徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀

2023-02-21 方案

　　為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編收集整理的徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀1

　　為慶�！拔逡弧眹�(guó)際勞動(dòng)節(jié)的到來(lái)，增強(qiáng)員工體能鍛煉，提升員工隊(duì)伍凝聚力，傳播企業(yè)正能量，分公司工會(huì)特在20xx年4月25日舉辦“激發(fā)翼動(dòng)新活力創(chuàng)造發(fā)展新目標(biāo)”歡慶“五一”徒步活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　4月25日上午11時(shí)—13時(shí)

　　二、活動(dòng)路線：

　　公司院內(nèi)（起點(diǎn)）——西大街鳳凰廣場(chǎng)——姑墨亭——“不忘初心牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀(jì)念碑——樂(lè)舞廣場(chǎng)——水簾洞——千秋廊亭——游樂(lè)場(chǎng)出口（終點(diǎn)）

　　三、活動(dòng)規(guī)則：

　　徒步活動(dòng)采取積分制，按積分獲得獎(jiǎng)品。

　　四、積分獲取方式：

　　1、“打卡蓋章”贏積分。

　　2、“尋地標(biāo)”合影贏積分。

　　3、“尋寶物”答題贏積分。

　　4、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)最先到達(dá)終點(diǎn)的.員工贏積分。

　　5、活動(dòng)結(jié)束后，還將徒步期間員工拍攝的照片進(jìn)行“最美瞬間”活動(dòng)剪影評(píng)選活動(dòng)。

徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀2

　　一、比賽時(shí)間：20xx年xx月xx日

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)及線路：操場(chǎng)；跑道

　　三、報(bào)名：全校教職工均可報(bào)名

　　四、比賽分組：教師女子組、教師男子組

　　五、比賽辦法：

　　1、操場(chǎng)300米的跑道為比賽路線，總長(zhǎng)是300米的跑道10圈。

　　2、每走完一卷，在跑道圈數(shù)記錄點(diǎn)領(lǐng)一張記錄卡。

　　3、以健步走完10圈的.用時(shí)依次確定名次。

　　六、活動(dòng)要求：

　　1、參加者身體健康，參加活動(dòng)前三天身體狀態(tài)良好，無(wú)感冒等疾病。

　　2、參加者必須按規(guī)定路線進(jìn)行健步走，整個(gè)活動(dòng)只能徒步完成，不能借助任何交通工具。

　　3、運(yùn)動(dòng)裝備：舒適合身的運(yùn)動(dòng)衣、、合腳的運(yùn)動(dòng)鞋。

　　七、評(píng)獎(jiǎng)方式：

　　教師女子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名教師男子組：冠軍一名亞軍一名季軍一名最佳精神風(fēng)貌獎(jiǎng)：若干名。

徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀3

　　一、活動(dòng)主題：

　　走進(jìn)郊野，擁抱自然，釋放心情—登山暴走活動(dòng)

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　11月20日（星期六）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　北高峰

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流。

　　五、活動(dòng)人數(shù)：

　　營(yíng)銷12（3）班全體成員

　　六、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：

　　董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)

　　七、活動(dòng)背景：

　　天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息。冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個(gè)季節(jié)都有不同的感想。這個(gè)冬天，我們來(lái)到北高峰，感受大自然的氣息。

　　八、活動(dòng)目的：

　　讓學(xué)生走出課堂，更好的認(rèn)識(shí)自然，擁抱自然，使同學(xué)們?cè)谡n余得到放松，緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒。同時(shí)，為營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、積極熱情的團(tuán)隊(duì)氛圍，提升各成員生活情操、增強(qiáng)大家體質(zhì)，加深互相認(rèn)識(shí)了解，增進(jìn)各成員間的互相友愛(ài)、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強(qiáng)全體成員的凝聚力。

　　九、活動(dòng)過(guò)程策劃：

　　1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合。

　　2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù)。

　　3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門(mén)口就開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，在尋寶與暴走時(shí)不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的'情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

　　4、登山。登山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比登山快慢，同時(shí)還需一路尋寶到半山腰（這可是為自己的個(gè)獎(jiǎng)準(zhǔn)備的哦，我們本次主要提倡加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)之時(shí)要有相應(yīng)的分工）。尋寶結(jié)束后，還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走，最快的一組有豐厚的獎(jiǎng)品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過(guò)程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣。同時(shí)自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

　　5、到達(dá)峰頂，大家自由休息半小時(shí)，若時(shí)間允許就開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若登山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。

　　備選活動(dòng)：

　�。�1）最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng)。

　�。�2）隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演。

　�。�3）成員感言。每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲。

　　6、全體拍照留念。

　　7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進(jìn)行，注意安全。

　　8、返校。

　　十、注意事項(xiàng)

　　1、戶外運(yùn)動(dòng)，服從領(lǐng)隊(duì)，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神；

　　2、切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

　　3、務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn)；

　　4、穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

　　5、背包要雙肩背包，切忌手提包；

　　6、登山是一個(gè)集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊(duì)員，不要因?yàn)槟泱w力好而一往無(wú)前，忽視了落后的隊(duì)友；

　　7、每一次登山以前都在心里告訴自己三件事：第一是要心存敬畏山有靈性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏，避免受傷；

　　8、集體決策，不要獨(dú)自行動(dòng)；

　　9、沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。

　　十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：1468元

　　即：前期考察：53元

　　尋寶工具：15元

　　車(chē)費(fèi)：900元

　　禮品：300元

　　負(fù)重用品：200元

　　附：每組按照順序分為一至五組，同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(zhǎng)為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng)，謝謝！

徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀4

　　一、活動(dòng)主題

　　本次大賽的主題是：“我行走我快樂(lè)，健康工作，幸福一生”。

　　二、比賽時(shí)間

　　20xx年6月5日早05：45——07：30

　　三、比賽辦法

　　以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

　　四、徒步線路

　　一號(hào)教學(xué)樓——東門(mén)——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1.5小時(shí)，強(qiáng)度中等。

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)

　　最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多

　　最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè)：服裝整齊統(tǒng)一

　　最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè)：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特

　　最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè)：步伐整齊劃一

　　最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè)：精神飽滿形象好

　　最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中無(wú)吸煙等不文明現(xiàn)象

　　最具激情獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中歌聲嘹亮

　　六、評(píng)比小組

　　由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

　　七、組織協(xié)調(diào)

　　徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。

　　八、工作人員

　　蘇新、鄧國(guó)華、各工會(huì)小組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)等。

　　九、攝影攝像

　　李楷王紅麗姜瑤

　　十、安全保衛(wèi)

　　何玉相任來(lái)泉楊博

　　十一、活動(dòng)要求

　　1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

　　2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

　　3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

　　4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處（實(shí)訓(xùn)樓410室）。

　　5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。

　　6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，自覺(jué)維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

徒步活動(dòng)方案優(yōu)秀5

　　一、活動(dòng)目的

　　通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂(lè)，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助的精神和堅(jiān)韌的毅力，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位成員感受到艱苦與快樂(lè)并存，集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念，我們一定會(huì)將這種飽滿的激情運(yùn)用到平日的工作之中，拓展自由的.思路，使XXX的各項(xiàng)工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績(jī)。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　“攜手互助，永葆佳績(jī)”是我們的口號(hào)，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走是我們的行動(dòng)宗旨。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)時(shí)間20xx年5月1日，北京時(shí)間9點(diǎn)

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　白楊溝徒步路

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)基本內(nèi)容

　　1、清晨九點(diǎn)所有人員按時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)（XXXX），在社區(qū)門(mén)口統(tǒng)一乘車(chē)前往活動(dòng)地點(diǎn)。

　　2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：

　　①本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程。

　�、诨顒�(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，不單獨(dú)行動(dòng)。

　�、弁局胁坏脕y扔垃圾，不做有損隊(duì)伍及XX形象的事。

　�、苡瓮孢^(guò)程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安全。

　　⑤請(qǐng)自帶攝像器材，并注意保管。

　　3、下車(chē)后由組長(zhǎng)整理隊(duì)伍，并舉行啟動(dòng)儀式，主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話，講話完畢后，主持人將宣布活動(dòng)正式開(kāi)始，所有人員按秩序出發(fā)。到達(dá)最終目的地后可自由活動(dòng)。并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，返回停車(chē)場(chǎng)集合，整隊(duì)上車(chē)，返程就餐。

　　六、行程路線

　　從白楊溝停車(chē)場(chǎng)徒步出發(fā)至白楊溝瀑布，來(lái)回行程共計(jì)11公里。

　　七、活動(dòng)人數(shù)

　　全體工作人員

　　八、安全、環(huán)保溫馨提示

　　1、各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全，不允許自駕車(chē)。

　　2、遇事忍讓、遷就，不與人爭(zhēng)執(zhí)，以保證自身安全。

　　3、愛(ài)護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，活動(dòng)結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。