考生只有調(diào)整好心態(tài)，將作息時間合理安排，做好復習計劃，每天都穩(wěn)定踏實的執(zhí)行，高考就有可能提高成績。下面小編為大家推薦的是高考沖刺復習計劃書，歡迎閱讀參考。
高考沖刺復習計劃書2017推薦1：
新年過后，高考越來越近。經(jīng)過上學期的幾輪復習，考生已經(jīng)打好了牢固的基礎，經(jīng)過上學期緊張的復習，假期的放松調(diào)整，時間的緊迫任務的繁重，讓考生或多或少都有些迷茫，很多考生甚至焦慮，緊張等情緒。高考不僅僅比拼的是知識，更是對復習計劃和心理的考察，最后的時間一切都有可能，合理的規(guī)劃時間，就可能在最后階段提升分數(shù)，沖刺高分。下面是小編整理相關資料，以下是建議。
1.學生心態(tài)調(diào)整。焦慮的情緒很正常，但是需要自我調(diào)節(jié)。越是這個時候，越是要穩(wěn)定自己的情緒，把所有心思放在學習上，關鍵在堅守和夯實基礎。學生波動大、起伏大都是正常的.，但這些都是庸人自擾。只要埋頭做事，查漏補缺，扎實行動，就會讓自己覺得坦然。另一方面也多和家長，老師，同學溝通交流，通過交談鼓勵來緩解壓力。
2.復習時間規(guī)劃。雖然考生平時作業(yè)和復習任務多，但也需要調(diào)節(jié)作息，養(yǎng)成良好的作息習慣才能提高學習效率。建議考生現(xiàn)在開始每天晚上11點半左右睡覺，這樣白天精神比較充足，復習的效率更高。
3.復習策略規(guī)劃。
a. 考試六成以上是基礎題，不要一味攻難題。每年高考考的，就是那么些知識點。只要把這些知識點搞得很清楚并運用熟練就行。總結(jié)比做題更重要,細心是學習成功的必要條件，保證會的題不丟分，難題盡量得分。答題時合理分配時間。提前做完一定要認真檢查。學好控制時間和分配時間;注意答題過程和步驟，琢磨答案標準;揣摩題目要考的知識點。試卷做的不在多，而在精。
b.大致把書本內(nèi)容再看一遍,整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態(tài)調(diào)整到應試狀態(tài)，將知識與題型融合。
c.研究考試大綱，收集高考信息，在已經(jīng)強化復習的基礎上，更深入的理解知識。例如專題化學習，將真題和專題結(jié)合起來，專題在前真題在后。一份試卷做完，查對標準答案，哪些不會的、基礎的趕快去補上;
d.突出重點式地學習，根據(jù)自己的實際情況作出復習調(diào)整。不需要將復習時間平均安排，強勢學科不落下，薄弱學科需要不斷加強。
總結(jié)：考生只有調(diào)整好心態(tài)，將作息時間合理安排，做好復習計劃，每天都穩(wěn)定踏實的執(zhí)行，高考就有可能提高成績。越是放平心態(tài)，越是沉穩(wěn)細心，越能發(fā)揮的更好，做好基礎做好準備，才能在最后沖刺突破。
高考沖刺復習計劃書2017推薦2：
對于學習來講，除了要對一年以來高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的'東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數(shù)學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
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