為了確保事情或工作科學有序進行，時常需要預先制定方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編收集整理的中班戶外活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中班戶外活動方案1
活動目標：
1、激發(fā)幼兒對周圍事物積極探索的欲望，提高觀察能力，培養(yǎng)樂于同伙伴互相合作共同創(chuàng)作的精神。
2、初步培養(yǎng)幼兒愛家園的情感，懂得愛護周圍的環(huán)境。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。
5、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。
活動準備：
1、課前已對小區(qū)作過調查，了解小區(qū)內的設施。
2、三張已規(guī)劃好的`小區(qū)圖版面。
3、各種盒子、雙面膠、固體膠、紙、橡皮泥、樹枝、剪刀等。
活動過程：
一、開始部分
1、賞有關小區(qū)的錄象。
2、請小朋友把自己居住的小區(qū)介紹給別人，說說小區(qū)有些什么設施。
3、教師小結
二、基本部分
1、提出新任務：讓我們也來建造一個美麗的小區(qū)。
示范網絡圖：你會在小區(qū)里建造些什么。
2、三張小區(qū)規(guī)劃圖，讓幼兒分組進行討論后請一幼兒講解他們的設計方案。
3、示范制作，講解重點。
4、提出要求：請幼兒注意衛(wèi)生和安全，幼兒之間可以互相幫助合作。
5、幼兒操作，教師巡回指導。
三、結束部分
1、請幼兒介紹制作好的小區(qū)。
2、住進新小區(qū)后，我們應注意些什么?
中班戶外活動方案2
活動目標：
1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯系，增加教育的透明度，促進孩子的`全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)孩子積極參加集體活動，愿意在校園環(huán)境下學習體驗活動帶來的快樂。
活動時間：
20xx年X月xx日。
活動地點：
大三班教室。
參加對象：
全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。
活動內容：
活動一：
游戲《吹乒乓球》。
活動目的：
1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。
2、在游戲中體驗游戲的快樂。
活動準備：
乒乓球六只，桌子六張，吸管、杯子若干。
游戲玩法：
1、根據人數，將幼兒分組游戲。
2、家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。
3、同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。
活動二：
親子游戲《搶椅子》。
活動目的：
1、培養(yǎng)孩子的競爭意識，增添家庭的歡樂氣氛。
2、讓孩子能聽指令游戲。
活動準備：
椅子若干把比參賽人數少一。
游戲玩法：
把椅子（比人數少一）背靠背圍成圈放好，參賽者圍著椅子朝一個方向跑。音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然后搬一把椅子下去，游戲重新開始，堅持到最后的為贏。
中班戶外活動方案3
活動目標：
1、嘗試繪畫人物，能夠畫出人物臉部的主要器官。
2、在用直線和弧線作畫的基礎上，嘗試畫出波浪、圓圈等線條來裝飾媽媽的頭發(fā)，逐步提高幼兒控制手部動作的能力。
3、啟發(fā)幼兒按照自已的想像，選擇不同線條和顏色給媽媽理發(fā)，表達對媽媽的感情。
活動準備：
1、媽媽的照片若干，發(fā)型圖4張
2、白紙、黑筆、蠟筆人手一份
活動過程：
一、談話活動
1、教師：我們都有自己的媽媽，誰來介紹一下你媽媽長得什么樣?
你們有沒有仔細看過媽媽的頭發(fā)呢?媽媽有漂亮的頭發(fā)嗎?
那你媽媽的頭發(fā)是怎樣的?
(頭發(fā)是直直的、長長的。頭發(fā)是卷起來的。頭發(fā)前面是直的，旁邊是卷的……)
2、教師：你們媽媽的頭發(fā)有沒有染過顏色?
(有紅頭發(fā)，有黃頭發(fā)，還有的.頭發(fā)有點兒黑有點兒黃……)
3、教師：媽媽是在那里把頭發(fā)理的這么漂亮的?是誰給媽媽理的發(fā)呢?
(在理發(fā)店，在美發(fā)廳，是理發(fā)師給媽媽理的。)
二、欣賞媽媽的照片，感受不同發(fā)型的特點。
1、教師：你們看，今天老師把誰的媽媽請到了電視機里?
這位媽媽的頭發(fā)是什么樣的?
2、幼兒欣賞長、短、直、卷的發(fā)型誰的媽媽頭發(fā)上染了顏色呢?
三、幼兒自己動手為媽媽設計發(fā)型
1、教師：現在你想為媽媽設計一個美麗的發(fā)型嗎?
設計發(fā)型前我們要先給媽媽畫張像，媽媽的臉是什么形狀的?臉上有什么?
2、教師：示范畫臉你想為媽媽設計一個什么樣的發(fā)型呢?
幼兒自由討論后個別介紹。
3、教師示范畫頭發(fā)
教師：現在媽媽有了喜歡的發(fā)型，誰能夠讓媽媽變得更漂亮。
4、教師示范圖色
5、幼兒動手設計發(fā)型。
四、講評你最喜歡哪一位媽媽?為什么?
大家都為媽媽設計了漂亮的發(fā)型，我們一起和媽媽和張影留念一下吧。
幼兒做一個可愛的動作，喀嚓!
中班戶外活動方案4
一、活動時間：
20xx年xx月xx日。
二、活動地點：
袁曉岑藝術園。
三、活動時間安排：
9：00在袁曉岑藝術園門口集合。
四、活動內容：
9：10集體活動：
活動一紙箱接球。
活動二螞蟻運糧。
活動三兩人三足升級版。
活動四躲貓貓。
活動五竹林尋寶。
10：00x11：00自由活動。
活動一玩沙。
活動二參觀美術館。
活動三喂小魚。
11：00x11：30大壩喂海鷗。
11：30午餐。
五、活動費用：
一位家長和一位孩子收取餐費50元，兩位家長和一位孩子收取餐費90元（本周內交）
六、有關事項：
1、午餐介紹：家長和孩子分開進餐，家長10人一桌約15菜；孩子餐另安排符合孩子口味（由老師分發(fā)）每家需自備兒童用小碗、勺或筷。
2、自帶玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水，少帶或不帶零食。
4、各位家長和小朋友要穿著方便活動的衣物和鞋子。
5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋。
6、為保證游戲順利進行，請各家準時到達活動地點。
中班戶外活動方案5
設計意圖：
晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，于是結合中班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的“變身”，變成了運蛋的小拖車。在“幫助雞媽媽運蛋”這一游戲情境中，幼兒用紙板練習拖物走以及按一定路線拖物走，發(fā)展了身體控制能力和動作的協調性。
活動名稱: 運送蛋寶寶
適合班級：中班
活動時間：
活動人數：10-15人
活動目標：
1．學習玩紙板，嘗試用紙板拖物走，發(fā)展身體控制能力。
2．體驗與教師、同伴游戲的快樂。
活動準備：
1．人手一塊紙板，有紅、黃、綠色；用報紙做的紅、黃、綠色紙蛋若干；系有繩子的小夾子人手一個。
2．錄音機，音樂磁帶。
3．情境創(chuàng)設：紅、黃、綠三條不同顏色的路。
活動過程：
一、師幼聽音樂共同做紙板操
師：老師要和你們一起做游戲了。請每個人去拿一塊喜歡的紙板，我們先來鍛煉一下身體吧!
二、幼兒自由玩紙板
師：紙板不光好看還好玩呢!請你們玩一玩，看誰想出的玩法多。
1．自由探索玩紙板。
2．交流、分享玩紙板的方法。
師：你們剛才是怎么玩的?(幼兒每說一種玩法，教師就引導其他幼兒一起做一做。)
幼：將紙板放在地上，雙腳并攏從上面跳過去。
幼：輕輕把紙板向上拋，然后接住。
幼：將紙板頂在頭上，慢慢往前走。
三、幼兒多人合作玩紙板
師：剛才我們每個人都只玩了自己的紙板。現在請你們把紙板合起來一起玩，可以怎么玩呢?
師：剛才有的小朋友是將一塊紙板放在地上當小溝，然后從上面跳過去。要是我們把兩塊、三塊、四塊紙板隔一點距離放在地上做成許多小溝，你們能跳過去嗎?
師：現在請你們按紅、黃、綠色紙板分成三組，把紙板間隔放在地上做小溝，然后從許多小溝上跳過去。(跳2～3次。)
師：現在我們把紙板鋪成一條小路，大家從紙板小路上快速走過，小心不要走到小路外面去。(幼兒分紅、黃、綠三組練習。)
師：三條小路太短了，現在我請大家把三條小路連成一條長長的`路，然后快速走過小路，好嗎?
四、運送蛋寶寶
1．紙板大變身。
師：現在我要變魔術了!我用大拇指和食指捏住小夾子用力一摁，它就張大嘴巴“啊嗚”一口咬住紙板了。紙板變成小拖車了!拖過來，拖過去，好不好玩?(教師示范。)
師：你們想不想把紙板變成小拖車?也像老師這樣來變個魔術吧!(幼兒“變魔術”，教師個別指導。)
師：你拿的是什么顏色的小拖車?拖著你的車走一走吧!
2．創(chuàng)設情境，幼兒初次運蛋。
師：雞媽媽生了許多蛋，兇狠的老鷹想把蛋寶寶搶去吃掉，雞媽媽可著急了!她想請我們幫她把蛋寶寶運回家，你們愿意嗎?
師：等會兒你們去找一找雞媽媽的蛋在哪里。如果是紅色的小拖車，就運一個紅色的蛋；如果是綠色的小拖車，就運一個綠色的蛋；如果是黃色的小拖車要運什么顏色的蛋呢?你們一定要小心一點，可不能把雞媽媽的蛋掉在地上摔壞了。
3．簡單交流，幼兒再次運蛋。
師：你們真能干，沒有把雞媽媽的蛋掉到地上去。你們是怎么運才沒有讓蛋掉到地上的?
師：雞媽媽還有很多蛋，我們還要運兩次。地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。
4. 師幼共同慶祝運蛋成功。
活動規(guī)則：
地上有紅、黃、綠三條路，你們的車是什么顏色的就去運什么顏色的蛋，而且要走在同樣顏色的路上，千萬不能讓車開到路外面去。最后沿著路線拖物走。
活動反思：
通過出示漂亮的紅、黃、綠紙板一下子吸引了幼兒的注意，節(jié)奏明快的紙板操既達到了熱身的目的，又提高了幼兒活動的興趣，更為后面的活動打下了基礎。 在【幼兒多人合作玩紙板】這一環(huán)節(jié)中，由于之前幼兒已有玩紙板的經驗，所以教師創(chuàng)設了相應情境，既幫助幼兒梳理已有經驗，又增強了玩紙板的趣味性。在玩紙板的過程中，教師始終以玩伴身份參與其中，激發(fā)了幼兒的活動興趣。孩子們初步體驗了玩紙板的樂趣，也充分活動了身體，發(fā)展了跨跳、平衡等能力。 在【紙板大變身】這一環(huán)節(jié)中，教師以“變魔術”的方式激發(fā)了幼兒的好奇心和參與熱情。生動形象的講解使幼兒較容易地掌握了“變魔術”的要領。雖然有的幼兒需要在教師的幫助下完成夾夾子的動作，但是幼兒的情緒是積極、愉悅和主動的。而讓幼兒分辨自己小拖車的顏色，則是為下一環(huán)節(jié)“運相同顏色的蛋”作了鋪墊。
通過創(chuàng)設情境，幼兒初次運蛋。游戲化的情境設計符合中班幼兒的年齡特點。活動中師幼融為一體，在充滿童趣的游戲情境中相應的教育目標和要求得以滲透，如：拖物走、按顏色分類、感知數量等，體現了教育的整合性。
最后沿著路線拖物走對幼兒提出了新的挑戰(zhàn)，充分鍛煉了幼兒身體的控制能力和平衡能力。這樣的設計避免了重復游戲的枯燥乏味，使幼兒始終對活動保持濃厚的興趣。
幼兒園中班戶外活動方案設計意圖：晨間活動時，我鼓勵幼兒用紙板來鍛煉身體，如頂紙板走、跨跳紙板、雙腳并攏跳紙板等。為了充分發(fā)揮材料的作用，我試圖引導幼兒探索紙板的更多玩法，于是結合中班幼兒的特點設計了“運送蛋寶寶”這一活動。在該活動中，紙板經歷小小的…
中班戶外活動方案6
一、活動時間：
11：30—12：00戶外體育活動一、活動目標中班幼兒是中樞神經和末梢神經機能發(fā)展的重要時期，應以發(fā)展他們的運動技能為主要目標。
如：
運用各種信號練習走、跑動作的速度和能力。
練習單腳跳，學會玩皮球的基本技能，學會拍球、拋接球、傳球、踢球、運球，學會墊子上爬、滾、翻動作。根據中大班幼兒的年齡特點，在戶外活動的設計中，既要以游戲為主，還要注重運動技能的培養(yǎng)。保護幼兒的生命安全是放在戶外活動中的`前提。
1、發(fā)展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識、合作意識；萌發(fā)產生認同感、親切感、有關心、幫助他人的愿望，進一步培養(yǎng)幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動過程中，逐步體現自我，體驗分享成功的快樂。
二、活動時間：
14：30—15：00
三、活動項目
1.投沙包或跳繩
2.老鷹捉小雞
3.投球
4.投沙包
5.跳繩
6.玩布袋
7.拍球
8.夾物跳
中班戶外活動方案7
游戲是孩子們最喜歡的一種活動方式，但是每個游戲必須在保證孩子安全的基礎上，因此游戲的設計要多費些功夫。下面介紹中班游戲的.方案，這些方案是在實踐中總結的，對于中班比較有意義。
一、活動目標：
1、認識游樂設施的安全使用方式
2、享受玩游樂器材的樂趣
二、活動準備：
戶外游樂器材
三、活動過程：
1、老師帶著幼兒到戶外的游樂器材繞一圈，并在每個游樂器材前停留一下，向幼兒說明玩游樂器材可能發(fā)生的危險，再指導幼兒正確的玩法。
三輪車：
(1)不用跑的幫小朋友推車。
(2)要輪流玩，不搶著玩。
滑梯：
(1)不從滑口處爬上去。
(2)不用頭倒著溜滑梯。
(3)在溜滑梯上不推擠碰撞。
秋千：
(1)不要蕩太高。
(2)不幫小朋友推秋千。
(3)不站在秋千后面。
2、接著請幾位幼兒示范該游樂器材的正確玩法。
3、問幼兒當很多人想玩同一個游樂器材時，該怎麼辦?引導幼兒排隊等待或先玩人較少的，比較不會浪費時間，再讓幼兒在游樂區(qū)玩一番。
4、回到教室，請幼兒分享游戲的項目及心情，最喜歡哪一樣游樂器材，再與幼兒回顧剛剛玩游戲器材的安全事項，看看自己是否都做到了，給自己鼓鼓掌。
四、活動評估：
能遵守游樂器材的使用常規(guī);能開心的玩游樂器材。
活動結束后，讓幼兒學習排隊等待的常規(guī)。
這個游戲教案可以在保證孩子的安全的基礎上，讓孩子學會排隊，學會謙讓，以及一些安全意識，比較值得學習。
中班戶外活動方案8
設計意圖：
幼兒之間喜歡互相幫助的，充當送信小天使使他們向往的，充分利用幼兒的心理，我設計了爭當送信小天使的活動，很大的提高了幼兒的參與意識和互相配合的能力。并在這個活動中滲入了幾何圖形的認識和區(qū)別，使幼兒在快樂中學到了知識，增長了見識，豐富了幼兒認知領域。
活動目標：
1、鍛煉幼兒向指定的方向跑得意識，提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒身體的協調和平衡能力，體驗成功的快樂。
活動準備：
紙箱制成的郵箱，自制郵件若干，彩色幾何圖形若干，小紙盒2個
活動過程：
1、教師帶領幼兒到戶外操場上，做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎：
師說：“孩子們，今天咱們玩一個《送信小游戲》，你們喜歡做送信的小天使嗎??(幼兒齊聲回答，喜歡)
那么今天我們就去體驗一下，好不好?(幼兒齊聲回答，喜歡)
2、教師先帶領幼兒學習郵遞員兒歌，讓幼兒熟悉送信的`過程和要說的話語，教師和幼兒一起說唱兒歌。
小兒歌——小小郵遞員
咚咚咚，誰呀!我是小小郵遞員啊!哪里來的信啊!ⅹⅹ來的信啊!送給誰啊!送給ⅹⅹ!
3、教師說明游戲的過程和基本要求：
首先將幼兒分成兩大部分，一部分時送信員，一部分是接收員，要求幼兒按照要求將信送到幼兒的手中，教師在兩個小盒子里放上了若干個彩色卡紙制成的幾何卡片，并要求送信員按指定的要求去那不同的幾何圖片，去送給指定小朋友，同時送到后，接收員要仔細檢查是否正確，并作出感謝。
4、幼兒分組進行游戲
要求幼兒在游戲活動過程中，說兒歌，渲染氣氛，增加幼兒的興趣和參與意識。
郵遞員：“叮鈴鈴”。
接信員：“誰啊”。
郵遞員：“我是送信的郵遞員啊”。
接信員：“哪里的信啊”。
郵遞員：“xx地方”。
接信員：“送給誰啊?”
郵遞員：“第xx個小朋友”
可以角色互換后，另一名幼兒重新到教師那里取信，游戲可反復進行。
5、游戲結束。
帶領幼兒一起收拾收拾物品，一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼和相互幫助的決心，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在游戲活動中增強了幼兒的自信心。滿足了幼兒的愿望，體驗了自己做事成功的樂趣。
中班戶外活動方案9
為了加強幼兒戶外體育活動鍛煉，不斷增強幼兒身體素質，提高自身對外界環(huán)境的適應能力，培養(yǎng)幼兒堅強勇敢的意志品質，并通過戶外活動，發(fā)展幼兒的基本動作，提高身體的協調能力和平衡能力，增加體力和耐力，促進幼兒身心和諧的發(fā)展，讓幼兒從小擁有健康的體魄。我們根據中班幼兒的年齡特點，制定幼兒戶外體育鍛煉活動的方案如下：
一、活動內容：
花樣玩圈、拍皮球、徒手操、輕器械操(響鈴操)、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投紙球等。
二、活動器械：
呼啦圈、響鈴、紙球、大紙箱、奶箱、布條、羊角球、小馬蹄、沙包、皮球等。
三、實施過程：
(一)準備階段：
主要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動研究用的資料，組織教師進行學習，提高教師對優(yōu)化幼兒戶外體育活動指導的理論水平，確定研究的內容，成立課題小組。
(二)實施階段：
我們根據孩子的年齡特點和動作發(fā)展水平，做到循序漸進，本著由易到難、由淺入深的原則，制定了科學系統(tǒng)的階段性實施方案。
第一階段：
第四階段：
通過練習呼啦圈孩子們已經有了一定的基礎，并掌握了多種花樣玩圈的技巧，我們利用家長開放日的時間進行花樣玩圈的技能技巧展示。我們還在活動中給孩子們加上優(yōu)美的`音樂，編成一套完整的圈操，在早操活動中進行展示。
經過課題組教師的積極努力和孩子們認真練習，本研究課題實施以來，我們取得了可喜的成績：在20xx年5月壽光市舉行的技能技巧活動比賽中，我們榮獲三等獎。
四、戶外活動時間安排(根據季節(jié)靈活調整時間)：
20xx年xx月xx日
五、注意事項：
1、進行各項游戲活動時應讓身體做好充分的熱身活動并掌握正確的動作技術。
2、一定要有老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲。分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。
中班戶外活動方案10
設計意圖：
兔子是老鷹喜歡吃的小動物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的雙腳跳的能力，同時在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進幼兒體質和反應能力。
活動目標
1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合能力，學會去保護自己，
2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。
活動準備：
老鷹頭飾兩個，兔媽媽頭飾兩個，兔乖乖頭飾若干。
活動過程：
1、教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。
幼兒一起唱兒歌，邊做動作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛
2、 游戲導入
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好？(幼兒回答，好) ，老師問，你們誰想當大老鷹啊？你們誰想去保護兔乖乖啊？(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想參加到游戲中去。
教師說明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程，其他幼兒認真看。
讓一名幼兒帶上鷹的頭飾，站到指定地點，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的'保護下，躲進家里，此時如果被抓住了或找錯家的小兔都要表演節(jié)目。
3、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當老鷹，誰當兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
4、開始游戲
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來，鷹很兇猛的撲過來，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛)
5、幼兒換角色進行游戲。
活動反思
游戲過程中，幼兒很快就進入了角色，通過游戲的體驗幼兒學會了如何去躲避，去保護自己，同時也更進一步鍛煉了幼兒的表演能力和機體運動的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。
中班戶外活動方案11
一、活動目標
1.能積極參與體育鍛煉、能側身、鉆、雙腳跳、投擲等動作。
2.活動中能主動地或者在教師的鈴鼓下交換游戲。
3、在活動能勇敢、不畏懼困難。
二、時間：
8：10—8：40
三、活動項目：
1.小紅軍長征走
2.調調樂
3.踩高蹺
4.高爾夫球
5.看誰扔的遠
6.一擊即中
7.跳房子
8.跳圈早操
中班戶外活動方案12
一、活動目標：
1、讓孩子們在相互嬉戲和玩耍中相互熟悉，增進了解，盡快融入班集體生活。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情，鍛煉孩子們的團結合作意識和樹立孩子們集體榮譽感。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，為家長們、老師們互相認識和交流提供一個平臺。
二、活動日期：
20xx年xx月xx日。
三、時間安排：
集合時間：8：40（南大門），活動時間：上午9：00x中午11：30。
四、活動地點：
集合地點：xx南大門，活動地點：待定（提前在群里公布）。
五、參加人員：
xx班全體師生及家長。
六、活動主題：
我們都是小伙伴。
七、就餐方式：
自備。
八、活動準備及人員安排：
1、活動策劃人員：陶xx媽媽。
2、前期動員宣傳人員：朱xx媽媽。
3、主持人：劉xx媽媽。
4、攝影：劉xx媽媽、王xx媽媽。
5、裁判、評委：拔河比賽：陸xx媽媽，兩人三足：陳xx媽媽，老鷹抓小雞和丟手絹：每小組組長。
6、安全人員：欒媽媽、孫媽媽。
7、機動人員：家委會成員或其他家長。
8、活動材料采購及準備：
�。�1）大繩、小蜜蜂的準備：陳媽媽。
�。�2）音響：朱媽媽。
（3）手絹：陸媽媽。
�。�4）橫幅、旗幟：李媽媽。
�。�5）獎品等采購：劉媽媽、陶媽媽。
（6）哨子：家委會成員帶。
�。�7）兩人三足繩子：自帶（繩子、布條、圍巾都可以）。
�。�8）醫(yī)療用品：自帶。
9、布置活動場地：xxx媽媽、朱xx媽媽、陸xx媽媽、孫xx媽媽。
10、由于活動基本都是分組進行的，本次活動共分四個小組，各小組選出一位組長（家委會成員兼職），負責本組的組織和協調活動。
�。�1）第一組：楊xx媽媽。
（2）第二組：李xx媽媽。
�。�3）第三組：欒xx媽媽。
�。�4）第四組：陳xx媽媽。
11、請小朋友們把開學典禮上的小紅帽帶著，以便辨認。
九、活動內容：
�。ㄒ唬�9：00x9：30集合、合影（活動場地）。
�。ǘ�9：30x11：30親子游戲。
1、拔河比賽（30分鐘）
（1）活動規(guī)則：
�、俜纸M進行，按小朋友在學校的座位安排分成4小組。1、2小組進行pk，3、4小組進行pk。
②比賽以裁判員的哨聲吹響后開始。比賽時哪一組把繩子中央的標示物拔過本組1米時，由裁判員吹響結束哨聲，哪組就獲勝。
�、蹍①惾藛T是一個大人帶一個小孩為一對。每局完畢交換場地，實行三局兩勝制。
�、軆蓛蓀k勝利的一組進行最后決賽，同樣是三局兩勝制。
�、荼荣惤Y束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎品。
�。�2）注意事項：拔河時需安全人員和各位家長嚴密監(jiān)控，當結束哨聲響起時，注意提醒并幫助孩子結束用力，避免發(fā)生摔倒受傷或是踩踏！
2、三人兩足游戲（30分鐘）
�。�1）游戲規(guī)則
①分組進行，按小朋友在學校的座位安排分成4小組進行pk。以裁判員的哨聲吹響后開始，不能搶跑。
�、趨①惾藛T是一個大人帶一個小孩為一對。
�、鄞笕撕托『⑾噜弳瓮认翟谝黄穑K子必須系緊，中途如松開，必須重新系好后再前進。中途如有摔倒，應立即停下來，準備好后接著比賽。哪一組先到指定終點，由裁判員吹響結束哨聲時，哪組就獲勝。
④比賽結束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎品。
�。�2）注意事項：每組派一個安全人員負責監(jiān)督現場，避免摔倒。另外家長在和孩子跑的過程中要互相配合，注意保護好孩子的安全，避免摔倒受傷。
3、老鷹抓小雞（30分鐘）
（1）游戲規(guī)則
�、俜纸M進行，按小朋友在學校的座位安排分成4小組進行。其中雞媽媽和老鷹必須為家長，小雞為本組孩子們。雞媽媽和老鷹由該組家長自愿報名。
�、陔u媽媽要想方設法攔住老鷹的進攻，保護好自己的小雞。萬一老鷹突破了雞媽媽的防線，快要抓住最后面的小雞時，小雞可立即蹲下，雙手捂住耳朵，這樣老鷹就得重新站在雞媽媽的前面，游戲重新開始。當然當老鷹抓到雞媽媽身后最后面的小雞時為勝，這樣就要換人重新開始游戲。
�、鄞擞螒蚴且詩蕵窞橹鳎辉僭O置名次。
�。�2）注意事項：由于每組有小雞較多，隊伍在移動過程中會不夠靈活。老鷹和雞媽媽在移動過程中要充分考慮到孩子的肢體協調能力，控制好移動頻率和幅度，特別要照顧到隊伍后面的小雞。
4、丟手絹
（1）游戲規(guī)則30分鐘游戲進行是可播放“丟手絹”的歌曲
�、俜纸M進行，按小朋友在學校的座位安排分成2大組分別進行，1、2小組為第一大組，3、4小組為第二大組。這個游戲由孩子們單獨完成，家長在旁邊圍觀便可。
�、谀�、女岔開圍坐成一個大圈。為了公平起見，選該組中學號最前的學生為丟手絹的人。此人在圈外慢跑，在一圈之內把手絹悄悄的丟給其中一個坐著的'人，然后繼續(xù)往前跑。如果丟下的手絹給這個人發(fā)現了，這個人就必須拿著手絹去追丟手絹的人，丟手絹的人如果被追上了就站到圈中給大家表演節(jié)目；追不上的話兩人互換位置，游戲繼續(xù)進行。
�、鄞擞螒蚴且詩蕵窞橹�，不再設置名次。
�。�2）注意事項：家長在圍觀時，盡量保持安靜，不要去提醒孩子。家長和安全人員要做好安全監(jiān)督工作。
（三）11：30之后午餐時間
本次活動我們實行午餐自備制度，有野餐墊的都帶著，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主，大家可以互相分享，相信這將會是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐
十、注意事項：
1、家委會事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。
2、由于本次活動是班級第一次集體活動，又是戶外活動，一年級的孩子們年齡偏小，因此，請各位家長一定要樹立強烈的安全意識，確保孩子安全。在活動前對孩子進行安全教育，在活動期間不要隨意走動、擅自離隊。家長應時刻關注孩子在游戲中的表現，發(fā)現異常，及時給予關注，有事情要給家委會主席請假，請認真遵守本次活動紀律。
3、此次活動將由不少家長擔任現場工作人員，到時會佩戴統(tǒng)一標識，家長和孩子在活動中需要幫助時，可以求助工作人員。
4、出行前一天晚上，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關注天氣情況，適當穿衣。建議穿著便于活動的服裝和運動鞋（盡量不要穿裙子和高跟鞋）。
5、請勿必為孩子帶足飲用水，活動過程中能為孩子補充體力。
6、請家長為孩子準備1x2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。
7、由于綠博園有沙場，家長可以帶些玩沙的工具自由活動時用。
中班戶外活動方案13
一、指導思想：
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑�！吨改稀访鞔_規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時要堅持�！备鶕變簣@的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。
中班組以體育活動的開展為根本，依據年齡段基本動作發(fā)展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動和遠足活動的戶外活動形式加強幼兒對運動技能的鞏固和練習，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環(huán)境的適應能力。
二、情況分析：
綜觀上學期幼兒的戶外活動情況，中班組幼兒的身體靈活性和協調性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發(fā)展肢體動作，也有了一定的規(guī)則意識。但是中班幼兒在上學期出勤率偏低，戶外運動量偏少是其中的原因，因此本學期將保證幼兒的運動量及運動密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多、雨天過多，因此我們設計了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠足活動，讓幼兒能夠積極參加戶外活動，充分得到鍛煉，增強身體素質。
三、工作重點及措施：
(一)正常天氣
1、器械操：作為我園的`特色，本學期將進行器械操的學習與規(guī)范。讓幼兒有場地體操相互配合的意識。基本姿勢到位標準、動作路線及活動部位規(guī)范。動作有力、動作幅度適當。相互配合協調。
2、器械游戲
本學期器械活動中班組自選器械：中一班(花球)、中二班(塑料棒)、中三班(塑料環(huán))。班級分組器械活動注重單個側重基本動作的練習，主要是結合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應器械進行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外綜合訓練是多個基本動作的綜合體現，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識。能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發(fā)展的目標要求，能激發(fā)幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械并且會使用。激發(fā)幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護意識。
3、拍球練習
《指南》中提出：4—5歲幼兒應能連續(xù)自拋自接球，鼓勵幼兒進行拍球運動，發(fā)展幼兒動作的協調性和靈活性。所以在器械游戲后，我們將鼓勵幼兒練習拍球。
(二)非正常天氣
1、器械操，利用主活動室繼續(xù)器械操的練習，主要參照正常天氣。
2、分組游戲：根據幼兒的興趣愛好和能力目標，綜合利用主活動室、中庭和走廊展開分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內的材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據幼兒的情況適當調整游戲難度及層次，保證幼兒的活動興趣和活動量。
四、具體安排：
(一)正常天氣
每天組織開展實施戶外活動，主要從4條途徑進行：
1、器械操(音樂《beautifullife》)：時長五分鐘，其中包括動作的訓練和隊形的變換。第一小節(jié)：頭部運動，第二小節(jié)：上肢運動，第三小節(jié)：擴胸運動，第四小節(jié)：下肢運動，第五小節(jié)：下蹲運動，第六小節(jié)：四肢運動，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運動，第八小節(jié)：隊形變換。
2、器械游戲(音樂《super健康操》)：時長10分鐘，通過器械進行集中的體育鍛煉。重點體現它的一物多玩，具體玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等。
3、拍球練習(音樂《gogogirl》)：時長20分鐘，幼兒自由拿球，進行拍球練習。3月份主要練習原地拍球和行進拍球，4月份主要練習行進拍球和雙手原地拍球，5月份單手拍球腿下穿過，6月份展開各種花樣拍球。
4、放松活動(音樂《寵愛》)：時長5分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。
(二)非正常天氣
利用活動室以及走廊保證幼兒運動量，主要從3條途徑進行：
1、器械操(參照戶外)
2、分組游戲：
趕小豬：
準備：木質建構材料、塑料棒、小球
玩法：繞過障礙，將小球趕到指定位置
攀高山：
準備：桌子若干
玩法：幼兒想辦法爬上高山，并安全越過高山
螃蟹運球：
準備：皮球若干
玩法：兩個幼兒合作在不用手的情況下將球運向目的地。
神奇圈圈：
準備：套圈若干
玩法：
1、鉆過圈
2、跳圈
3、雙手著地、膝蓋騰空，依次用手過圈
4、穿，幼兒拉成圓圈，不松手的情況下傳遞套圈
副活動室
跳房子：
準備：泡沫墊
玩法：
1、幼兒按方塊格跳房子
2、夾包跳
民間游戲跳皮筋：
準備：皮筋一根
玩法：幼兒學習民間游戲的各種玩法
青蛙跳荷葉：
準備：泡沫墊
玩法：一人兩塊泡沫墊，踩荷葉到目的地。
身體轉轉轉：
準備：羊角球
玩法：雙手雙腳不著地，平趴在羊角球上，堅持的時間長者獲勝
走廊
鉆山洞：
準備：彩色泡沫棒
玩法：將泡沫棒彎成拱形門，幼兒匍匐鉆過
獨木橋：
準備：板凳若干
玩法：
1、板凳擺成一排按順序過橋
2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個板凳過橋
魚躍龍門：
準備：泡沫棒
玩法：幼兒助跑跨跳不同高度
梅花樁：
準備：木質建構材料
玩法：腳踩梅花樁到達目的地，中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。
備注
各班可根據幼兒興趣和能力，適當調整游戲的層次和難度，自主決定每月更換其中一至三項游戲。
中班戶外活動方案14
一、活動目標
1.激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣和愿望，通過研究進一步提高幼兒的合作交往能力，在游戲中能大膽的表演。在游戲中培養(yǎng)幼兒的堅持性和責任性；
2.參與意識、幼兒的自主性和獨立性及游戲的`創(chuàng)新意識，創(chuàng)造力；
3.在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強的精神，及敢于克服困難的良好品質
4.在游戲中提高交往意識及幼兒的評價能力。
二、活動時間
9：45—10：15
三、非活動項目
1地雷爆炸
2.種蘿卜
3.飛.石頭剪刀
4.跳格子
5.跳格子.
6.城門城門幾張高
7.丟手絹餐后散步
中班戶外活動方案15
一、活動目標：
1.能提高幼兒基本動作的協調性、準確性、靈活性
2.鍛煉和加強幼兒身體素質，進一步提高幼兒做操的`興趣，讓每個孩子都參與活動中來，展現集體風采；
3.增強幼兒團結合作的意
4.培養(yǎng)幼兒節(jié)韻感，發(fā)展創(chuàng)造力
二、活動時間：
8：45—9：00
三、活動項目
1.《我真的很不錯》
2.《第二套廣播體操》
3.《長江七號愛地球》
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