拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰(zhàn)國時期，就有拔河這項活動，不過在那時不叫拔河，而稱為“鉤強(qiáng)”或“牽鉤”，后演變?yōu)榍G楚一帶民間流行的“施鉤之戲”。

　　拔河比賽活動方案（一）

　　為了豐富校園生活，展現(xiàn)班集體風(fēng)采，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)班級凝聚力，提高學(xué)生團(tuán)體合作和堅忍不拔的精神，學(xué)校決定在七、八年級開展學(xué)生拔河比賽。

　　一、主辦部門：團(tuán)委

　　二、承辦部門：體育組

　　三、比賽時間、地點(diǎn)：

　　時間：具體時間見下表

　　比賽地點(diǎn)：學(xué)�；@球場

　　四、參賽對象：

　　七、八年級學(xué)生

　　五、比賽規(guī)則：

　�。�1）拔河道為籃球場中圈，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，拔河繩的標(biāo)志物出了圓圈則判輸贏。

　�。�2）以各班為單位參賽，初一、初二各6支隊伍。每支參賽隊由隊長1人，參賽選手20人（其中男選手10名，女選手10名）組成。（3）每場比賽派2個比賽監(jiān)督員，監(jiān)督員由團(tuán)委安排。

　　六、比賽方式：

　�。�1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。

　　（2）比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的圓圈線為贏。

　　（3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊隊長負(fù)責(zé)本隊的通知工作

　�。�4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負(fù)為止。

　　七、比賽注意事項：

　　（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠20人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽。

　�。�2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　�。�3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的'員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.

　�。�4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

　　（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各隊長謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

　�。�6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有隊長或班主任老師有權(quán)提出抗議。

　　拔河比賽活動方案（二）

　　為進(jìn)一步活躍廣大師生的課外、業(yè)余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，熱愛集體的精神，學(xué)校體育組組織學(xué)生開展拔河比賽，有關(guān)事宜安排如下：

　　一、參加對象：1—6年級男女各15人

　　二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二

　　三、比賽口號：團(tuán)結(jié)就是力量

　　四、比賽方法：采用抽簽淘汰賽，三局兩勝制，握繩采用男女混合式，比賽開始后，聽裁判發(fā)令(預(yù)備—口哨)兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

　　五、名次錄取：各級段取前三名

　　六、注意點(diǎn)：

　　1、在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手(除意外受傷)，其他學(xué)生為啦啦隊，啦啦隊不可上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

　　2、班主任老師要認(rèn)真組織好本班隊伍，展開練習(xí)，注意不要繩子繞手和身體，以免意外發(fā)生。

　　3、參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

　　4、參賽選手請穿長袖，不要繩子繞手和身體，以免繩子擦傷和免意外發(fā)生。。

　　5、學(xué)校提供手套，有需要可向負(fù)責(zé)老師領(lǐng)取，用后歸還�？紤]到手套大小問題，提倡學(xué)生自備。