《跨越式跳高》這一課的授教對象是小學階段水平三的學生，我選擇的授教班級是我校六年級四班，六年級的學生具備了掌握跨越式跳高基本技術(shù)動作的能力�？缭绞教�高是一項技術(shù)性很強的運動，因此在課的設(shè)計當中，一開始我就很直觀的導(dǎo)入課的內(nèi)容，直奔主題，并在配上相應(yīng)的動作圖片，以激發(fā)學生想學習的積極性。

　　跳高需要運用到的身體肌肉、關(guān)節(jié)多半在下肢，在課的準備環(huán)節(jié)中，應(yīng)加強的是下肢各關(guān)節(jié)的熱身活動，而在課堂的'教學中，我沒有完全設(shè)計合理，這是需要改進的地方。

　　課中教學環(huán)節(jié)鮮明，教師做完整動作示范，給學生直觀的教學沖擊。學練中，組織教學循序漸進、層層拔高，橡皮筋作為教學器材中所要越過的橫桿，先是初級高度，練習慢動作四個步驟的基本技術(shù)動作，助跑用走路的方式代替，起跳腳步動作必須準確無誤，兩腳前后依次過桿，落地做屈膝緩沖。我讓學生展示時，強調(diào)了每一個展示同學的優(yōu)點和不足，在這之后，可再花兩分鐘時間讓學生練習，完整動作的強化效果應(yīng)該會更好。

　　課堂發(fā)展學生跳躍能力的練習設(shè)計，其實有些不合理，學生在整節(jié)課的跳躍練習中，身體已經(jīng)有些疲憊，這時再加上跳躍的練習，很容易造成運動疲勞損傷�？梢赃m當?shù)母淖兙毩曅问剑�發(fā)展身體其他部位的運動能力，整個課堂的教學效果將更加完善。

　　總的來說，這節(jié)《跨越式跳高》的教學，課的基本目標達到了，學生也實實在在掌握了這門技術(shù)動作，如果能各個環(huán)節(jié)步步完善的話，相信這堂課會更出彩。

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