活動背景:
冬天到了,為增強(qiáng)同學(xué)們鍛煉,快樂體育、陽光體育的號召,使同學(xué)們在運(yùn)動中體會到快樂,豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動意義:
增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),增加同學(xué)們的體育活動量,活躍氣氛,增強(qiáng)自信心,增加感情,使同學(xué)們的友誼更加醇厚。
主題:
趣味體育,快樂你我
時間:
12月10號
地點(diǎn):
籃球場
活動流程:
。1)體育委員把該次活動用具準(zhǔn)備好。
(2)安排活動的宣傳工作,人員,安全工作
。3)整理場地
具體流程:
前期工作:
1、有關(guān)人員借用活動用具
2、宣傳本次活動
3、相同學(xué)們說明本次活動規(guī)則
4、落實(shí)裁判人員與活動有關(guān)人員
活動安排:
(1)3:00準(zhǔn)時在籃球場上集合
。2)比賽進(jìn)行,工作人員要保證學(xué)生安全
(3)比賽結(jié)束,收拾場地
游戲項(xiàng)目及規(guī)則:
(1)比賽前先進(jìn)行分組。隨機(jī)兩個人進(jìn)行石頭剪刀布的`游戲,勝者在前敗者在后形成小龍,小龍?jiān)僬移渌↓埵^剪刀布,直到全部排成一排。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈,1,2,3,4,5,6報數(shù),由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。
。2)各組想自己的組名,等。
。3)比賽包括跳繩,夾球接力,鐵人三項(xiàng),劃龍舟,兩人三足,拔河六個項(xiàng)目。(籃球2個,乒乓球排2副,乒乓球2個,跳繩2條,繩子若干條,拔河繩1條)
。4)比賽流程及規(guī)則:
1、跳繩
由兩名工作人員搖繩,各組人一個接一個進(jìn)入搖動的繩中,直到所有人都進(jìn)入其中并集體跳三下。用時最少的組獲勝。
2、夾球接力
用腳夾住球向前跳,到對面交給隊(duì)友,最先完成的隊(duì)獲勝。途中如果掉球,從掉球處繼續(xù)。
3、鐵人三項(xiàng)
每隊(duì)派4名隊(duì)員,先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑,然后原地轉(zhuǎn)十圈,在拍籃球回到起點(diǎn)。最后一名要把球投進(jìn)。用時最短者獲勝。
4、劃龍舟
龍頭將左腿抬起,第二個人用左手抬第一個人左腿,右手搭在第一個人的肩上如此類推,最后一個人不必抬腿。形成龍舟后,每組需完成20米的距離(以龍尾過線為準(zhǔn))。先完成者勝。
5、兩人三足
兩兩組合,每組選出3組(6人)完成20米的接力,先完成者勝。
6、拔河
將六祖分成兩隊(duì),抽簽決定兩隊(duì)成員,每組出六個人參賽,其他為啦啦隊(duì)。
注:比賽時,不規(guī)定人數(shù)的項(xiàng)目,各組參賽人數(shù)需相等。