国产精品成人一区二区在线_日本淫妇xxww老女人,_黑人让我高潮的视频_欧美亚洲高清在线一区_国产丝袜久久久久之久_国产精品这里有精品_亚洲aⅴ男人的天堂t在线观看_免费黄色片一级毛片

大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)研報告

2023-02-07 報告

  在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天,越來越多人會去使用報告,報告具有成文事后性的特點。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發(fā)?以下是小編為大家收集的大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)研報告范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)研報告范文1

  1.調(diào)查背景

  知名調(diào)查機構(gòu)零點研究咨詢集團公布的大學生睡眠調(diào)研報告顯示,有90.7%的大學生存在各種睡眠問題,其中,熬夜最常見,超過1/3的大學生每晚超過零點才睡覺,其中熬夜黨中超過50%大學生一周熬夜超過4天。顯然可見,熬夜,已成為大學生生活的常見現(xiàn)象。然而,大學生由于熬夜而引起的一系列問題也慢慢地暴露出來,例如較長期的熬夜會導致大學生身體素質(zhì)下降、精神狀態(tài)不佳,甚至大學生因熬夜猝死的新聞也變得不稀奇了。所以,我們應該重視熬夜問題,一為了完成課堂作業(yè)的同時,二為了大概了解我校大學生熬夜的情況,我們小組在學校內(nèi)進行調(diào)查,分析當中所反映出來的問題,尋求解決方法,希望可以讓自己及更多同學對熬夜的危害有更深的認識。

  我們正值花季年華,我們充滿青春活力,但是就能因為“我還青春著”而過度消耗自己的身體嗎?身體是革命的本錢,作為一名大學生,我們不僅是要學習知識和技能,我們也要學會管理,管理自己的身體、精神、生活、錢財?shù)鹊。不要因為自己還年輕就肆意耗損身體,有因必有果。所以,為了自己,別再過度熬夜了,愛惜自己的身體吧。

  2.調(diào)查對象

  以廣東工業(yè)大學在校本科大學生為主要調(diào)查對象,進行抽樣調(diào)查。(同時會考慮其他高校大學生參與問卷的實際情況)

  3.調(diào)查目的

  充足的睡眠對每一個人來說都是非常重要。但是在現(xiàn)今社會,由于種種原因,熬夜已成為大多數(shù)人的一種生活習慣。從健康的角度來說,熬夜的弊處極多,對人們的生理及心理健康帶來危害。一部分熬夜黨并不清楚熬夜的壞處,也有一部分熬夜黨清楚熬夜的弊處卻不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。我們小組成員對于熬夜這一話題也深有體會,自身和許多身邊朋友也是熬夜黨?傊髮W生活里,熬夜是一個非常普遍的現(xiàn)象。所以,我們小組希望通過這次調(diào)查來更加了解現(xiàn)今大學生的熬夜狀況、原因以及熬夜對大學生生活的影響,并且提出一些解決措施,為大家的作息時間提出一點建議,同時也希望能夠通過這份調(diào)查報告給大家?guī)硖嵝眩尨蠹夷苤贫ㄒ粋科學的休息時間,有比較充足的睡眠時間,為生活和學習打好基礎(chǔ)。

  4.調(diào)查方式

  以問卷調(diào)查方式(電子版問卷)為主,以口頭調(diào)查、小組討論及網(wǎng)上查閱相關(guān)資料為輔。

  5.其他說明

  本次調(diào)查的對象主要是我校在校本科生,且是抽樣調(diào)查,參與問卷調(diào)查人數(shù)與學校人數(shù)之比較少,所以調(diào)查結(jié)果具有一定的局限性。我們小組只通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)送電子版問卷,共有129人參與調(diào)查,包括大一至大四年級學生。

  2、調(diào)查分析

  1.大學生熬夜情況以及對熬夜的看法

  熬夜,對于大學生生活來說已成為一種十分常見的現(xiàn)象,具有普遍性、集體性。參與問卷調(diào)查的一百多位大學生都有過熬夜行為。問卷調(diào)查顯示,被調(diào)查的大學生中,近50%的學生在24點過后才入睡,36%的學生是在23-24點之間入睡,極少數(shù)人是在22點前入睡。對于“你現(xiàn)在一周一般有幾天熬夜?”,選擇答案“3天或以上”的占55.81%。

 、購男詣e來看,女生一周中熬夜的頻數(shù)比男生略高。

  ②從年級來看,熬夜的頻數(shù)隨著年級的.增長而增長。

  2.大學生熬夜原因分析

  大部分大學生認為熬夜主要是個人行為屬于自己的選擇,跟個人的價值觀有關(guān)系:根據(jù)調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)來看,熬夜原因里“學習工作所致”占比最高,將近30%:“習慣晚睡”次之;也有較多人是因為受宿舍環(huán)境影響,如宿舍經(jīng)常熬夜,像早睡也沒辦法;還有13%左右的大學生將熬夜作為娛樂放松的選擇。我們經(jīng)過分析,從內(nèi)外部因素來總結(jié)大學生熬夜的原因,主要有以下幾個方面:

  1、大學生熬夜的外部原因

 。1)功課繁多,學業(yè)繁忙

  大學生雖不同與高三畢業(yè)生,因高強壓的高考需要每天擠時間學習,相比之下,時間寬裕很多,也比較自由。但大學生也難以避免有各種作業(yè),各種論文要寫。有些大學生在初入學就已計劃好要考研、考公務員,大量的作業(yè)和考試使得大學生熬夜現(xiàn)象增多。

 。2)受舍友影響,集體熬夜成習

  調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,有部分大學生熬夜并非自愿,而是受到舍友的影響形成熬夜的習慣,最后集體熬夜情況形成惡習。

  (3)機構(gòu)、社團、鄉(xiāng)會活動,不得不熬夜

  大學生參加機構(gòu)社團活動后,幾乎都有過熬夜的經(jīng)歷。熬夜寫各種活動的策劃書、_、,還包括集體宵夜、娛樂等等。

 。4)學校的管理制度

  大學的管理制度比高中要寬松得多,大部分學校最多采取熄燈政策,沒有強制斷電的政策,因此從中小學階段休息時間就受到嚴格管束的大學生在上了大學之后得到釋放,大學生也因為這樣寬松的管理制度而獲得熬夜的機會。

  2、大學生熬夜的內(nèi)部原因

 。1)個人的自控力弱,易受影響

  很多大學生在上大學之前并沒有熬夜的習慣,以前繁重的學業(yè)和每天井然有序的生活讓學生沒有熬夜的機會。上了大學后,沒有父母和學校嚴格制度的管束,大學生放縱自己。他們有更多的時間做自己想做和喜歡做的事,即使犧牲掉睡眠時間也無所謂。因為大學的課程不一樣,沒有統(tǒng)一的上課時間,還有常年不斷的wifi,所以大學生會因為第二天沒有早課或課程不重要而熬夜打機、煲劇、刷微博、看電影、視頻聊天,甚至是群體約出去唱K或燒烤,深夜不歸也是常有的現(xiàn)象。即使知道熬夜會帶來諸多的壞處,但面對誘惑還是難以控制自己。

 。2)生物鐘難以恢復正常,陷入熬夜泥潭

  我們知道,人體生物鐘一旦改變,需要很長一段時間才能恢復正常。部分學生經(jīng)過長時間的熬夜已經(jīng)形成熬夜的生活習慣,難以調(diào)整生物鐘,即使很早就準備上床睡覺,但也睡不著,甚至因為玩手機越玩越精神,越玩越晚,陷入熬夜的泥潭出不來。

  (3)拖延癥嚴重,任務要熬夜才能完成

  很多人都有拖延癥,受過高素質(zhì)教育的大學生也難逃拖延癥的魔爪。大部分大學生都受拖延癥的困擾,無論是作業(yè)還是機構(gòu)社團的任務,明明有足夠的時間去完成,但總是拖到最后一刻才去動手。甚至有部分大學生認為寧靜的深夜能讓他們更有靈感,能更好的完成任務。

  (4)認為熬夜能讓自己放松

  調(diào)查結(jié)果顯示,將近15%的大學生認為熬夜能讓自己得到放松,忘卻壓力。他們通過熬夜做各種事情來讓自己的大學生活看上去更充實,因此他們享受并沉迷熬夜的樂趣。

大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)研報告范文2

  經(jīng)過為期三天的調(diào)研活動,我們的問卷調(diào)研終于完成。在本次調(diào)研過程中,我們?nèi)藢W到了很多與人打交道的方式,也明白了獲取用戶需求的難度,收獲很大。下面是本次調(diào)研結(jié)果的分析。

  問題結(jié)果統(tǒng)計:

  一般晚上幾點入睡:

  21:00-22:00(1%)

  22:00-23:00(18%)

  23:00-24:00輕度熬夜(54%)

  00:00-01:00中度熬夜(20%)

  01:00-02:00重度熬夜(5%)

  02:00以后深度熬夜(2%)

  你認為熬夜的原因有哪些?

  失眠(5%)

  玩手機(41%)

  習慣晚睡(14%)

  甜甜的戀愛(5%)

  學業(yè)繁重(29%)

  宿舍環(huán)境因素(6%)

  你認為熬夜后產(chǎn)生的影響?

  毫無影響(9%)

  早上起床困難(16%)

  上課困倦、影響聽課(11%)

  身體乏力、無精打采(15%)

  白天補覺、錯過美好(4%)

  皮膚變差黑眼圈、長痘痘(23%)

  頭發(fā)逐漸稀疏(22%)

  是否還要繼續(xù)熬夜?

  很后悔熬夜,明天早睡(14%)

  非必要不再熬夜(13%)

  麻木了無所謂,作業(yè)事情太多(33%)

  生命不息,熬夜不止(40%)

  結(jié)果分析:

  根據(jù)調(diào)查結(jié)果分析,大學生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的81%,說明熬夜情況在大學生中普遍存在,其中輕度熬夜占比最多54%,重度熬夜的人數(shù)占比最少僅僅7%。

  熬夜原因調(diào)查顯示,大多數(shù)人熬夜是因為晚上玩手機41%和學業(yè)繁重29%,同學們要學會克制自己玩手機的欲望養(yǎng)成一個健康的作息,同時希望老師也能減少課業(yè)量,給學生充分的時間休息。另外學習的宿舍環(huán)境及管理也應該有所提高,因為還有6%的人因為宿舍環(huán)境不好影響睡眠。

  熬夜后的影響大家都比較認同,結(jié)果比例相差不大,看來熬夜的影響大家都是知道的',希望大家以后都能早早睡覺,養(yǎng)成一個健康的作息習慣。

  在問題四是否還要繼續(xù)熬夜,可以看得出來,大家大多數(shù)還是選擇了繼續(xù)熬夜40%,還有很大一部分人麻木了覺得無所謂33%,說明我們現(xiàn)在的自制力還是偏低,另外老師要適當?shù)慕o學生解壓,減少課業(yè)量,讓學生有足夠時間休息。

大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)研報告范文3

  摘要:隨著時代的發(fā)展,現(xiàn)代中學的競爭越來越大,學習任務也更加繁重,學生的壓力也成倍增長,許多學生為了增加學習時間,均選擇晚上熬夜來學習或放松,但很多學生均產(chǎn)生了熬夜心理,并作出結(jié)論,已給相關(guān)的部門及學校報告,我們的研究貼近現(xiàn)代青年的生活,非常實效且結(jié)合科學的數(shù)據(jù),油一定的可信度,可供其他相關(guān)研究以備考。

  關(guān)鍵詞:中學生熬夜

  一、序言

 。ㄒ唬┻x題的背景:熬夜已經(jīng)成為了一種年輕病,中學生或多或少均有熬夜的習慣。

  (二)研究的意義:通過對熬夜的調(diào)查,有助于了解中學生熬夜的習慣,并且?guī)椭渲贫ǹ茖W的生活習慣,保持學習精力充沛,身體遠離健康。

 。ㄈ﹪鴥(nèi)外的研究現(xiàn)狀:

  二、理論研究

  三、問卷調(diào)差報告

 。ㄒ唬┠康模

  1、熬夜周而復始,對高中生的身體健康產(chǎn)生了威脅,因此,作為身處于這樣的一種環(huán)境下的高中生我對高中生熬夜情況的調(diào)查更有實際意義。

  2、通過調(diào)查高中生熬夜情況讓同學了解到熬夜的危害,懂得自覺改正自身熬夜習慣,正確安排自己的作息時間。

  3、讓同學更加關(guān)注自己的.身體健康,促進同學快樂學習。

 。ǘ┻^程:

  1、于20xx年12月22日在互聯(lián)網(wǎng)上使用問卷星發(fā)布調(diào)查報告。

  2、截止于20xx年2月10日已經(jīng)回收了有效問卷86份。

  (三)問卷分析:(詳見問卷分析)

  四、總結(jié)與展望

 。ㄒ唬┛偨Y(jié):該研究性學習主題分廠切近人們的生活,以中學生的夜生活現(xiàn)狀即熬夜情況作為主題,從實際出發(fā),切實以中學生的身心健康為目的,希望能夠借此為中學生的夜生活帶來更多健康元素,我小組主要以調(diào)查資料和問卷調(diào)查為調(diào)查方式,在進行深入研究調(diào)查、討論,將數(shù)據(jù)的結(jié)論與我們的想法相結(jié)合。

  中學生的熬夜主力軍以高中生為主,高中生中又以高一學生最具代表性,由于經(jīng)歷了高中和初中的巨大跨越,對于高中與初中的熬夜的性質(zhì)不同更有感觸,其中主要有以下幾點:

  作業(yè)較初中更多,未完成作業(yè)而熬夜

  為緩解一整天的壓力而在晚上玩手機娛樂

  由于新的學習環(huán)境害怕落后,產(chǎn)生焦慮感

  據(jù)調(diào)查顯示,大部分同學均知熬夜的危害,但仍沒有改變生活習慣,甚至有同學出現(xiàn)了為了減少熬夜所帶來的危害而在喝的飲料里防枸杞,每天喝菊花茶等情況,由此可知,同學們并不是不懂得減少熬夜時間,而是缺乏自律,且抱著僥幸的心理認為自己年輕,體魄強健,耗得起。

  但由問卷分析得出,熬夜之后均出現(xiàn)精神不振,上課打瞌睡等不良反應,且有同學坦白,再熬夜學習時,其效率不高,有大部分時間處于恍惚之中,作業(yè)質(zhì)量也很差,甚至出現(xiàn)厭學情緒而抄答案等情況,但仍有少部門同學覺得熬夜之后精神充沛。

  對于這些中學生夜生活狀況,我們是抱著擔憂的,生命只有一次,不能讓我們揮霍時間,我們對于同學們作出以下的建議:

  同學們應針對自己的情況而做出自己的生活實況表,并請家長監(jiān)督嚴格執(zhí)行。

  提高自己的學習效率,盡量減少因作業(yè)而引起的熬夜。

  可以讓家長暫管手機,通過一些其他方式,如MP3聽純音樂的方式減緩壓力,但不可以聽太過激烈的曲子。

  可以在睡前沖個熱水澡,喝杯牛奶來保證良好的睡眠。

  保證每天7個小時睡眠(可以用午休彌補)

  創(chuàng)新點:問卷的問題更加貼近現(xiàn)代青年且十分豐富、全面。

  不足:小組分工并不是特別明確且有個人工作任務過重。

  展望:我們組分析了熬夜的因素和建議,但未對其危害做過太多調(diào)查希望有其他研究性學習小組進行深入研究,或者在對于社會、政府、教育部應采取哪些措施進行深入研究,并給出相應的意見。

【大學生熬夜現(xiàn)象的調(diào)研報告】相關(guān)文章:

大學生熬夜調(diào)研報告12-06

大學生熬夜情況調(diào)研報告11-25

大學生熬夜現(xiàn)象調(diào)查報告11-15

大學生熬夜調(diào)研報告(精選10篇)12-06

關(guān)于大學生熬夜情況的調(diào)研報告11-24

大學生熬夜調(diào)研報告6篇12-06

大學生熬夜情況調(diào)研報告6篇11-25

關(guān)于大學生熬夜情況調(diào)查的調(diào)研報告12-02

2023大學生熬夜調(diào)研報告范文02-06

五台县| 正镶白旗| 达孜县| 镇康县| 金寨县| 开原市| 乃东县| 利辛县| 乌拉特中旗| 遵化市| 岳池县| 濉溪县| 玉龙| 东港市| 乐至县| 万全县| 兴业县| 呼伦贝尔市| 桑日县| 房山区| 卢氏县| 留坝县| 木兰县| 湛江市| 临夏县| 襄垣县| 无为县| 炎陵县| 黄平县| 安平县| 宿松县| 剑川县| 陈巴尔虎旗| 会理县| 扶绥县| 营山县| 凤冈县| 徐闻县| 沁阳市| 诏安县| 南昌市|