不經(jīng)意間，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作又將翻開新的一頁，迎來新的任務(wù)和目標(biāo)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫策劃書了�？靵韰⒖疾邉潟窃趺磳懙陌�，下面是小編精心整理的大學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃書（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃書1
一、活動(dòng)背景：
又一年過去了，我們中文系迎來了新的學(xué)期，陽春三月，風(fēng)和日麗，我們中文系團(tuán)總支打算趁著這大好天氣舉辦一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，來豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
二、活動(dòng)目的及意義：
通過舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)來豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，讓中文系的同學(xué)們加深對(duì)彼此的了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好溝通交流，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，讓我們整個(gè)中文系更加和諧與融洽。
三、活動(dòng)名稱：
開封教育學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
——中文系團(tuán)總支
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月31日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
升旗場(chǎng)地
六、活動(dòng)參與人員：
開封教育學(xué)院中文系同學(xué)
七、活動(dòng)主辦單位：
開封教育學(xué)院中文系團(tuán)總支
八、活動(dòng)步驟：
1、準(zhǔn)備階段：（20xx年3月23日到3月28日）
a、每個(gè)場(chǎng)地需1名調(diào)動(dòng)氣氛者，負(fù)責(zé)所有狀況與活躍。
b、每個(gè)游戲場(chǎng)地需1名記錄人員，負(fù)責(zé)記錄下來勝者資料，獎(jiǎng)品活動(dòng)結(jié)束后統(tǒng)一發(fā)放到各班。
c、需要的詞語、歌詞等道具由主持人負(fù)責(zé)找齊。
d、游戲方案：
�、儆⑿劬让�
�、谛挠徐`犀
�、勰愕囊馑嘉襾韨鬟_(dá)
�、芷咂窗藴�
�、葜i語大競(jìng)猜
f、宣傳方案啟動(dòng)。
2、實(shí)施階段：
a、3月31日下午由中文系團(tuán)總支所有成員布置比賽場(chǎng)地。
b、將升旗場(chǎng)地劃分為五部分，分別進(jìn)行五個(gè)游戲。
c、3月31日下午4：30趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
d、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，由中文系團(tuán)總支全體成員負(fù)責(zé)賽場(chǎng)的清理工作。
3、總結(jié)階段：
中文系團(tuán)總支討論并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
贏得小游戲者均有獎(jiǎng)品。
十、物資準(zhǔn)備：
1、條幅。
2、若干獎(jiǎng)品。
3、需要大小氣球若干。
4、6根繩子。
5、椅子9把、桌子13張。
6、音響設(shè)備。
十一、活動(dòng)預(yù)算：
待定。
策劃者：中文系團(tuán)總支
時(shí)間：20xx年3月22日
大學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃書2
一、活動(dòng)背景
為活躍校園文化生活，培養(yǎng)大學(xué)生強(qiáng)健的體魄，給高職模具0902班全體同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，更好地?cái)U(kuò)大高職模具0902班的影響力，加強(qiáng)高職模具0902班的班級(jí)凝聚力，特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強(qiáng)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)簡(jiǎn)介
活動(dòng)主題“團(tuán)結(jié)、合作、拼搏”
活動(dòng)目的：促進(jìn)同學(xué)間的交流、增強(qiáng)班級(jí)凝聚力
活動(dòng)時(shí)間：待定
活動(dòng)地點(diǎn)：�；@球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)等
參加對(duì)象：機(jī)電工程系高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班全體同學(xué)
主辦單位：高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班班委會(huì)
三、活動(dòng)項(xiàng)目
1、團(tuán)體項(xiàng)目
�。�1）、3分鐘跳繩
方法：7人一組（除去班委班級(jí)內(nèi)同學(xué)自由搭配，宿舍、男女生互補(bǔ)），2人搖繩，5人跳繩，必須按順序跳繩（每人記一次），也可多人同時(shí)跳，成功一次按本次跳的人數(shù)記次數(shù)，未跳過不記次數(shù)。3分鐘內(nèi)跳過人次多者為勝，若次數(shù)相同，加試3分鐘。
�。�2）、4人5腿跑
方法：自由搭配4人一組（三男一女最佳），每次3組參加比賽，用時(shí)短者為勝，選每次優(yōu)勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下，比賽過程中不得松脫。
�。�3）、3VS3男子宿舍間籃球PK賽
方法：男生3個(gè)宿舍共出3隊(duì)，進(jìn)行循環(huán)賽，比賽規(guī)則按標(biāo)準(zhǔn)籃球比賽規(guī)則執(zhí)行。
（4）、拔河比賽
方法：根據(jù)具體參加人數(shù)，男生、女生混合均分為2組進(jìn)行拔河比賽，根據(jù)實(shí)際情況決定比賽為一局定勝負(fù)或三局兩勝。
2、個(gè)人項(xiàng)目
�。�1）、1分鐘定點(diǎn)跳投
方法：1分鐘內(nèi)在固定地點(diǎn)取球投籃，投進(jìn)多者為勝。
�。�2）、單人跳繩跑、1分鐘雙人跳繩
方法：根據(jù)場(chǎng)地設(shè)置，進(jìn)行跳繩跑，不允許中途間斷，間斷者返回重跑。
雙人組隊(duì)報(bào)名，1分鐘成功跳過次數(shù)多者為勝，次數(shù)相同時(shí)加試1分鐘。
�。�3）、羽毛球男女單打、雙打、混雙
方法：?jiǎn)未蜃杂蓤?bào)名（男女分開比賽），抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，比賽采取三局兩勝制。
�。�4）、乒乓球男女單打、雙打、混雙
方法：?jiǎn)未蜃杂蓤?bào)名（男女分開比賽），抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊(duì)，自由報(bào)名參加，抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，比賽采取三局兩勝制。
�。�5）、個(gè)人棋類比賽
方法：個(gè)人自由報(bào)名，不分男女，抽簽決定對(duì)陣對(duì)手，由對(duì)手間自行決定所比期種，比賽采取三局兩勝制。
3、獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)
針扎氣球
方法：比賽項(xiàng)目結(jié)束后，全班每位同學(xué)均可以參加一次，可以抽的小禮品。
四、活動(dòng)流程
1、舉行簡(jiǎn)單開幕式，由輔導(dǎo)員及班長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始
2、組委會(huì)成員介紹活動(dòng)流程
3、按策劃書順序進(jìn)行比賽
4、統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，宣布獎(jiǎng)項(xiàng)
5、頒獎(jiǎng)儀式及簡(jiǎn)單閉幕式
五、前期準(zhǔn)備
1、班內(nèi)宣傳，開主題班會(huì)，鼓勵(lì)同學(xué)積極參加本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
2、做好團(tuán)體項(xiàng)目（1）、（2）、（3）、（4）的分組登記，個(gè)人項(xiàng)目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的報(bào)名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作。
3、租借活動(dòng)所需的各種器材
4、活動(dòng)場(chǎng)地規(guī)劃布置
5、比賽過程中場(chǎng)地治安維護(hù)
六、比賽裁判及工作人員
1、裁判組：待定
2、工作人員：高職模具設(shè)計(jì)與制造0902班班委會(huì)
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
九、注意事項(xiàng)
1、未報(bào)名者不得參加。
2、禁止非工作人進(jìn)入比賽場(chǎng)地，擾亂比賽秩序。
3、比賽中絕對(duì)服從裁判，以裁判的判罰為最終成績(jī)。
4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域，參賽隊(duì)員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。
5、團(tuán)體項(xiàng)目每小組必須有自己的負(fù)責(zé)人，以便信息的傳遞和交涉。
6、參賽隊(duì)員須保持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生，聽從工作人員安排。
7、參賽隊(duì)員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。
大學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃書3
一、活動(dòng)背景
在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前夕，我們先搞一次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，在為運(yùn)動(dòng)會(huì)熱身的同時(shí)，讓同學(xué)們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間
第九周周二
三、分組
xx
四、比賽項(xiàng)目策劃
1、二人三足跑（每組派三隊(duì)，每隊(duì)男女一人）
項(xiàng)目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、蹲跳接力（每組派三隊(duì)，每隊(duì)男女一人）
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）
1）方法：聽到發(fā)令后開始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。
2）規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。
3）計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝
4）“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）
比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成；
參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
比賽要求
�。�1）夾球準(zhǔn)備，聽到開始信號(hào)后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽，偏離跑道的在
提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽；
�。�2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽；
�。�3）抱球跑者取消比賽資格。
以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
五、所需道具
繩子若干麻袋4條氣球10個(gè)毽子6個(gè)繩子一根
六、神秘獎(jiǎng)品
大學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃書4
一、活動(dòng)前言
青年志愿者聯(lián)合會(huì)迎來了他的第十個(gè)年頭，十年間我會(huì)志愿者默默奉獻(xiàn)，不求回報(bào)。我們相信，在不久的將來，這群青春活力的志愿者們給我會(huì)帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時(shí)，為了增進(jìn)部門之間成員的交流，增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會(huì)內(nèi)部成員的凝聚力，我會(huì)計(jì)劃開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體如下：
二、活動(dòng)主題
志愿青春，活力警營(yíng)
三、活動(dòng)對(duì)象
青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員及學(xué)院各團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、社團(tuán)成員
四、活動(dòng)時(shí)間
XX年5月17日8：30—11：30
五、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
六、報(bào)名方式
�。ㄒ唬﹤�(gè)人賽：現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參加（由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組）。
�。ǘ﹫F(tuán)隊(duì)賽：集體報(bào)名或個(gè)人報(bào)名。
報(bào)名注意事項(xiàng)：望能提前報(bào)名（便于分組進(jìn)行），現(xiàn)場(chǎng)也可報(bào)名。
報(bào)名聯(lián)系人：
短信發(fā)送信息（社團(tuán)參加項(xiàng)目人數(shù)）至報(bào)名聯(lián)系人處即可。
七、活動(dòng)項(xiàng)目策劃書
�。ㄒ唬┠信旌先嘶@球賽
1、道具要求：籃球3個(gè)、哨子3個(gè)
2、場(chǎng)地要求：籃球場(chǎng)
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，三人一組（兩男一女），一輪2組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
�。�1）男生需遵守籃球守則，女生不需遵守。
�。�2）男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動(dòng)作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
�。�3）男生進(jìn)球一個(gè)為1分，女生進(jìn)球一個(gè)為2分，滿15分者為勝。
�。ǘ⿰A乒乓球
1、道具要求：筷子2雙、乒乓球20個(gè)
2、場(chǎng)地要求：足球場(chǎng)
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪3組（共3輪）
4、比賽規(guī)則：
�。�1）比賽時(shí)間為3分鐘。
（2）在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有10個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米）。
�。�3）兩人同時(shí)用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里。
（4）在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
�。ㄈ┎葰馇虮荣�
1、道具要求：氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場(chǎng)地要求：田徑場(chǎng)
3、人員要求：個(gè)人賽，一輪5組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
�。�1）參賽選手分別在腳踝纏上4個(gè)氣球，哨聲吹響，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
�。�2）比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域，離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對(duì)方或者有過激行為。
（四）盲人足球
1、道具要求：5個(gè)足球、5條蒙眼布
2、場(chǎng)地要求：足球場(chǎng)
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組（共3輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）每對(duì)搭檔一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。
�。�2）被蒙眼的隊(duì)員踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走，怎么踢球。
�。�3）在5分鐘內(nèi)，看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
�。ㄎ澹┬男南嘤�
1、道具要求：氣球若干
2、場(chǎng)地要求：足球場(chǎng)
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
�。�1）每組先兩人，背夾一個(gè)氣球。
（2）步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
�。�3）行進(jìn)中雙手不得碰球，否則加時(shí)2秒，氣球掉落后拾起重新前進(jìn)，期間仍然計(jì)時(shí)。
�。�4）用時(shí)最短者為勝。
�。┦司抛�
1、道具要求：布條若干、透明膠帶1卷
2、場(chǎng)地要求：足球場(chǎng)
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，十人一組（共1輪）
4、比賽規(guī)則
�。�1）抽簽決定比賽次序。每隊(duì)十人,叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)。
�。�2）發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
八、所需物品與人員
1、裁判（青年志愿者聯(lián)合會(huì)體育部）
2、報(bào)名登記人員（青年志愿者聯(lián)合會(huì)秘書處）
3、計(jì)時(shí)員（除青年志愿者聯(lián)合會(huì)的體育部、秘書處外六個(gè)部門各出兩人）
4、清潔工作（青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員）
九、工作要求
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5、保持場(chǎng)地的衛(wèi)生。
6、比賽時(shí)間到后，未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動(dòng)，并負(fù)責(zé)好后勤工作，做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會(huì)成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
注：每個(gè)活動(dòng)獲勝者均有神秘獎(jiǎng)品哦！
大學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃書5
一、活動(dòng)前言
恰似春風(fēng)相欺得，夜來吹折數(shù)枝花。社團(tuán)聯(lián)合會(huì)又迎來了他的一個(gè)春天。新屆新貌熱血沸迸。經(jīng)商定，我社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在校團(tuán)委的支持下，以尋找快樂為目的，以游戲?yàn)槭侄�，�?zhǔn)備舉行馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院第xx屆××杯大學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們期待你的參與，因?yàn)槟膮⑴c，我們的活動(dòng)將是一場(chǎng)更加有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
寒風(fēng)將來，青春的活力并不因此而停止；穿襖戴巾，青春的血液并不因此而凝固；我們年輕所以我們舞動(dòng)，我們年輕所以我們要吶喊。每個(gè)年輕人都懷有一顆遠(yuǎn)大理想的心，他們都為實(shí)現(xiàn)自己偉大的`理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封，但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為您展現(xiàn)青春的活力。
二、活動(dòng)主題：
青春舞動(dòng)，激情飛揚(yáng)
三、主辦：
馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
承辦:馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
四、參賽人員:
28個(gè)社團(tuán)所有成員
五、活動(dòng)安排策劃
1、前期宣傳
橫幅三條，分別掛與校內(nèi)食堂、教學(xué)樓、操場(chǎng)。活動(dòng)前三天粘貼在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等人流量較多的位置。
2、活動(dòng)流程
報(bào)名
協(xié)會(huì)個(gè)推選幾個(gè)名額參與比賽
具體細(xì)節(jié)如下：
報(bào)名對(duì)象：馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院28個(gè)社團(tuán)的全體成員，以社團(tuán)為單位。
報(bào)名方式：由各協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)領(lǐng)取報(bào)名表，填寫參賽人員名單上交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備工作：清理賽場(chǎng)，培養(yǎng)專業(yè)人員組織賽場(chǎng)。
時(shí)間：11月12日
A：預(yù)賽：
時(shí)間：11月初運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行各類比賽初賽。組織安排將有社團(tuán)人員進(jìn)行記分，選出優(yōu)勝隊(duì)進(jìn)入決賽。
B：決賽：
時(shí)間：11月13日左右。
安排：對(duì)海賽情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，進(jìn)行決賽。
六、比賽項(xiàng)目
1、趣味接力賽：
道具：25m直跑道，接力棒4個(gè)
規(guī)則：每隊(duì)出6名隊(duì)員（3男3女），接力共4段每段50m，第一段需單腳跳過，若是另一只腳著地則重新開始；第二段需兩人背靠背，雙手鉤住，蹲下橫向移過；第三段倒著跑過；第四段需一名隊(duì)員背另一名隊(duì)員跑過。（第一段和第三段規(guī)定為女生），本環(huán)節(jié)旨在加強(qiáng)各隊(duì)的合作觀念和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、三人四足
道具：繩子若干，障礙物
規(guī)則：參賽隊(duì)員以三人一組參賽，分男女組。賽道長(zhǎng)50米。三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。
3、你的地盤我做主
道具：報(bào)紙，排球
規(guī)則：8人為一組，每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。
�。ㄗ⒁猓簰伹驎r(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊，不可拋到隊(duì)員的身上。）
4、袋鼠跳
道具：布袋4個(gè)，A，B兩地距離30米
規(guī)則：比賽4隊(duì)參加，每隊(duì)5人，全部由男生組成。比賽開始前，每隊(duì)的第一名隊(duì)員從A地出發(fā)將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，到達(dá)第二名隊(duì)員的B地，由第二名隊(duì)員套上布袋再向A地前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
5、齊心協(xié)力：
道具：繩子。
規(guī)則：每個(gè)協(xié)會(huì)派1人參賽，共2隊(duì)，每隊(duì)12人。兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅花正對(duì)圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅花超出白線的一方獲勝。
6、羽毛球接發(fā)球比賽
道具：羽毛球，籮筐若干
規(guī)則：每隊(duì)4人（2男2女），其中一男隊(duì)員胸前掛一籮筐，另3名隊(duì)員在8M以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球，掛筐隊(duì)員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發(fā)來之球（可以移動(dòng)腳步），以規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住羽毛球多者為勝。（期間發(fā)球個(gè)數(shù)最多30個(gè)，規(guī)定時(shí)間3分鐘）。
7、背靠背夾氣球
道具：氣球若干
規(guī)則：我們邀請(qǐng)5組隊(duì)員，每組2人（1男1女），手手相聯(lián)，背背相對(duì)，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，以用時(shí)最少者獲勝。手挽手，背靠背從起點(diǎn)到終點(diǎn)運(yùn)球，比速度，氣球如果破了需從起點(diǎn)重新開始。
8、鵲橋
道具：在50為的跑道中間放置一根長(zhǎng)4—5米的平衡木，平衡木寬15—20厘米，中間1——1.5米左右區(qū)間做出標(biāo)記。
規(guī)則：男女各一人為一組，在50米長(zhǎng)的跑道兩端起跑線外站好，當(dāng)“跑”的口令下達(dá)后，兩名運(yùn)動(dòng)員以最快的速度跑至對(duì)方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標(biāo)記區(qū)間內(nèi)完成相會(huì)，交換位置。位置交換時(shí)，腳不能觸及地面，否則被判犯規(guī)取消比賽成績(jī)。以兩者時(shí)間之和最小者獲勝。
9.定點(diǎn)投籃((((籃板上設(shè)置宣傳海報(bào))
規(guī)則：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射（整個(gè)投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉。
10.慢騎自行車
規(guī)則：賽道長(zhǎng)20米，各參賽選手在固定軌道上以最慢速度騎自行車到達(dá)終點(diǎn)，并且不落地不停頓的為優(yōu)勝者。、
七、活動(dòng)目的和意義
參加活動(dòng)是大學(xué)生在大學(xué)生活中的重要組成部分，我們希望通過此次活動(dòng)，能夠增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，激發(fā)活力，為我們青春的彩面添上濃厚的一筆。
八、注意事項(xiàng)
在兩天的比賽過程中，所有參賽人員要注意自身安全，杜絕安全隱患。
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