1、今天小暑--說(shuō)明天氣已熱，尚未達(dá)到極點(diǎn)。暑--是夏季的主氣，以火熱獨(dú)發(fā)于這個(gè)季節(jié)。提醒大家要做到以下幾點(diǎn)：1、防止?jié)裥?、保護(hù)陽(yáng)氣3、注意飲食、4規(guī)律起居；5、著裝得體6、涼水禁用、7、空調(diào)少開(kāi)8、藥物常備9、運(yùn)動(dòng)適宜。只要9點(diǎn)掌握好 ，健康才會(huì)變長(zhǎng)9（久）。

　　2、小暑季節(jié)，烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食不過(guò)飽，飲不過(guò)量。氣順則神安，心靜自然凉。

　　3、熱天熱地?zé)釚|熱西，熱辣辣地想你，熱切切地盼你，熱騰騰的短信發(fā)給你。小暑天站在炎炎烈日里，你才體會(huì)出我暖暖的情義。

　　4、又是一年小暑時(shí)，一波酷暑一波熱。為生活--上班奔波不要叫苦，促健康--愛(ài)惜身體及時(shí)防暑，天氣雖變化，友情仍長(zhǎng)在。短信言未盡，唯愿友健康。

　　5、小暑到，熱意足漸向你開(kāi)炮；看預(yù)報(bào)，防暑措施提前做到；我發(fā)短信，你收到，溫馨提醒向你報(bào)到�？崾钇陂g，自己身體照顧到，愿你心情不煩躁！

　　6、小暑又大暑，酷熱難忍受。一杯茶下肚，口留余香駐。天熱一杯茶，清香入肺腑。自古飲者眾，切記此叮囑。茶香雖解暑，飲用莫空腹。

　　7、小暑天氣變化怪，防雷暴，出門(mén)安全最重要；雷雨來(lái)的.快！出門(mén)雨具別忘帶；小暑細(xì)菌繁殖快，防蚊蠅，清除禍源最重要，蚊蠅產(chǎn)子快，捕滅輕松來(lái)對(duì)待！

　　8、小暑打雷大暑澇，小暑南風(fēng)大暑旱。千年實(shí)踐出真知，這些農(nóng)諺很靈驗(yàn)。小暑季節(jié)很重要，影響農(nóng)業(yè)豐和歉。祈天祈地祈平安，風(fēng)調(diào)雨順迎豐年。

　　9、說(shuō)你最近不愛(ài)吃飯，小暑天我忙得歡，用清爽當(dāng)皮，將冰涼作餡，甘甜熬湯，愜意摻蒜，準(zhǔn)備一頓餃子宴，短信發(fā)給你解解饞。

　　10、暑炎熱天氣，降溫防暑做好。涼水不沖雙腳，直吹風(fēng)扇要少。大汗切勿洗澡，洗澡溫水最好。冷水沖洗手腕，涼血又除熱燥。室內(nèi)不要灑水，有害健康不妙！

　　11、暑到了，想送你禮物。送你陽(yáng)光，怕你曬傷；送你小船，怕你迷航；送你飲料，怕你壞腸。想來(lái)想去還是送蚊子最實(shí)在，有福同享有血同嘗，千萬(wàn)別太感動(dòng)！

　　12、了一覺(jué)，由旱變澇，小暑的天氣格外難料，出門(mén)帶傘很有必要，即可防曬還可防風(fēng)暴，工作別遲到，金融危機(jī)掙錢(qián)很緊俏，身體很重要，天熱別忘記微笑。

　　13、暑到，氣溫高，我吃不下飯，睡不著覺(jué)，全身冒汗似水澆，坐在陰涼把扇搖，想你想得要暈倒。醫(yī)生說(shuō)：中暑了！