聽音樂要由節(jié)奏感,動作要由連貫性。

  三、動作訓練原則上三周完成,兩周配音,兩周鍛煉隊列與隊形的配合。

  四、在十三周完成,可以上臺表演。

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