在當下這個社會中，報告有著舉足輕重的地位，寫報告的時候要注意內容的完整。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀實習報告10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
優(yōu)秀實習報告 篇1
大學的最后一個暑假，我去區(qū)檢察院實習，時間是從20xx7月16日至8月9日。實習之前聽學長學姐們說，實習生都是去打雜的，聽了讓人心里涼半截，但事不躬行，怎真正懂得實習到底能否學到知識呢?而且我的實習生涯也明明確確地告訴我：作為學法律的學生，如果沒有經歷過實習生活，實在是一件另人非常遺憾的事，用準備考研的時間來實習完全值得。通過實習，我明白了我能夠做什么，能夠做成什么，增加了我的自信心，也明白了現(xiàn)實與理想之間的差距，從而督促自己要更加努力，更好地在兩者之間作以協(xié)調。
實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察干警的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
此次實習，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實習中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環(huán)節(jié)，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，并掌握了一些法律的適用及適用范圍。跟隨干警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規(guī)模同步調進展。
在實習過程中，也發(fā)現(xiàn)法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至于觸犯法律;有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規(guī)定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，后來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認為《會計法》是規(guī)定的要等帳目清算后再移交，所以就堅持不交出，結果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就說明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們了解法律、法規(guī)的含義。并在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神圣地位，只有這樣法治建設才有希望。
再有一個問題就是青少年犯罪。在實習中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以后出生的，甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環(huán)境來說，我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設有些放松，也就是說，有些犯罪人在童年時期就有可能已經沾染上了一些不良習氣。所以說，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。
“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和干警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做
人，要明白做象，向社會輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質法學人才。
優(yōu)秀實習報告 篇2
經過了幾個月的實習，使我得到了不少的感悟，與工作經驗。這一份工作是我的第一份工作，也是我走入社會的第一步。這一步對我既有興奮、好奇，又有恐懼與迷茫。但經過自己的不斷努力和奮斗，終于戰(zhàn)勝了這個困難。走出了了自己人生的第一步。以下是我在工作中的感悟總結。
我作為一位監(jiān)理人員，不但要求要有堅實的專業(yè)知識，還要有良好的說話語言表達技巧，更要擁有較強的溝通和交際能力，因為監(jiān)理人員是業(yè)主的雇者，是享受重大權利者，它就像法官，具有極高的權利與決定權，是公平與正義的化身。因此，作為每一個監(jiān)理人員不但要有扎實的專業(yè)知識，還要懂得法律知識。比如說有些時候，施工單位為了偷工減料，會在送檢的文件資料中做手腳，故意違反規(guī)定和規(guī)則制度，這個時候相當于是設置了一個陷阱讓監(jiān)理員來踩，作為一名監(jiān)理員，這個時候就應該明確監(jiān)理員的職務和要領，以及認識到問題所在和相應的規(guī)范制度，基于這些，監(jiān)理員是絕對不能再文件上面簽章確認通過的，因為一旦蓋章后，文件是具有法律效力的，如果該項目工程出現(xiàn)了什么樣的問題，監(jiān)理員是要負重大責任的，而且萬一問題特別嚴重的話，誰來承擔后果，誰都負不起這樣的責任；但是不簽章的話，施工單位又會找一些借口和理由來搪塞監(jiān)理員，或者是硬鉆牛角尖，所以，這樣的情況下，作為一名監(jiān)理員，必須找到相關的法律條文作為說話的依據，與施工單位人員周旋到底，切實的保證工程項目的質量可靠和進度控制。
做監(jiān)理工作一定要學會法律，不會法律的話，一旦遇到工程糾紛就不會做到公平公正。學會了法律不但可以處理工程糾紛，還可以自檢自律。做監(jiān)理要參加有關合同方面知識的培訓學習，每位監(jiān)理員對合同都要有所了解；監(jiān)理人員要認真學習和熟悉監(jiān)理合同和有關工程建設方面的合同，明確而清醒地認識合同中所賦予自身的責任、義務和權利。在監(jiān)理工作中既要全面履行合同賦予自身的責任和義務，又
要正確行使監(jiān)理委托合同中賦予自身的權利，以合同為依據處理問題。監(jiān)理人員也只有熟悉了這些法律、法規(guī)和政策，明確了合同中規(guī)定的責任、義務和權利，才能合理地運用自身掌握的專業(yè)技能，謹慎、勤勉地為業(yè)主提供與其水平相適應的服務，公正維護各方的合法利益。 另外，我發(fā)現(xiàn)監(jiān)理單位除了三大控制，管理，一協(xié)調外，還必須十分重視安全建設，規(guī)定工地上所有的工作人員必須持證上崗，戴好安全帽，隨時檢查工地里各種材料、設施的安置情況；此外，工程還實行見證取樣和送檢的規(guī)定，見證人員便由該工程的監(jiān)理單位具備施工試驗知識的專業(yè)技術人員擔任，檢測和負責該工程的質量監(jiān)督。生命只有一次 ，金錢是買不到生命的，所以注意安全人人有責。在實習過程中，我聽說過，也親眼看過安全事故的發(fā)生。在別的工地的施工人員由于沒有注意安全，結果造成員工宿舍著火，幸好沒有造成人員的傷亡。在這一次的事件，監(jiān)理工程師和業(yè)主都很重視，馬上以這一件事故為警告，對自己的工程做一次仔細的安全檢查。從中我也在這一次的檢查學到了不少的安全事項，為了做好自己的工作，我努力的學習安全規(guī)范，在每次的監(jiān)理巡視中做到仔細、認真，不放過每一個安全隱患。雖然工作過程比較辛苦與艱難，施工單位往往認為小題大作，對一些安全隱患屢次不改。這因為涉及到施工方的利益。但作為監(jiān)理人員要做到自己的責任，嚴行督促施工單位及時落實安全隱患的整改。只有在一個安全的工地，人員才能放心的工作。預防事故的發(fā)生，沒有事故的發(fā)生不但保護了生命，而且對工程的進度就有了保障，對施工單位，監(jiān)理單位與業(yè)主都有好處。
在實習的過程中，我在指導師傅的帶領下，從熟悉施工圖紙、施工合同、監(jiān)理工作制度、監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則、相關規(guī)程規(guī)范開始，逐步熟悉了本工程的建設情況，初步掌握了工程監(jiān)理工作的基礎知識和操作的基本程序，吃住都跟隨在一線的施工單位人員，在工地上，通過現(xiàn)
場直接參與，學習怎樣發(fā)展、管理、處理實際工程項目建設過程中出現(xiàn)的問題；積極參與每一次的監(jiān)理例會，學習怎樣協(xié)調各方關系，以及分析項目施工的質量、進度狀況，并針對存在的質量問題提出改進措施。在現(xiàn)場做現(xiàn)場監(jiān)理員的我，主要負責工程項目建設現(xiàn)場的安全巡檢；檢查承包單位每日投入工程項目的人力、機械等，按設計圖紙及相關標準對施工單位施工過程進行檢查和記錄。通過這些工作實踐，我加深了對工程監(jiān)理的認識，明確了自己在實習中應該掌握和學習的知識，同時通過實踐也在一定程度上加深了再學校學習到得相關理論知識的理解和運用，通過這些實踐更是增強了自己的實際動手操作能力，提高了自己的能力，基本達到了實習的目的。為期半年的監(jiān)理實習生活結束了，在這半年的時間里通過實踐，切身的參與到生產建設當中，近距離的觀察，讓我對書本所學的知識有了更深層次、更真實的了解，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，這一次是理論與實踐想結合的過程，
我深深的感覺到監(jiān)理工作的重要性：工程 項目建設監(jiān)理是一項社會化、專業(yè)化的高智能服務工作，它要求監(jiān)理員在建設過程中利用自己的工程建設方面的知識、技能設經驗為客戶提供工程監(jiān)理管理服務，妥善協(xié)調處理好工程建設過程中遇到的各類問題，實現(xiàn)工程建設目標。因此，作為一個合格的工程監(jiān)理員必須具備扎實的專業(yè)知識和技能、工程管理學及相關法律法規(guī)等各類知識，同時要求監(jiān)理員具備較強的組織協(xié)調能力及應變能力，從而確保能夠從容的面對工程建設中各種各樣的問題。
為此，工程監(jiān)理員必須要加強行業(yè)內部的學習，建設合同文件，熟悉設計文件，熟悉技術規(guī)程、規(guī)范和質量檢驗標準，熟悉監(jiān)理管理規(guī)范和監(jiān)理文件，熟悉施工環(huán)境和條件，認真履行職責，正確運用權限，促使業(yè)務工作能力和監(jiān)理水平不斷的提高，在為業(yè)主提供高水平專業(yè)服務的同時，也為施工單位提供服務，要在技術上和施工組織管理上為施工單位出謀劃策，幫助施工單位解決在施工過程中遇到的問題和困難，認真細致的做好各方面的監(jiān)理工作，力爭使工程監(jiān)理行業(yè)有一個更加美好的未來。
在實習期間我也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，需要加強學習，在工程領域的新技術、新工藝、新材料、新項目層出不窮，工程技術標準、規(guī)劃也是時有更新，新技術新要求日新月異，這都要求我們必須經常學習，不斷提高自身的業(yè)務素質，道德素質，這樣才能做一個合格的工程技術工作者，才能為建設單位和業(yè)主提供更好的服務。
在實習的過程當中，我積極學習和閱讀了一部分施工階段的監(jiān)理資料，還特地購買了監(jiān)理方面的書籍，加強理論與實踐的結合，這使我對監(jiān)理資料的管理有了一個總體的認知。期間我接觸過的監(jiān)理資料包括：監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則、工程進度計劃、監(jiān)理工程師通知單、監(jiān)理工作聯(lián)系單、監(jiān)理日記、監(jiān)理日報、工地例會文件等。另外我還有閱讀施工單位的施工組織設計，懂得了每一個工序每一部分的要求都該按規(guī)范明確表示。實習中，我除了將自己在書本上學到的東西應用于實踐外，我格外注意學習書本上沒有講到但在實際操作中卻十分有用的東西，對于監(jiān)理單位的運作，監(jiān)理人員的主要工作我也得到了初步的認識，施工中的每一個工序，我都有了一個大范圍的概要了解。
雖然，我在工地是以一個實習生的身份來學習，很高興也很感謝學校和監(jiān)理單位能給我實和能現(xiàn)場監(jiān)看，還提供圖紙讓我來核實檢查的機會。雖然工作環(huán)境是很艱苦的，但正是這樣讓我明白：作為現(xiàn)場監(jiān)理員，與施工單位同在建設生產第一線，必須要有不怕苦、不怕累，艱苦奮斗的精神，更要做到謹慎嚴謹，認真對待施工過程中出現(xiàn)的和能預測發(fā)現(xiàn)的各種潛在小問題，防止問題因小不治而演變成大問題，造成人力、物力、財力各方面的損失。實際操作過程但中，不單只是用眼去看，更要用心去看，帶著問題，認真的檢查。處理資料，處理問題，應站在當事人的角度去考慮，即是自己的話，又會怎樣去處理，這是本次實習給我最大的收獲和感受。
優(yōu)秀實習報告 篇3
1、實習單位：
xxxxxxxxxx
2、實習目的：
實習是檢驗真理正確與否的唯一標準。理論要回到社會實習中去運用，想事情辦事情一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀。認識事物要實現(xiàn)兩次飛躍，從感性認識到理性認識，從理性回到現(xiàn)實。在當今社會無時不刻在發(fā)生日新月異的變化，身為大一新生，本次實習的目的著重在于體驗社會，從而鍛煉自己的社會適應力。社會實習能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實習中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實習能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。
3、實習時間：
20xx年8月1日至20xx年8月20日 共20天
4.實習內容
4.1單位現(xiàn)狀：我進入的是一家建筑涂料
個體經營戶，實行十小時工作制。該戶主要經營的xx乳膠漆是由天津xx涂料工業(yè)發(fā)展有限公司生產的，具有九十多年的歷史，是中國涂料真正的老專家、老品牌。該公司生產的乳膠漆具有耐擦洗、遮蓋力好、涂刷面積大、濃度好、不脫粉、環(huán)保、無毒害等特點，擁有多種檔次的商品。
4.2工作范圍：向顧客推銷建筑乳膠漆，為顧客挑選適合、喜歡的顏色，并用調色機配色。 4.3銷售情況：由于xx涂料在當?shù)刂挥幸患掖砩�，且經營歷史不過三兩年之久，顧客多為老主顧，故而銷售量并不大。通過為顧客細心講解如何辨認是否為好的乳膠漆，且經過各種途徑的宣傳和比對銷售情況也日益好轉。
4.4銷售策略：據顧客反映涂料質量確實不錯，價格也算合理，但名氣在當?shù)夭淮�，以至于許多人不曾聽說過有該產品。所以比質量，打開名氣是必須的，也是打開銷量的必要門徑。為此，我們設立了xx涂料在當?shù)氐木W站，并且鏈接到xx總公司，方便顧客的查詢，同時也是我們的一種宣傳方式。此外，對于購買量較大的顧客也分發(fā)了一些廣告T恤衫或者其他產品，許多顧客因為涂料的高質量大力向親戚朋友介紹，這其實就是依靠民眾的力量進行宣傳，也間接為我們的涂料打開了銷路。 4.5銷售心得
第一，服務態(tài)度至關重要。
做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
第二，創(chuàng)新注入新活力。
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創(chuàng)新。根據不同層次的消費者提供不同的商品，這樣才能使消費者買到滿意的產品�，F(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也會提高，商品檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。
第三，誠信是成功的根本。
本著誠信為本的信念，您的光臨是我最大的榮幸，您的滿意是我最大的愿望!誠信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的。誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，這樣能為商家提供好的人緣，帶來更多、更大的機遇! 第四，付出才有收獲。
每天都在重復同樣的話語，同樣的工作流程，面對的是不同的顧客，與此同時也有很大的快樂，因為每天都在成長，每天都比昨天懂得多，每天的動作都比昨天熟練。我相信，熟能生巧!
5.實習結果
工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領導看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事�？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾�，所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量。
通過二十天的實習使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。
我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。
我會繼續(xù)努力!努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當代人才! 感謝學校的支持，感謝老師們的厚愛，感謝商家的信任!
優(yōu)秀實習報告 篇4
今年2月至6月底，我在中央電視臺經濟頻道進行了為期4個月的專業(yè)實習，這四個月的時間里，我曾經做過該頻道晚間新聞節(jié)目《經濟信息聯(lián)播》的實習記者，在早間電視新聞節(jié)目《第一時間》做新聞編輯和新聞配音，同時也參與數(shù)十期的《馬斌讀報》的編輯工作。在此期間，（大家可以參照大屏幕上的實習鑒定）我采編的新聞作品總共40余條，新聞配音作品30余條，參與編輯了《馬斌讀報》8期，其中，我動手實踐的新聞作品《諾拉瓊斯：不經意間流動的感動》，及組新聞《果凍“殺手” 危及兒童生命》播出后，受到領導好評。（參照PPT）在我的實習鑒定中，臺領導哈學勝老師這樣寫道：“態(tài)度和能力就是競爭力，而這兩條正是張歆同學的長項，憑著這兩條，張歆同學成為《第一時間》欄目實習生中最優(yōu)秀的一個�！敝x謝哈老師的鼓勵！
同時，哈學勝老師所談到的態(tài)度和能力兩方面也正是我今天就專業(yè)實習，要向大家匯報交流的兩方面。下面我將結合我的經歷和大家展開交流。
早間新聞欄目《第一時間》是我得到成長和鍛煉最大的地方，大家都知道憑著“享受充滿資訊的早晨”這句口號，《第一時間》自20xx年10月開辦以來一舉打響了早間電視新聞節(jié)目的品牌，收視率高居不下，現(xiàn)在已經和鳳凰電視臺的《鳳凰早班車》以及央視一套的《新聞早八點》并駕齊驅。
在《第一時間》這個優(yōu)秀的平臺，我接觸到了內容豐富，形式各異的新聞素材，接觸到的報道客體從IT 高新科技到國計民生的經濟到輕松有趣的信息，報道形式從口播＋畫面到組新聞到新聞MTV等等，新聞視野和新聞技能得到了拓展，對新聞的感知能力大大增強了。
《第一時間》的辦公室是設在央視大樓100米遠的梅地亞寫字摟，走進辦公室，映入你眼簾的是“打造中國早間電視新聞節(jié)目第一品牌”這十幾個大字，非常醒目，也非常震撼，第一感覺讓人感到撲面而來的積極而向上，一如《第一時間》的節(jié)目風格――清新向上。辦公室的辦公設備很簡潔，近十臺電腦和辦公桌，一臺大電視隨時用來監(jiān)看各個時段發(fā)生的突發(fā)新聞，一張橢圓的會議桌，上面常常堆放著全國各地熱心觀眾的來信來函，還有幾棵綠色盆栽和欄目全家福的照片。
工作日里，我們一般是下午和晚上比較繁忙，選題，約稿，定題，編稿都在這段時間完成，一般，我們編輯完新聞稿件后經欄目主編審批完，才能進央視大樓二層的機房為稿件編輯新聞畫面。
新鮮的新聞是《第一時間》的生命力，“既有意義又有意思”是第一時間的新聞選擇標準。為了保證新聞的新鮮，鮮活，一般我們使用的新聞素材都是最新的，最近的，所以新聞播出的前日晚上和當日凌晨是我們工作的黃金時期，也是最緊張的時間。所以，在辦公室里流行著一句經典的描述我們工作狀態(tài)的自嘲話語，“比鬼睡得還晚，比雞起得還早”。
起初剛進《第一時間》實習的時候，我經歷了一段時間的適應倒作息時間，因為《第一時間》是在早間七點開始播出，為了保證節(jié)目的制作時間，我們必須在節(jié)目播出前一天的傍晚開始準備直至次日凌晨，編寫稿件，進臺編畫面，中途大約只休息2－3個小時，凌晨五點起來繼續(xù)進央視大樓小包新聞片，然后送審看間領導審片。那段時間，我付出的努力的確不少，一方面要適應央視的新聞文稿風格，另一方面要熟悉央視的編輯機器，再一方面要保持并不斷提高自己的播音水平，慢慢地，通過不斷地新聞實踐摸索，一個月后基本上我能夠在主編的把關下，獨立完成整條新聞片的制作，包括文字，畫面，配音，小包，送審直至播出……其實在央視做新聞片的環(huán)節(jié)是很復雜的，一道又一道的手續(xù)，報題，選題，編輯，審稿，配音，小包，領導審看，環(huán)節(jié)復雜但是每個環(huán)節(jié)都有板有眼，大家絲毫不馬虎，即使是最簡單的程序借小包帶，工作人員都很仔細，所以央視之所以為央視，在我看來，最吸引我的，最值得我去學習品味的，是那邊工作人員的敬業(yè)態(tài)度和工作效率―― 認真而有板有眼。
一般早晨六點鐘的時候，臺分管主任，制片人就會在中央電視臺演播室的審看間，審看并通過七點鐘《第一時間》將要播出的新聞片，他們一般看得非常仔細，要求完美，包括畫面，聲音，屏幕上出現(xiàn)的字板等等，如果有任何不妥，必須退回記者編輯改過再審，因此在越是臨近播出的時間，大家都很越是緊張，仔細點的可以順利通過，稍微疏忽點的就要奔跑著回編輯機房，修正改正后，再飛奔回審看間再審，直到沒有絲毫破綻為止。
新聞片一般在臨近播出半小時結束審看，6:30,《第一時間》的直播間第十四演播室開門，一線的導播紛紛開始調試機器，攝像師和燈光師也各就各位，測試各個機位，調整燈光方向和強弱，主持人歐陽夏丹也在這個時候結束了化妝和備稿，進入演播室，和各工種進行全方位的溝通調試。七點鐘，伴著《第一時間》序曲的拉開，攝像機紅燈亮起，主持人出場，直播正式開始。
演播室里的人員不多，導播在樓上另一機房通過耳機向主持人及各工種發(fā)出播出指示，主持人則面對屏幕提示器，另有一工作人員為主持人推稿，推稿就是隨著節(jié)目的進行，不斷更新調整屏幕提示器上的內容，以便主持人參考。在實習期間，我常常在干完了份內的活后，去演播間幫忙推稿，也因此有幸向主持人夏丹學習討教了不少鏡頭前主持人的狀態(tài)。
每天九點鐘《第一時間》節(jié)目直播結束后，整個《第一時間》欄目的工作人員精神才得到放松，大家一起走出央視大樓，回到梅地亞中心辦公室用早餐，一天的工作這時才宣告結束。
總的來說，央視那邊的工作不輕松，但是大家都很敬業(yè)，并在工作的過程中享受著快樂，正應了欄目所堅持的那個原則：“激情工作，快樂創(chuàng)造！”
說到主持人，夏丹是我實習期間很熟悉也很喜歡的一位，在《第一時間》的短信平臺里，夏丹也是全國觀眾的寵兒。生活中，夏丹很樸素，知性而且開朗，愛運動，而且有她的地方就有笑聲。在工作中，她認真而靈活，對待工作十分專注，每天早上直播前，她都會花大塊的時間備稿，理解并豐富稿件內容，平時她也飽覽書報，所以她在屏幕前顯得格外得游刃有余�？梢哉f，她為樹立了一個專業(yè)和職業(yè)一線的主持人的榜樣，也是我今后要為止奮斗的方向。
在央視實習的四個月時間，我不僅和《第一時間》《經濟信息聯(lián)播》結下了深厚的感情，同時我也相繼去了許多品牌節(jié)目現(xiàn)場觀摩學習，增長見識�！秾υ挕饭�(jié)目主持人陳偉鴻語言的精煉和節(jié)目本身的良好組織，經濟頻道新開辦的《今晚》欄目，形式的時尚新穎和主持人的幽默個性，《全球資訊榜》資訊編輯的巧妙，《經濟與法》節(jié)目主持人幾年如一日，精益求精的專業(yè)狀態(tài)，《非常6＋1》錄制現(xiàn)場火爆的場面和節(jié)目運作的嫻熟……這一切的觀察讓我更加堅定了對電視媒體多元化的熱愛。
我們班很多同學在專業(yè)實習期間都取得了不錯的實習成果，他們有的在報紙媒體，有的在廣播之聲，有的和我一樣，在電視臺，像央視法制頻道，央視少兒頻道，北京電視臺，等等，大家都得到了他們想得到的成長和鍛煉，在此，請允許我代表他們感謝武大新聞院的栽培，感謝領導和老師們對我們專業(yè)實習的重視和關心，感謝新聞院所有老師和同學們的共同努力！
“態(tài)度和能力就是競爭力�！蔽以负痛蠹夜裁悖�
優(yōu)秀實習報告 篇5
一、前言
生產實習是土木工程專業(yè)教學計劃中必不可少的實踐教學環(huán)節(jié)，它是所學理論知識與工程實踐的統(tǒng)一。在實習過程中，我以技術員的身份深入到建筑施工單位，以一個高層住宅小區(qū)為實習場所，在項目部技術室主任的指導下，參加工程施工工作，順利完成了六周的實習任務。同時，也為大學畢業(yè)后從事工程時間打下良好基礎。
二、工程概況
工程名稱：ｘｘｘｘｘｘ
工程地點：ｘｘｘｘｘｘｘｘ
建設單位：ｘｘｘｘｘｘｘｘ
監(jiān)理單位：ｘｘｘｘｘｘｘｘｘ
設計單位：ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ
施工單位：ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ
計劃開工日期：20ｘｘ年7月20日
計劃竣工日期：20ｘｘ年12月15日
本工程為一個群體工程，共包括5#樓、6#樓、8#樓三棟高層住宅樓和12#地下車庫以及11#樓（變電站），總建筑面積63000。2m2。其中5#樓建筑面積為9932。0m2，8#樓建筑面積為28293。4m2，5#樓、8#樓均由主樓和配樓兩部分組成，主樓地下二層為人防層，地下一層為設備層，地上18層及局部19層閣樓為住宅；配樓地下二層為設備層，地下一層至地上二層為會所；建筑總高度為53。85m；主樓基礎結構形式為筏板基礎，主體結構為全現(xiàn)澆剪力墻結構；配樓基礎結構形式為獨立柱基礎，主體結構為框架結構。6#樓建筑面積19300m2，地下一層為自行車庫，地上為14層帶躍層住宅；建筑總高度為44。50m；基礎結構形式為筏板基礎，主體結構為全現(xiàn)澆剪力墻結構。11#樓（變電站）建筑面積為443。6m2，地上二層，主體結構為框架結構。12#地下車庫建筑面積為5038。5m2，地下為地下車庫，地上為車道出入口、人防出入口及變電站，地下車庫戰(zhàn)時為6級人防物資庫，基礎結構形式為筏板基礎，主體結構為框架—剪力墻結構。由于北京地區(qū)每年6月15日到9月15為雨季施工季節(jié)，根據ｘｘ市防洪指揮部發(fā)布的文件，本工程從6月10日進入汛期。
三、實習內容
3。1、熟悉工程施工管理、技術管理由于實習時間較短，僅參與了施工過程的具體操作，現(xiàn)作簡要概述如下：
3。1。1項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底并填寫“技術交底記錄”。
3。1。2項目經理責成各專業(yè)工程師填寫“施工日志”。工程經理應記錄并保存一份詳細的“施工日志”。“施工日志”的內容包括以下幾個方面：當天施工部位、該部位的施工人數(shù)、具體的施工班組、具體的現(xiàn)場負責人、施工用材料和設備情況、依據的作業(yè)方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態(tài)以及施工中出現(xiàn)的問題等。
3。1。3工程施工過程中，由工程室負責現(xiàn)場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。工程經理負責每周主持召開一次工程例會，總結上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。項目總工總結上周的施工質量狀況，并對下一步的質量管理提出建議和要求。
3。1。4在施工過程中，執(zhí)行自檢、互檢、交接檢、專檢制度，施工隊質檢員對每道工序自檢合格后，填寫自檢表，經相關工班長簽認后，由項目質檢員復查、檢驗合格后方可進行下道工序。不合格的工序必須進行返工，再次驗收合格后方可進行下道工序。項目通過建立聯(lián)檢制度，填寫質量聯(lián)檢表，對各分項工程的質量加強控制。砼施工前必須填寫砼澆灌申請。
3。1。5施工過程中的設計變更，由各專業(yè)工程師負責，按本質量計劃“合同變更管理”部分的規(guī)定，及時傳達到各業(yè)務口及相關施工隊。
3。1。6砼、砂漿、防水材料由試驗員負責取樣，送公司試驗室進行試驗，合格后出具相應的試驗報告。產品試驗合格后方可發(fā)放。
3。1。7隱蔽工程項目質檢員檢查合格后，由專業(yè)工程師填寫隱蔽工程驗收記錄，報請業(yè)主或監(jiān)理工程師驗收。業(yè)主或監(jiān)理工程師在驗收記錄上簽字后，方可繼續(xù)施工。
3。1。8由技術室編制月進度計劃，工程經理負責將月進度計劃分解細化到每周每天，實行動態(tài)監(jiān)控、量化管理，確保施工進度。
3。2、施工技術的具體操作
3。2。1編寫施工技術交底、參加技術交底會議技術交底是每一個分項/分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質量，其可靠度至關重要。因此，我作為技術員在編寫完交底后必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。實習期間具體編寫了《樓板管道洞封堵》、《地下車庫基坑回填》、《空調洞打孔》、《肥槽回填》等技術交底，在此過程中，我大量查找資料，受益菲淺。
編寫《樓板管道洞封堵》技術交底時，主要是對工程出現(xiàn)質量問題后的處理，這一部分內容在課堂上很少接觸。管道洞是在樓板施工過程中為水電管道預留的孔洞，其孔徑大于管道半徑，如不封堵或封堵不嚴密，極宜發(fā)生漏水等現(xiàn)象，因此需要進行技術處理。對于一般情況，主要是將管道井剔鑿成到“八”形，如圖：――再安裝模板（采用木膠板），模板與主體結構和管道交接處貼海綿條塞封，要求模板安裝牢固，與樓板以及管體接縫嚴密，然后攪拌、澆筑細石混凝土，并用鋼筋插搗密實，最后拆模養(yǎng)護。對于特殊情況，如樓板配筋擋住管道通過，需要熔斷鋼筋，技術處理時剔鑿結構樓板或用膨脹螺栓與主體連接（剔鑿洞口成到“八”形），鋼筋采用搭接焊，焊接采用反面焊，焊接長度5d，其后操作程序與一般情況相同。而《地下車庫基坑回填》技術交底的編寫主要運用了《土力學》的知識，比如檢驗回填土的質量，采用環(huán)刀法取樣，對土中的有機質含量、干密度以及含水率的測定，同時利用回填土與摻入石灰粉的體積比例來控制土的質量。夯壓時對干土可適當灑水加以潤濕，但嚴禁出現(xiàn)“橡皮土”現(xiàn)象，保證基礎的承載能力以及沉降度。
通過編寫技術交底，使我對分項/分部工程施工工藝有了一定的了解，不但鞏固了在課堂上所學的專業(yè)知識，熟悉了相關規(guī)范，而且學到很多書本以外的知識。
3。2。2參與工程質量的檢查、驗收在施工過程中，施工隊經過自檢、互檢、交接檢后，再報項目部，由項目質檢員復查，檢驗合格后方可進行下道工序。我同時以質檢員的身份參與了工程質量的檢查、驗收，上現(xiàn)場之前必須熟悉施工圖紙，如墻體配筋圖、樓板梁的配筋圖、模板施工圖等。模板驗收中主要檢查板縫是否封堵嚴密、垂直度是否合格、測量模板安裝是否滿足房間開間要求等；鋼筋驗收則檢查墻體的保護層厚度、箍筋間距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等；抹灰裝修則檢查拉毛強度、面層平整度是否合格；防水層鋪貼是否符合規(guī)范等。
3。2。3協(xié)助現(xiàn)場技術人員處理施工質量問題剛開始，我所做的只是統(tǒng)計工程質量問題的類型、準確位置以及數(shù)量，如蜂窩孔、漏漿、露筋脹模、爛根等。通過學習《修補方案》技術交底，積極向有關技術人員請教，逐步掌握了處理這些問題的方法。
修補方案：對數(shù)量不多的小蜂窩、麻面、漏筋、漏石的混凝土表面用鋼絲刷刷干凈，然后用水清洗濕潤，然后用1：2。5水泥砂漿（內摻建筑膠）抹面修正，抹漿初凝后加強養(yǎng)護工作；蜂窩比較嚴重或漏筋較深時，剔除掉附近不密實的混凝土和突出的骨料顆粒，用清水洗刷干凈并充分潤濕后，再用比原強度等級高一級的細石混凝土填補并仔細搗實；對脹模、變形、錯臺的混凝土結構應根據圖紙尺寸彈線、切割，再按線進行剔鑿，剔鑿先用尖鏨子進行剔鑿，剔鑿基本到位后用扁鏨進行細致剔鑿，剔鑿要不露鋼筋、平整。
3。2。4整理工程資料實習期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進場報驗表》、《材料、構配件進場檢驗記錄》等。如《混凝土澆灌申請》，施工隊在鋼筋綁扎后項目部和監(jiān)理驗收通過，由項目部工程室專人向混凝土攪拌站報所需混凝土的方量以及地點，然后，混凝土運輸車進場時需提交混凝土開盤自查等隨車小票，由項目部填寫澆灌申請，交監(jiān)理存檔。通過這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關程序和規(guī)范。
四、思考與創(chuàng)新
學習是無止境的，通過看到的結果，積極思考問題產生的原因以及處理方法，這樣才能在工作中學到更多知識，真正起到理論聯(lián)系實際的良好實習效果，在處理遇到的工程技術問題的過程中，增強分析問題、解決問題的能力。
本工程在施工中采用了較多的新技術、新材料。主體結構是全現(xiàn)澆剪力墻結構，墻內設置暗柱和暗梁，增加了房間的開間面積和凈空高度。裝修中，如廚房、衛(wèi)生間的裝修采用了輕質陶�；炷粮魤l板，此隔墻板與以往磚砌墻相比，具有自重輕、安裝簡便、強度可靠等優(yōu)點，不僅使現(xiàn)澆樓板所承受的荷載大大減小，而且加快施工進度，縮短工期，節(jié)約成本。
在構造柱配筋驗收過程中，設計單位在立筋的采用上選擇光圓筋，而施工隊在施工過程時綁扎的箍筋與光圓筋之間的摩擦力過小，導致箍筋向下滑移，給施工帶來不便。因此，施工隊擅自將光圓筋改為螺紋筋來增大摩擦力，以便于箍筋的綁扎施工，但這一變動極大的增加了成本。通過積極思考，我向技術室主任提出如下整改方案：暗柱四根立筋采用2光圓筋和2螺紋筋，施工時交叉對角放置，如圖：――這樣既增大了箍筋的穩(wěn)定性，便于施工，又減少了成本。此方案得到主任的肯定。
五、總結
經過六周的生產實習，感受深刻。在施工技術上，實際操作以理論知識為基礎，但又比理論知識更具有靈活性和可操作性，這需要學好專業(yè)知識的同時在工作中積極思考，靈活應用，培養(yǎng)自己的思維創(chuàng)新與獨立解決問題的能力。同時，利用這次實習機會接觸社會，得到很好的鍛煉，明確了在剩余的一年大學生活中應該發(fā)展的方向，特別是需要鍛煉語言交流與溝通能力，努力學習，踏實工作，積極面對每一次挑戰(zhàn)。
優(yōu)秀實習報告 篇6
穿過十五個春夏秋冬，穿過沮喪與歡笑，我即將離開校園，步入社會的大家庭中。但當我回首遙望自己的路時，卻絲毫沒有"揮一揮衣袖，不帶走一片云彩"的那份瀟灑。失敗與成功，痛苦與歡樂交織在一起。在過去的十五年中，我更多的是學習理論知識，而如今我即將走出校園，邁出人生中的一大步，那么光有理論，是否可以胸有成竹，風雨無阻？
不，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的，甚至是有害的；離開實際的理論是死理論，離開理論的實際是瞎實際。理論與實踐應相輔相成，相互推進。因而在走出去的前一步，我選擇了校外實習，很榮幸xx國際咨詢集團給了我一個很好的實習平臺。
一、 公司簡介
xx國際咨詢集團下轄上海xx建設咨詢有限公司、上海xxxx會計師事務所有限公司、上海xx資產評估有限責任公司、上海xx房地產估價有限公司、上海xx項目投資咨詢有限公司、上海xx審計進修學院等單位以契約為紐帶所組成的集團型專業(yè)咨詢機構。1998年開始全行業(yè)脫鉤改制后，成為面向市場的民營企業(yè)。xx年9月25日，經國家工商行政管理總局批準，上海xx審計咨詢中心更名為xx國際咨詢。
集團現(xiàn)有員工300多人，其中擁有注冊會計師、注冊造價工程師、注冊資產評估師、注冊房地產估價師、注冊土地估價師、注冊咨詢工程師、注冊招標代理工程師等各類資質的專業(yè)人才。
二、 實習內容
身為財務管理專業(yè)的學生，同時又對審計懷有濃厚的興趣，因而我選擇到會計師事務所實習，嘗試去感受審計工作的甜酸苦辣。12月7日第一天來到xxxx會計師事務所，通過人事部的介紹和簡單的培訓，我對xx產生了濃厚的興趣。我在xx實習經歷也算是曲折，收獲自然比同級實習生多些。在xx實習內容大體分為兩大塊：1、財務審計（業(yè)務）2、行政文員（管理）。
(一) 財務審計實習
我到xx第二天便跟隨財審四部帶教老師開始了業(yè)務審計工作。根據XX市科技技術委員會的.委托，對xx路改建工程項目竣工決算進行審計。
頭兩天我跟著帶教老師在公路管理處進行外勤，由于接觸時間較短只能做些最基本的工作，例如：打印、復印等。我和帶教老師彼此也不了解，還處于一個相識的過程。然而，審計工作是不會等人的，工作節(jié)奏快，不容許我們有任何的停歇。為了趕進度，帶教老師竟然放手讓我一個人回所出報告。要知道，我跟隨帶教老師僅3天時間，對審計流程，出報告的流程一竅不通，但我有信心，愿意用一百分的責任去完成帶教老師交辦的任務。
在所里花費了半天的時間，誤打誤撞了解了出報告的整個流程，順利的將出好的審計報告送到XX市市政府。這整個過程真可謂“艱難”��！除了個別小差錯外，帶教老師對我的評價還是很高。
雖然我在業(yè)務審計實習只進行了4天，但感悟卻也不少。
第一個感悟是實習價值的高低取決于自身的積極性。在一個完全陌生的環(huán)境里，有太多太多的事情你沒有能力把握了。比如是否可以碰到一個主動教導你并且放手讓你做業(yè)務，再指出你的錯誤幫助你進步的帶教老師。能遇到這樣的帶教老師實屬難能可貴，一般情況下前輩們都只顧著自己的工作，交代你做些基本的業(yè)務，做好了他看到有錯誤的地方就自己改掉了，也不會特地的去向你指出。這時候解決的辦法就只有碰到疑惑的問題時抓住時機去發(fā)問，把握自己可以把握到的盡量讓實習更具價值。
第二個感悟是實習不但是一個提高動手能力的機會，更是一個鍛煉交際能力的時機。與其他帶教老師保持良好的關系，可以讓你盡快的熟知公司的情況，在遇到困難的時候也能夠及時的得到幫助。很高興的是我做到了和公司的前輩以及實習生相處融洽的這一點，讓我在實習期間心境愉快并得到意外的收獲。
第三個感悟是在不斷的挖掘與發(fā)問中我漸漸了解到內資會計師事務所在激烈的行業(yè)競爭中的生存困境。在事務所林立的情況下，一方面事務所要創(chuàng)造利潤，另一方面要保證審計報告的質量。當兩者產生矛盾的時候，特別是發(fā)生尖銳的矛盾，關系到事務所生存發(fā)展的情況下，很多時候事務所會以折衷的方法，降低審計工作質量來謀求生存。四天的專項審計實習匆匆過去，在xx的第五天，我就被調到所長室，跟隨著葉素鳴老師。真的很慶幸能被葉總看上，也許我沒有比其他人強多少，但我踏實、穩(wěn)重、寬容，嚴于律己，待人真誠，也許自己的這些優(yōu)勢給了我這么好機會，能呆在所長身邊學習。當然我會戒驕戒躁，不斷的努力，好好利用這個平臺，鍛煉自己，完善自己，不辜負葉總及學校的期望。
(二) 行政文員實習
在整個實習過程中，更多的實習似乎跟自己的專業(yè)毫不相干，但我也勤勤懇懇，毫不懈怠地完成葉素鳴和郭康璽董事長布置的任務。我主要負責的工作內容是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應該是
作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于崗位的變動，我現(xiàn)在實習的公司確切的應該是xx國際咨詢集團有限公司，面對的人、事是原來的幾倍，對工作質量的要求也是進了一個臺階，壓力自然也大了許多。每天我都要守在電話和傳真機旁，很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的，但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的徐老師學習一些辦公知識。
剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的�，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，多個技能在未來工作中就多個選擇�，F(xiàn)在我上班已經兩個多月了。在這段實習的過程中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”， 自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？
剛開始就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。否則以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺�，F(xiàn)在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業(yè)，后擇業(yè)。
我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好�，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重復的工作感到怨煩；與上司發(fā)生爭執(zhí)。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！� 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。
在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領導意圖，正確地辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材
料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是我并非文秘專業(yè)的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
通過在職的兩個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色！
三、 實習總結
以上就是我整個實習過程，俗話說：“點點滴滴，造就不凡”，在以后的工作中，不管工作是枯燥的還是多彩多姿的，我都要不斷積累經驗，不斷努力，勤奮的工作，刻苦的學習，努力提高文化素質和各種工作技能，為了自己、為單位的發(fā)展做出最大的貢獻。
不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。在實踐的過程中難免會有疲乏勞累，但是在實踐之后我收獲的遠遠大于付出。我相信，經過實踐的磨練，我會變得更加成熟、更加自信，這對我來說是人生中的一大筆財富。
優(yōu)秀實習報告 篇7
從五月五號實習到現(xiàn)在已有半個月了，在這半個月里，我深刻體會到幼兒教育是比較難的，因為幼兒的理解能力和表達還不完善，比較依賴家長，也比較容易情緒話，有時老師的一句話就會引發(fā)孩子的眼淚，哭泣很久。同時孩子也是天真爛漫的，他們的想法單純，笑容天真無邪，跟孩子們玩，讓我找到的久違的心靈的純凈之感。
這半個月的實習，我并沒有實質上收獲，每天都是上班看看孩子，教孩子做作業(yè)，檢查作業(yè)，給孩子們分發(fā)午餐，讓孩子入睡等等，大概是他們不知道怎么帶實習生吧，所以并沒有安排我上課，不過我經常認真的看他們怎么上課，運用什么語言，何種方式，想如果這節(jié)課讓我上，我應該怎樣組織，怎樣讓孩子更好的學會，更深刻的理解。雖然我沒有上過課，但看他們上了半個月的課，我大致了解怎樣上好一節(jié)課了。
現(xiàn)在，實習結束了，突然有點舍不得孩子們了�；蛟S這就是感情吧！當我第一天來到幼兒園時，還會覺的吵鬧，但現(xiàn)在已經習慣了那種孩子單純的聲音。真的舍不得這群小鬼哦，呵呵！在這群小朋友中，印象最深的就是張力也，名字簡單特別，人也長的特別帥（長的很像《藍色生死戀》里面的那個小男孩）而且還相當?shù)穆斆�，還有一個就是周慧小美女，超級可愛的，一逗她她就會笑，笑起來眼睛都看不見，像彎彎的月亮，有時生氣還會翹嘴巴，玩起游戲來超級激動的，很可愛的一個小女孩。除此之外當然還有很多可愛的小朋友的，呵呵，小朋友都很可愛的！
這半個月的實習，我也發(fā)現(xiàn)幼兒教師的一個問題，有時會突然發(fā)脾氣，有時又很和藹，剛開始我也被他們的行為嚇的夠嗆
總覺的他們長期在這樣一種環(huán)境下長期生活心理已經產生變化，夸張的說就是有些行為讓人感覺有點變態(tài)，我覺的在重視幼兒教育的同時也應該重視幼兒教師，家長面對一個孩子有時都會無法忍受而訓斥或者打孩子，更何況教師同時面對那么多孩子的搗蛋，又不能動手打孩子，有時難免憋氣，所以應重視幼兒教師。
這半個月的實習也讓我在次思考三年大學的意義，看著那些高中畢業(yè)就教幼兒園的同學，他們差嗎？我大學畢業(yè)比他們好嗎？答案根本不是這樣，他們工作到現(xiàn)在已經三年了，有著工作經驗，文憑比我低，并不這樣，他們函授，文憑跟我一樣，誰又在意是不是函授呢！而我花三年的時間花那么多錢讀個大學，究竟意義在哪？我經常問自己當初選擇大學究竟為什么？就為現(xiàn)在這樣？感覺自己真是哭笑不得！從五月五號實習到現(xiàn)在已有半個月了，在這半個月里，我深刻體會到幼兒教育是比較難的，因為幼兒的理解能力和表達還不完善，比較依賴家長，也比較容易情緒話，有時老師的一句話就會引發(fā)孩子的眼淚，哭泣很久。同時孩子也是天真爛漫的，他們的想法單純，笑容天真無邪，跟孩子們玩，讓我找到的久違的心靈的純凈之感。
這半個月的實習，我并沒有實質上收獲，每天都是上班看看孩子，教孩子做作業(yè)，檢查作業(yè)，給孩子們分發(fā)午餐，讓孩子入睡等等，大概是他們不知道怎么帶實習生吧，所以并沒有安排我上課，不過我經常認真的看他們怎么上課，運用什么語言，何種方式，想如果這節(jié)課讓我上，我應該怎樣組織，怎樣讓孩子更好的學會，更深刻的理解。雖然我沒有上過課，但看他們上了半個月的課，我大致了解怎樣上好一節(jié)課了。
現(xiàn)在，實習結束了，突然有點舍不得孩子們了�；蛟S這就是感情吧！當我第一天來到幼兒園時，還會覺的吵鬧，但現(xiàn)在已經習慣了那種孩子單純的聲音。真的舍不得這群小鬼哦，呵呵！在這群小朋友中，印象最深的就是張力也，名字簡單特別，人也長的特別帥（長的很像《藍色生死戀》里面的那個小男孩）而且還相當?shù)穆斆�，還有一個就是周慧小美女，超級可愛的，一逗她她就會笑，笑起來眼睛都看不見，像彎彎的月亮，有時生氣還會翹嘴巴，玩起游戲來超級激動的，很可愛的一個小女孩。除此之外當然還有很多可愛的小朋友的，呵呵，小朋友都很可愛的！
這半個月的實習，我也發(fā)現(xiàn)幼兒教師的一個問題，有時會突然發(fā)脾氣，有時又很和藹，剛開始我也被他們的行為嚇的夠嗆
總覺的他們長期在這樣一種環(huán)境下長期生活心理已經產生變化，夸張的說就是有些行為讓人感覺有點變態(tài)，我覺的在重視幼兒教育的同時也應該重視幼兒教師，家長面對一個孩子有時都會無法忍受而訓斥或者打孩子，更何況教師同時面對那么多孩子的搗蛋，又不能動手打孩子，有時難免憋氣，所以應重視幼兒教師。
這半個月的實習也讓我在次思考三年大學的意義，看著那些高中畢業(yè)就教幼兒園的同學，他們差嗎？我大學畢業(yè)比他們好嗎？答案根本不是這樣，他們工作到現(xiàn)在已經三年了，有著工作經驗，文憑比我低，并不這樣，他們函授，文憑跟我一樣，誰又在意是不是函授呢！而我花三年的時間花那么多錢讀個大學，究竟意義在哪？我經常問自己當初選擇大學究竟為什么？就為現(xiàn)在這樣？感覺自己真是哭笑不得！
優(yōu)秀實習報告 篇8
一、實習目的 提高實際工作能力，豐富社會經驗，掌握信息管理知識在實際工作中的運用。
二、公司簡介年1月份我十分有幸的來到中國平安保險(集團)股份有限公司實習。在去之前,我對它不是很了解,隨著后來在平安的工作慢慢了解到中國平安保險(集團)股份有限公司（以下簡稱“中國平安”）是中國第一家以保險為核心的，融證券、信托、銀行、資產管理、企業(yè)年金等多元金融業(yè)務為一體的緊密、高效、多元的綜合金融服務集團。公司成立于1988年，總部位于深圳。xx年6詒>我的工作主要分為兩個階段，第一階段在營業(yè)部。分擔營業(yè)部的外勤工作。第二階段是在培訓部。當時平安公司正在進行1月增員的活動，對新員工的崗前培訓需要做大量的資料整理工作。
平安見聞一：每天8點30分的早會。每天早上八點半是平安公司上班的時候，公司的喇叭里就會響起動感十足的音樂。這時候所有員工都要開始接受嚴格的考勤。平安的早會內容和各個外勤人員息息相關，所以對外勤人員的早會出席率有著極高的要求，也和各外勤人員的工資掛鉤。8點25分，外勤所有業(yè)務員和本部的內勤們在營業(yè)部的排隊站好，本營業(yè)部經理站在隊列前面。然后廣播里宣布早會開始，每日的早會是由各個部門的職員輪流主持。早會的第一項是齊唱公司司歌《平安頌》，這首歌是郭鋒專門為平安公司而做。歌詞如下:四海之內，心手相牽，選擇平安是你我的心愿；誠實、信任、進取、成就，我們的信念永遠不變；讓每一個早晨與平安相見，人生擁有溫馨的家園；讓每一顆心靈與平安相連，生命書寫輝煌的詩篇。 追求卓越，全心奉獻，回饋社會是我們的諾言；和平、友愛、幸福、歡樂，人類走向燦爛的明天；讓每一個早晨與平安相見，人生擁有溫馨的家園；讓每一顆心靈與平安相連，生命書寫輝煌的詩篇。生命書寫輝煌的詩篇。平安！平安！平安！（每次回來跟朋友說到平安每天早晨都會唱司歌，他們都會說是學松下幸之助的。）然后是大家齊頌公司訓導，開始幾句話是這樣的，“思想品行，光明磊落；組織紀律，令行禁止；工作態(tài)度，嚴謹求實??” 。會正式內容的第一項通常是昨日業(yè)績報告也就是所謂的“大早會”。把各個市區(qū)做一個大比較，再在本市區(qū)各個營業(yè)部在昨r>我的工作主要分為兩個階段，第一階段在營業(yè)部。分擔營業(yè)部的外勤工作。第二階段是在培訓部。當時平安公司正在進行1月增員的活動，對新員工的崗前培訓需要做大量的資料整理工作。
平安見聞一：每天8點30分的早會。每天早上八點半是平安公司上班的時候，公司的喇叭里就會響起動感十足的音樂。這時候所有員工都要開始接受嚴格的考勤。平安的早會內容和各個外勤人員息息相關，所以對外勤人員的早會出席率有著極高的要求，也和各外勤人員的工資掛鉤。8點25分，外勤所有業(yè)務員和本部的內勤們在營業(yè)部的排隊站好，本營業(yè)部經理站在隊列前面。然后廣播里宣布早會開始，每日的早會是由各個部門的職員輪流主持。早會的第一項是齊唱公司司歌《平安頌》，這首歌是郭鋒專門為平安公司而做。歌詞如下:四海之內，心手相牽，選擇平安是你我的心愿；
優(yōu)秀實習報告 篇9
姓名：王瀟
專業(yè)：材料學院高分子系
組號：G2
工號：025
兩周的金工實習我感觸頗多，有艱辛，也有喜悅，有煩躁，也有舒暢。我可以把它稱為第二個軍訓，因為它和軍訓一樣可以培養(yǎng)和鍛煉我們的身心。在感情上，它使我對工人這個概念有了更加深刻的認識，接觸各種工種的環(huán)境和操作過程使我深深體會到了工人工作的特殊和艱苦，對工人師傅的敬佩和愛戴之情油然而生，我現(xiàn)在對穿著灰色工服的工人師傅感到特別的親切；在動手能力上，我也體會到了每個工種所包含的技術是多么的復雜，看到工人師傅高超嫻熟的技術，一件件精美的工藝品在他們手中誕生，我才體會到了千錘百煉，精益求精的工作理念，體會到了其實工人師傅也是偉大的藝術家。
勞動的初體驗
我們組的第一個工種是焊接，我對此印象非常深刻，以前都是在電視上或者在汽車維修店里看過焊接，而當自己戴上手套和腳套，拿著面罩時感覺就完全不一樣了，我一手拿著焊條，一手拿著面罩，把焊條放在鐵板上進行引弧，剛開始的接觸的電擊聲把我嚇了一跳，透過面罩看外面是一片漆黑，加上那種電擊聲和焊條的劇烈抖動都令我非常的不習慣，第一次焊得實在很糟糕，焊縫凹凸不平，粗細不一，還彎彎曲曲，我第一次感到焊接并不簡單，經過多次的摸索，我慢慢積累了經驗，比如焊條的速度，軸向給進和角度都有講究，我也慢慢適應了這種感覺，隨著技術的掌握和焊條愈漸整齊和好看，心里的愉快感油然而生，我想這就是實踐的意義所在――辛苦和快樂并存。
下午的氣焊更有挑戰(zhàn)性，不斷暴烈的焊條和噴著火的焊炬增加了工作的危險度，而且焊接的技術比電焊更加復雜，焊條在鐵片上都是結成小塊而不連接，我試了幾下都沒有成功，也可能是心理作用沒有完全放開，但做作業(yè)是我竟然意外的成功了，無論走焊速度還是焊炬的角度都非常到位，果然，焊縫非常漂亮，我這才發(fā)現(xiàn)焊接是如此的神奇，操作的精準度對成果的好壞是多么的重要！
經驗總結：電焊的的速度要盡量放慢，引弧的速度要快。氣焊時焊炬要放得的斜一點，焊條離鐵片要有一定的距離，鐵片剛紅時就移動焊炬，焊條跟著焊炬的內焰移動。
艱苦的鉗工
我想鉗工應該是大家印象特別深刻的工種之一了。在大量的鋸削和銼削中還要保持精準度，這是一個需要大量體力和腦力的過程，我充分體會到了工人師傅的辛苦！我真的不知道那一天是如何‘熬’過來的！不下一千次的銼和鋸，還要不停的校準，這么大的勞動的成果就是一個小小的螺絲。剛開始還覺得比較新鮮，鋸完一段鐵條后就開始進行銼削操作，手臂漸漸的酸麻，中間那段過程是最難熬的已經筋疲力盡又不見有什么成果，竟然產生了一種絕望感，但當螺絲漸漸成型后，我竟然不感覺到累了，我想既然已經付出了這么多的努力，為什么不把它搞得好一點呢？可謂風雨后見彩虹，最后階段螺絲的成型非�？�！讓我感到一種無比的成就感，這就是勞動的樂趣。
經驗總結：螺絲的前期畫線非常重要，畫線的精確會使后面的工作簡單和順利。盡量用銼代替鋸，這可以使平面顯得光滑
神奇的數(shù)控
數(shù)控銑床的操作是通過程序來進行的，需要在它的一個控制面板上輸入一系列的代碼和數(shù)字，這就需要我們事前的編程，上午老師帶我們熟悉了控制面板，那時我們還覺得很好玩，通過按鈕來控制機器的運動，多么的方便和簡單啊，起碼比鉗工好多了，而且比玩起電腦來得簡單啊，當然整個上午是在一片輕松的環(huán)境中度過的。下午的編程證明我們的想法完全錯誤了！下午一來老師就給我們講了關于編程的方法，一大竄的代碼和數(shù)字搞的我頭昏腦漲，還要不斷的畫圖，計算和查表，我們還要討論程序的可行性和刀具的切換，討論了起碼有一個小時后，我們組的程序還沒寫出來，我們只好依葫蘆畫瓢，按老師寫的抄下來再改，經過半個小時的艱苦，竟然寫了有兩頁紙，中間還夾著一大堆的語法和銜接錯誤，我這才覺得上午的工序和現(xiàn)在比起來是小巫見大巫，終于我們可以上機進行調試了輸入程序了，進行模擬操作后，有發(fā)現(xiàn)了很多問題，我們的程序編的過于繁瑣，還有語法錯誤……。。
折騰了一個下午，終于編好了一個簡單的程序，看著機器聽話的在我們自己的程序上順暢的運行，人手的操作得到解放，我感到了機器實現(xiàn)數(shù)字化給現(xiàn)代工業(yè)帶來的巨大好處，金工實習又給我們一次大開眼界的機會。
經驗總結：熟悉控制面板里面程序的修改和插入操作很重要，雖然說很簡單，但我一開始不懂，搞得程序不知怎么修改。還有編程時要考慮到削刀的走向，不能讓刀具走太長的距離。
‘泥巴’的功用：
誰也想不到鑄造就是用泥土來砌‘泥巴’，專業(yè)點說應該是砂型鑄造，就是用型砂裝進模具使之成型，接著這塊砂模就可以當作模具的模板。先是看師傅操作，原先他前面只有一堆土和一些不太起眼的小工具，接著他開始用模具和小工具進行操作，我的眼睛還沒轉過來，他就已經完成了一個很好看的用土鑄成的模具，想到一堆砂土能鑄成如此堅硬的東西，我又體會到了金工的神奇之處。接著是我們的實際操作，前面的步驟很簡單也很成功，當要把一塊木塊從土樣里拔出來時，我用力過大，土樣的幾個邊角崩塌了，我覺得應該是小事，接著開始修復，但這土實在太軟了！砌好了又掉，且砌的坑坑洼洼，甚是難看！就是這么一小塊就用了我吃奶的勁，你不能用力，土會掉，眼前的小工具全變成了礙手的扎草，怎么師傅運用得這么自如？我只好‘尊卑’的請出師傅來指導了，只見他拿起秋葉，熟練的粘起小片土在邊角上砌了兩下就完全搞定了，原來應該先粘起土在工具上，然后迅速的砌在邊角上，不用怕掉，我想著拿起秋葉做了起來，真的見效了，這真的是師傅多年來積累的經驗啊，勞動的偉大在于它偉大的創(chuàng)造，一個人可以在長期的勞動中創(chuàng)造出神奇的別人不可以模仿的屬于自己的東西！
經驗總結：鑄造是細活，最重要的部分是模具的制造，前面砂型的形狀可以丑一點，但模具的部分一定要很漂亮和準確，這是決定整個工作成敗的關鍵，要熟練的掌握秋葉的使用，秋葉是很有用的工具，尤其在砌邊角的時候。
金工實習還有許多難忘的經歷，鐵盒的制造，原來生活中這么常見的東西制作過程是如此的復雜和繁瑣；POWERMILL繪圖軟件的應用，人性化的操作界面，它可以模擬和控制模具的加工過程，非常的神奇又非常的方便，且通過它可以把我們制作的圖形菜單命令轉化為NC程序，就是數(shù)控銑床所能識別的程序，這就不用我們手寫了！還有許許多多的有趣的經歷，都深深印在我腦海里。
一點小建議：經過這么多天的親身體驗和感觸，還是覺得有必要提一下我的意見，一個就是有些師傅有遲到的現(xiàn)象，我們有幾個工種，早上等了差不多一個小時還沒見師傅過來，有點打擊我們的熱情哦！還有就是下雨的問題，我覺得受影響最大的工種是焊工和刨工，做焊工時有大量雨水從屋頂留下，而刨工的工廠（舊科技總廠）竟被雨水浸了進來，被迫停工。除此之外我們學校的金工實習無論從設備還是工作環(huán)境都是很好的了，我非常榮幸能在這么好的環(huán)境下進行學習和勞動！
兩周的金工實習過得真快，結束的那一天下午是筆試，考完后繼續(xù)進行了兩個小時的電火花加工，我感到有點累，但回想起10天的勞動，更多的是一種回戀感，我感受到了工人作為一個階層的偉大，工人創(chuàng)造出了我們生活的物質基礎，工人的工作是神圣的！
我們熟悉了控制面板，那時我們還覺得很好玩，通過按鈕來控制機器的運動，多么的方便和簡單啊，起碼比鉗工好多了，而且比玩起電腦來得簡單啊，當然整個上午是在一片輕松的環(huán)境中度過的。下午的編程證明我們的想法完全錯誤了！下午一來老師就給我們講了關于編程的方法，一大竄的代碼和數(shù)字搞的我頭昏腦漲，還要不斷的畫圖，計算和查表，我們還要討論程序的可行性和刀具的切換，討論了起碼有一個小時后，我們組的程序還沒寫出來，我們只好依葫蘆畫瓢，按老師寫的抄下來再改，經過半個小時的艱苦，竟然寫了有兩頁紙，中間還夾著一大堆的語法和銜接錯誤，我這才覺得上午的工序和現(xiàn)在比起來是小巫見大巫，終于我們可以上機進行調試了輸入程序了，進行模擬操作后，有發(fā)現(xiàn)了很多問題，我們的程序編的過于繁瑣，還有語法錯誤……。。
折騰了一個下午，終于編好了一個簡單的程序，看著機器聽話的在我們自己的程序上順暢的運行，人手的操作得到解放，我感到了機器實現(xiàn)數(shù)字化給現(xiàn)代工業(yè)帶來的巨大好處，金工實習又給我們一次大開眼界的機會。
經驗總結：熟悉控制面板里面程序的修改和插入操作很重要，雖然說很簡單，但我一開始不懂，搞得程序不知怎么修改。還有編程時要考慮到削刀的走向，不能讓刀具走太長的距離。
優(yōu)秀實習報告 篇10
一．工程概況：
工程名稱：南通天一惠澤苑
工程規(guī)模：建筑面積暫定約80000平方米
結構形式：剪力墻 建設單位：南通天一置業(yè)有限公司 設計單位：江蘇省紡織工業(yè)設計研究院有限公司
監(jiān)理單位：南通市方正建設監(jiān)理咨詢有限公司
施工單位：南通市中房建設工程有限公司
南通市順通建設工程有限公司
總投資： 約15260萬元 總工期： 約850日歷天
二．實習過程及內容：
1、對實習的工程項目進行較全面的了解和熟悉，包括工程項目的概況、工程項目的設計圖紙、工程項目的施工組織設計、主要技術方案、施工程序、施工工藝流程及質量標準要求等內容。
如 ：在本工程中的設計圖紙情況，18#~21#樓共用同一張圖紙，建筑性質：居住；總建筑面積：11650.63平方米，其中地下一層408平方米，地上11242.63平方米；建筑層數(shù)32+1層，其中地下2層，地上32+1層，建筑總高度92.9米。本工程建筑結構類型：剪力墻，建筑工程設計等級為一級，設計合理使用年限50年，建筑工程抗震設防類別為丙類，建筑抗震設防烈度為6度。墊層混凝土等級
為C15，基礎底板混凝土等級為C35，基礎采用后注漿鉆孔灌注樁筏板基礎基礎,基礎鋼筋保護層為50mm，柱縱筋在基礎中的錨固長度為LaE，箍筋同上部底柱箍筋，間距在?0.000以下為@100。工程樁平面布置，樁底標高-36.800m~-27.3m處設2114縱筋，2￠32（厚3mm）樁底注漿鋼管，￠8@250螺旋箍筋。
2、學習了監(jiān)理工作過程中所涉及到的相關文件資料，懂得了施工階段現(xiàn)場
監(jiān)理用表的組成內容及各種表式的填寫程序與要求等。
如：在本此實習過程中我學會了會議紀要編寫，監(jiān)理工程師通知單的編寫等。 監(jiān)理工程師通知單（ 安全 類）
3、翻閱學習了現(xiàn)場監(jiān)理部所編制的監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則等重要文件內
容，學會了如何規(guī)范化地填寫現(xiàn)場旁站監(jiān)理記錄表和監(jiān)理日記等。
我在本工程中的實習期間，查閱了由總監(jiān)理工程師主編的監(jiān)理規(guī)劃以及各
專業(yè)監(jiān)理工程編制的監(jiān)理實施細心。實習期間該項目部的監(jiān)理日記都是由我來記的，還參與了兩次旁站工作，并學會監(jiān)理日記和旁站記錄的規(guī)范填寫。例如：
監(jiān) 理 日 記日期： 20xx年11月 5日 天氣： 晴 星期： 六 氣溫： 10℃~20℃
4、翻閱并學習了監(jiān)理部的旁站方案
�。�1）工程概況 （略同上）
（2）旁站監(jiān)理范圍
根據工程具體情況及特點確定以下部位或工序為旁站監(jiān)理范圍。基礎工程：承臺及其它各種基礎砼澆筑；土方回填。主體結構工程：各種結構砼澆筑：梁柱節(jié)點鋼筋隱蔽過程。
�。�3）旁站監(jiān)理程序
施工企業(yè)根據監(jiān)理部制定的旁站監(jiān)理方案，在方案確定的需要實施旁站監(jiān)理的部位或工序，進行施工前24小時書面監(jiān)理部，監(jiān)理部接到施工企業(yè)的通知后，在總監(jiān)理工程師的指導下，安排現(xiàn)場監(jiān)理人員按照本方案負責實施旁站監(jiān)理。相應人員詳實地填制旁站監(jiān)理記錄表并歸檔，凡旁站監(jiān)理人員和施工企業(yè)現(xiàn)場質檢人員未在旁站監(jiān)理記錄上簽字的，不得進行下一道工序施工。
�。�4）旁站內容（略）
�。�5）旁站監(jiān)理人員的工作內容和職責：a、檢查施工單位現(xiàn)場質檢人員到崗、特殊工種人員持證上崗以及施工機械、建筑材料準備情況。b、現(xiàn)場跟班監(jiān)督關鍵部位、關鍵工序的施工執(zhí)行施工方案以及工程建設強制性標準情況。c、核查進場建筑材料、建筑構配件、設備和商品混凝土的質量檢驗報告等，并在現(xiàn)場監(jiān)督施工單位進行檢驗或委托具有資格的第三方進行復驗。d、做好旁站監(jiān)理記錄和監(jiān)理日記，保存旁站監(jiān)理原始資料。
5、通過實習，熟悉了現(xiàn)場監(jiān)理組的人員組成、職責分工、監(jiān)理實施程序和工作流程等。牢記了監(jiān)理員職責：
（1）在專業(yè)監(jiān)理工程師的指導下開展現(xiàn)場監(jiān)理工作。
（2）檢查承包單位投入工程項目的人力、材料、機械設備的使用與運行狀況等并做好記錄。
�。�3）擔任旁站監(jiān)理工作，發(fā)現(xiàn)問題及時向監(jiān)理工程師匯報。
�。�4）按設計圖紙和有關標準，對施工單位的工藝過程和施工工序進行檢查記錄，對加工制作和工序施工質量檢查結果進行記錄。
�。�5）復核或從施工現(xiàn)場直接獲取工程計量相關數(shù)據并簽署原始憑證。
（6）做好監(jiān)理日記和有關的監(jiān)理記錄。
三．實習體會：
1.識圖是關鍵。圖紙是工程師的語言，從事建筑工程的人員必須能讀懂圖，而讀懂圖紙最關鍵的是建筑結構圖，現(xiàn)在的建筑結構圖采用的是平法標注，所以掌握平法識圖技能是十分必要的。在學校里面我們只學過制圖和繪圖，沒有專門對平法識圖進行學習是十分遺憾的事。在將來的工作中學習平法識圖（如03G101~11G101）是很重要的事。例如:本工程是剪力墻結構的，剪力墻結構包括：墻柱、墻梁、墻身三個部分。
2.熟知規(guī)范很重要。工地上的監(jiān)理工程師告訴我說做監(jiān)理要把規(guī)范熟記于心，從事監(jiān)理的人員判斷施工單位施工正確的標準是依據建設合同、設計圖紙、施工規(guī)范等。要想施工單位人員服從監(jiān)理人員的監(jiān)管，監(jiān)理人員必須說話有根有據，而規(guī)范的規(guī)定就是監(jiān)理人員說話的依據，是施工人員信服的有力憑據。
3.會整理資料。監(jiān)理員在施工現(xiàn)場不僅要掌握施工技術，而且要會做一些資料。如監(jiān)理日記記錄、旁站記錄、會議紀要、施工單位的工序報驗單和材料報驗單等等。一些資料的整理都學過，在工地上基本上能夠應用。
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