當看完一本著作后，大家一定都收獲不少，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編幫大家整理的幻想即現(xiàn)實讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
人到中年可謂繁忙，每日的工作生活細細密密，總能在不知覺中將一天占滿。夜闌人靜時，難免也會感慨，感慨這一己之力不足與對抗這人生無常、事無巨細；感慨這山高路長、負重前行，眼看著自己正在丟掉自己；感慨多少人還未足夠年輕，卻要開始老去…
家中領(lǐng)導(dǎo)，近些年持續(xù)的在做心理專業(yè)階段的學(xué)習(xí)，挑了本曾奇峰先生的《幻想即現(xiàn)實》丟了過來。正好，睡前閱讀。
初讀，總覺淺嘗輒止，那窗戶紙本已薄如蟬翼卻不愿戳破，大有不利落的粘滯感。
第二章開始，方知曾先生實乃有意為之，在前文中讓我們堆積起足夠高聳的不滿與好奇，再牽著你的手，一層一層地剝開、一顆一顆地品味。
其文深入淺出。
其思，可謂震撼。
文中有這么一句“成長，即是背叛自己的童年”。
所有的我們，都面臨著各種現(xiàn)實壓力，而我們應(yīng)對壓力所表現(xiàn)出的焦慮、不安、亦或坦然、堅定，卻幾乎只與我們自身有關(guān)，深究其源，其實與我們的成長環(huán)境、與我們的早年經(jīng)歷、家庭關(guān)系有著莫大的關(guān)系。
難以想象，一個成長于長期家庭矛盾、沖突甚至暴力環(huán)境的孩子，成年后要能夠擁有正常水平的安全感與自我認同的'價值感，需要付出多少艱苦卓絕的自我探索與殘酷斗爭。
同時，還需要足夠的幸運。
書中談及，所謂成長之路，便是糾纏與分離的沖突，便是去學(xué)習(xí)分離：有選擇地學(xué)著與自己所不可選擇的成長環(huán)境所帶來的一部分自己分離，學(xué)著背叛那部分、學(xué)著蛻變成真正獨立的自己。
嬰兒在母親懷中，溫暖安寧，可謂世界上最美麗的畫面。但從另一個角度看，這正是嬰兒還需要汲取養(yǎng)分，為自己的長大、逐步與母體的第一次分離做好充分的準備。
從這個角度來看，我們出生、成長、獨立，每一步都是在經(jīng)濟、知識、地位等社會評價的角度逐步地與家庭分離。
可是，我們要達到真正的獨立與強大，便要勇敢地再進一步，用溫柔堅定的眼光直面自己，接納自己，努力地去重現(xiàn)成長的現(xiàn)場，重建完滿的自己，完成與一部分的自己分離。
竊以為，曾先生的這本書，提供了一個視角，提醒我們更多的去誠實坦然地關(guān)注內(nèi)心、接納自己。唯有如此，才有可能啟發(fā)我們?nèi)ヌ剿�、激勵自發(fā)的改變。
或許，這類的讀物都不會給出任何具體問題的答案，它們只是冷靜的溫柔的給了我們一點提示、一點可能，給忙碌的我們一些寬慰、一些思考，這已是對我們莫大的抱持。
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