讀完一本書以后,你心中有什么感想呢?何不靜下心來寫寫讀后感呢?那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢?下面是小編精心整理的《吸引力法則》讀后感精彩,歡迎閱讀與收藏。
終于把借了兩周的《吸引力法則》看完了,然而還有一本拖延心理學(xué)沒看,果然是拖延。
最早接觸吸引力法則應(yīng)該是從《秘密》這本書,只要執(zhí)著于自己的想得到的,并且用思維進(jìn)行加深,就會(huì)引起宇宙能量的震動(dòng),從而吸引所有有利于目標(biāo)達(dá)成的因素,最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 讀完整本書,感覺最核心的是要求我們能夠保持沉著冷靜,平和的心態(tài),以及專注,要把能量集中于自己,關(guān)注自己,并付諸行動(dòng)。書中提到了幾個(gè)法則:振動(dòng)法則,想象法則,吸引力法則。
要通過日常的修煉,把自己變成一個(gè)沉著,冷靜的人,目標(biāo)堅(jiān)定,不要過分關(guān)注他人的看法,要勇于表達(dá),不要自我否定。 這些觀念其實(shí)和最近一直在接觸的東西很像,現(xiàn)階段看來,想要成為一個(gè)比較好的狀態(tài)的自己,必須要具備的品質(zhì):自律,專注。然而,這兩個(gè)品質(zhì)也是自己極度欠缺的,專注的提高,在看文獻(xiàn)方面,由于需要用到電腦,就不需要使用潮汐app,自己看時(shí)間就OK,每20分鐘或者翻譯完一頁(yè)文獻(xiàn),就可以check手機(jī),今天晚上試用的效果還不錯(cuò)~,總結(jié)文獻(xiàn)的時(shí)候,沒有需要用到的電子工具,就更難控制自己,因?yàn)橐坏╅_始使用手機(jī),就會(huì)想看朋友圈,看公眾號(hào),下次試著用app時(shí)關(guān)網(wǎng)進(jìn)行。 沉浸到某一件事情的體驗(yàn)至今基本為零,要多嘗試,找到自己的興趣點(diǎn),先在真正感興趣的地方進(jìn)行沉浸,養(yǎng)成習(xí)慣,培養(yǎng)感覺,然后進(jìn)行遷移。
自控力的訓(xùn)練,最近要集中在飲食和健身房上了。畢竟年底了。
另外,在距離20xx年結(jié)束的時(shí)候,要開啟一個(gè)三十天計(jì)劃,就是每天堅(jiān)持精聽一篇文章,背一個(gè)百詞斬list,一方面借機(jī)培養(yǎng)習(xí)慣,另一方面也為一月初的英語(yǔ)考試做準(zhǔn)備,以免到時(shí)候手忙腳亂的。
另外,今天開始古典老師的每天三件事打卡,希望能更好的完成每天需要進(jìn)行的事情。
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