（一）活動(dòng)目標(biāo)
1、懂得保持好心情有益于身心健康
2、會(huì)調(diào)節(jié)自身情緒，遇到不高興的事能尋求解決的辦法
（二）活動(dòng)準(zhǔn)備
知識(shí)準(zhǔn)備：活動(dòng)前請家長留心觀察、捕捉幼兒的情緒變化，并記錄
材料準(zhǔn)備：提供開心、傷心、生氣的等表情畫像及做表情畫像用的卡紙
（三）活動(dòng)過程
1、教師根據(jù)記錄中幼兒的特點(diǎn)，引導(dǎo)他們嘗試用各種方式方法發(fā)泄不良情緒，讓自己快樂
2、為幼兒提供自由傾訴、表現(xiàn)的時(shí)間、空間，讓幼兒充分感受老師與同伴的關(guān)愛
“現(xiàn)在，小朋友們可以互相聊聊天，說一些讓友好、快樂的話！”
3、請幼兒設(shè)計(jì)心情牌：出示開心、傷心、生氣的等表情畫像，讓幼兒根據(jù)自己的情緒畫出相應(yīng)的.畫像，掛在自己的片盤旁，教師注意觀察，并及時(shí)給予疏導(dǎo)
（四）活動(dòng)延伸
活動(dòng)后家長、教師可有意識(shí)地與幼兒討論笑、哭、生氣、害怕等的原因，并相互反饋幼兒在幼兒園、在家產(chǎn)生的負(fù)面情緒，共同探討培養(yǎng)幼兒健康情緒的有效方法。
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