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《胖瘦與高矮》教案設計

2021-06-21 教案

  教學目的:

  1、使學生學會關注自己及他人的身體特征

  2、 讓學生能了解引起高、矮、胖、瘦的原因。

  3、培養(yǎng)學生關注身體和健康的意識,培養(yǎng)正確的生活習慣

  教學的重點難點:

  重點:使學生了解引起胖瘦與高矮的的原因,及掌握正確的生活習慣

  難點:能否找到引起胖瘦與高矮的原因

  教法與學法:

  1、采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2、采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

  教學過程:

  1、導入課題

 、俪鍪緢D片。思考問題,尋找兩張圖片的區(qū)別所在,舉手發(fā)言

  2、引出討論話題

 、偬岢鲆蓡枺骸耙鹋质莺驮蚴鞘裁矗俊

 、诜纸M討論,教師巡視指導

 、鄹鹘M代表發(fā)言

  ④教師歸納總結(jié),展示正確的原因

  一、引起肥胖的原因:

  1、遺傳:父母一方肥胖,其子女發(fā)胖的機率為40%;父母雙方肥胖,其子女發(fā)胖的機率為70%。

  2、飲食:攝入熱量過多,往往容易引起肥胖。 3、運動少:運動量不足,導致能量供給與消耗的失衡,常會引起肥胖。在這種情況下,應調(diào)整飲食與增加運動

  二、引起偏瘦的`原因:

  1、脾胃不和,消化不良,沒有食欲。2、慢性疾病,如嘔吐、腹瀉等, 吃下事物不吸收。3、偏食、挑食、厭食,不按時進食,吃零食。 4、缺乏身體鍛煉。

  3、展示新圖片

 、偌w回答圖片中的人物名字,身高

 、谝鲆蓡枺骸拔覀?nèi)藭懈甙膮^(qū)別呢?”

 、鄯纸M討論。各組代表發(fā)言

 、芙處煔w納總結(jié),展示正確的原因

  1、遺傳因素和性別:男女身高分別有79%和92%屬于遺傳因素的作用 。

  2、體育鍛煉:體育活動有利于加快血液循環(huán),促進骨骼的生長。

  3、營養(yǎng)水平 :營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成孩子個子矮。

  4、生活環(huán)境、社會文化、氣候條件 :我國北方的孩子比南方的孩子要高些。

  4、肥胖與偏瘦對身體的危害

  “你們覺得一個人太胖或太瘦對身體有利嗎?”過渡到肥胖與偏瘦對身體的危害

 、俳處熤v解——肥胖:身體方面的危害:身體笨重,行動遲緩,活動能力差 ;易得疾病。心理方面危害 :影響體型美 ;影響智力發(fā)展 ;影響心理健康 偏瘦:身體方面的危害:容易得疾病;力量相對較差。心理方面的危害:影響型體美

  5、教師提問:“你們覺得該如何控制自己的體型!

 、賹W生舉手發(fā)言

  ②教師歸納總結(jié):參加各種體育活動;注意飲食習慣;積極預防治療疾病

  6、室內(nèi)活動:啞巴傳話

  為了我們的健康,也為了我們能更好的控制自己的體型,那我們現(xiàn)在行動起來吧!

  7、回顧

 、倥e手講述自己學到的知識

  ②教師點評

 、蹘熒僖

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